孕婦在孕期要注意很多的問題,十月懷胎其實是很辛苦的事情呢。孕媽媽飲食起居要了解的小常識也很多。孕媽媽會出現(xiàn)先兆流產,和很多的問題有關系,包括食物,食物可以導致流產,這點大家一定要搞清楚,下面的這些食物預付最好還是要少吃的,以免造成流產的情況。
1.螃蟹:
它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
2.甲魚:
雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3.薏米:
是一種藥食同源之物,中醫(yī)認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產的可能。薏米具有滑胎的副作用,而且還會導致流產的問題發(fā)生。
4.馬齒莧:
它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大,易造成流產。
5.罐頭食品:
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養(yǎng)價值并不高,經高溫處理后,食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。罐頭的食品含有大量的香精和防腐劑,對于身體健康不利,而且還會導致胎兒的發(fā)育異常等等的情況出現(xiàn),所以孕媽媽最好不要在孕期多吃罐頭類型的食品。
關于孕媽媽先兆流產的一些食物,大家都知道了吧,這些食物不適合孕婦食用,會出現(xiàn)孕婦流產等情況的發(fā)生,而且還會影響健康,所以孕期女性的飲食還是很的呢,這些食物一定要注意最好不要吃,或者是少吃哦。
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