孕婦需要重視的一些心理問(wèn)題

孕婦需要重視的一些心理問(wèn)題

隨著溫暖的春天，漸漸的來(lái)到了我們的身邊，很多準(zhǔn)備要孩子的家庭，在這個(gè)時(shí)候也到了被備孕的高峰期。然而我們經(jīng)常能聽(tīng)見(jiàn)有的孕婦抱怨自己自從懷孕過(guò)后，脾氣變得非常的暴躁，經(jīng)常和家人發(fā)火，甚至還引發(fā)了不小的家庭矛盾。其實(shí)這就是孕期出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題，那么孕婦需要重視的一些心理問(wèn)題都有哪些呢?下面我們都來(lái)看看吧!

1、心理學(xué)認(rèn)為，女性在懷孕時(shí)，會(huì)在與胎兒的共存體驗(yàn)中追溯當(dāng)年自己與母親的感情聯(lián)系，即潛意識(shí)地激起女性對(duì)母親的愛(ài)與恨的矛盾沖突。

假如她自己從小與母親關(guān)系不良，受到母親的嫌棄或虐待，就無(wú)法形成適當(dāng)?shù)哪感哉J(rèn)同。

甚至產(chǎn)生對(duì)腹中胎兒的不滿或懷疑自己是否足以勝任母親的重任。從而對(duì)懷孕懷著恐懼與排斥的心理。

2、不美滿的婚姻結(jié)合，或出于非情愿的受孕。

在這種情況下，孕婦對(duì)其配偶或使其受孕者的憤懣、不滿受轉(zhuǎn)移到腹中胎兒的身上，產(chǎn)生缺拒懷孕的心理。

3、擔(dān)心體形的改變。一般以美貌為條件的婚姻，女性對(duì)自身體形、容貌極為重視。而懷孕會(huì)使自我形象發(fā)生變化。

因此現(xiàn)在很多孕婦因?yàn)樽约荷硇蔚淖兓?，從而深受心理打擊，而他們也?dān)心自己因?yàn)樯聿淖兓瘯?huì)導(dǎo)致丈夫變心，從而出現(xiàn)婚姻的危機(jī)

在戀愛(ài)中嫉妒心理越強(qiáng)的女性，這種心理變化也越嚴(yán)重。

4、其他的心理壓力。如迫于外界或自己對(duì)未來(lái)嬰兒的性別期待，就會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。

整日為可能出現(xiàn)的不幸結(jié)局而戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。也可能擔(dān)心胎兒是否正常、經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)、職業(yè)的困難、社交生活的剝奪、夫婦性生活的緊張等等。這皆可能產(chǎn)生身心壓力。

通過(guò)以上幾段文字到一個(gè)大概的場(chǎng)景，相信廣大年輕人對(duì)于孕婦需要重視的一些心理問(wèn)題，應(yīng)該都有了一個(gè)，更加深刻的了解了吧!除此之外，我還要說(shuō)明一下，一旦我們?cè)袐D出現(xiàn)心理問(wèn)題的時(shí)候，最主要的還是要自我調(diào)節(jié)。但是一旦心理問(wèn)題比較嚴(yán)重的話，最好找專業(yè)醫(yī)生做一個(gè)全面指導(dǎo)，這樣才能平穩(wěn)地度過(guò)懷孕期。

孕媽媽在生產(chǎn)之前，都需要做好哪些心理建設(shè)？為什么？

引言：很多孕媽在生產(chǎn)的時(shí)候都是很害怕，這個(gè)時(shí)候要放平心態(tài)。

一、孕媽要做好哪些心理建設(shè)？

孕婦在生產(chǎn)之前一定要做好心理準(zhǔn)備，一定要消除自己的產(chǎn)前焦慮，一定要多看一看親子類的書籍。如果很害怕的話，可以適當(dāng)?shù)母渌脑袐D一起交流，兩個(gè)人在一起之間也會(huì)有很多的話題，也能幫助自己轉(zhuǎn)移注意力。如果在生產(chǎn)前總是感覺(jué)身體不舒服的話，一定要跟醫(yī)生做好溝通，醫(yī)生讓自己做什么，那么一定要讓自己遵循醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)?shù)母淖?。懷孕之后的女生要及時(shí)的去調(diào)整自己的心情，一定要適當(dāng)?shù)娜ジ淖冏约航逃那闆r，丈夫一定要多陪伴在孩子身邊，多在乎孩子的感受，這樣的話孩子也會(huì)變得開(kāi)心，孕婦一定要積極的去配合醫(yī)生，一定要健健康康的生出一個(gè)小寶寶，這也會(huì)讓全家人十分的開(kāi)心，孕婦一定要知道自己該怎么去做。

