妊娠糖尿病降血糖的四種食材

大家都知道糖尿病這樣的疾病，是一種很嚴(yán)重的疾病，如果不好好的去調(diào)理的話很容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥的影響哦，所以妊娠期也要注意這個問題，很多的女性都會導(dǎo)致妊娠糖尿病的出現(xiàn)，那么降血糖成了人們最關(guān)心的問題了，下面就來看看這些降血糖的食材介紹吧。

1、苦瓜。

苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用?？喙虾械目辔端乇容^豐富，還可以有清熱去火的作用，對于降血糖有一定的好處，而且還可以有解毒的效果。

2、洋蔥。

味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進(jìn)食欲、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。洋蔥是一種辛辣的食物，可以有促進(jìn)食欲的作用，還可以健脾養(yǎng)胃的呢，對于提高人體的免疫力來說效果不錯的呢，而且還可以降血糖。

3、麥麩。

味甘，性平、偏涼，除充饑、補充營養(yǎng)外，尚可養(yǎng)心安神。麩小麥可益氣、除熱、止汗;麥麩調(diào)中、清熱、止虛汗，可根據(jù)病情所需而選用。用麥麩、面粉按6：4的比例，拌和雞蛋，做成糕餅，可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。

4、豬胰。

性平，焙干研成粉末，長期服用對降血糖和維持血糖穩(wěn)定有明顯療效。

關(guān)于一些適合妊娠糖尿病降血糖的食物大家都知道了吧，經(jīng)常這樣食用的話不僅可以補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以保護(hù)腸胃，營養(yǎng)均衡，可以降低血液中的膽固醇的含量，而且還可以降血糖，對于妊娠糖尿病來說是不錯的選擇哦。

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