二、 總結(jié)

有很多孕婦在生孩子的時(shí)候都十分的緊張，這個(gè)時(shí)候你要放平心態(tài)，一定要用一個(gè)好的心態(tài)迎接即將到來(lái)的寶寶，準(zhǔn)爸爸一定要多關(guān)心一下自己的妻子。有些爸爸在工作之后總是很忙，你也要抽出時(shí)間陪陪你即將生產(chǎn)的妻子，這樣會(huì)讓妻子感覺(jué)十分的溫暖，如果說(shuō)妻子感覺(jué)身體不舒服或者產(chǎn)生了恐懼，那么丈夫一定要學(xué)會(huì)去安撫妻子，告訴妻子，不管你變成什么樣子，自己都會(huì)很愛(ài)妻子。如果你發(fā)現(xiàn)妻子的心情比較緊張的話，這個(gè)時(shí)候你可以自己給妻子制作一些美食，讓妻子去吃，別讓孩子和妻子受到影響。如果妻子出現(xiàn)了肚子疼痛，要及時(shí)的去帶孕婦進(jìn)醫(yī)院。孕婦一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，一定要學(xué)會(huì)體諒家里人，不要讓自己出現(xiàn)情緒波動(dòng)。

懷孕期間情緒對(duì)胎兒的深刻影響到底有哪些？心理問(wèn)題是怎樣產(chǎn)生的

懷孕期間情緒對(duì)胎兒的深刻影響到底有哪些？心理問(wèn)題是怎樣產(chǎn)生的？

懷孕時(shí)，懷孕母親的身體會(huì)發(fā)生很大變化。這些變化會(huì)導(dǎo)致孕婦情緒波動(dòng)。如果懷孕母親沒(méi)有合理調(diào)整，他們會(huì)產(chǎn)生一些消極的情緒。實(shí)際上，不良情緒不僅會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生負(fù)面影響，而且還會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生很大影響。

1. 孕婦發(fā)脾氣，壓力大，體內(nèi)皮質(zhì)醇含量顯著增加，皮質(zhì)醇是抑制黃體酮分泌的激素，黃體酮對(duì)維持 健康 的懷孕過(guò)程至關(guān)重要，因此壓力大的孕婦需要在心理咨詢師的指導(dǎo)下防止流產(chǎn)。

2. 孕婦發(fā)脾氣可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒的先天缺陷。

懷孕期間婦女的精神壓力可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒先天性缺陷，尤其是在懷孕期間經(jīng)歷了“重大變故”的婦女。分娩后，嬰兒可能患有唇裂，兔子唇，聽(tīng)力缺陷和先天性心臟病。比其他嬰兒更有可能。

3. 孕婦的精神壓力會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)。

孕婦的內(nèi)心壓力會(huì)阻礙胎兒的生長(zhǎng)，這種現(xiàn)象通常在第二個(gè)月或三個(gè)月前開(kāi)始出現(xiàn)，壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦重得多。

4. 孕婦承受壓力，孩子容易患心臟病和糖尿病。

孕婦遭受嚴(yán)重精神壓力的不幸事件后，生下的孩子更容易患胰島素依賴型糖尿病。孕婦經(jīng)常感到壓力會(huì)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響，并增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

閱讀有關(guān)懷孕和分娩的一些書籍，不要“捕風(fēng)捉影”，要相信心理咨詢師的指導(dǎo)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。

及時(shí)提醒自己采取轉(zhuǎn)移煩惱，宣泄積郁，積極社交等方式，保持和平與安寧的心態(tài)。

發(fā)現(xiàn)情緒后，請(qǐng)及時(shí)與家庭成員交談，及時(shí)發(fā)泄自己的情緒，并在有心理咨詢師的情況下解決。

如果懷孕的母親有異常的心理狀況并影響身體狀況，建議去找心理咨詢師進(jìn)行全面的心理咨詢。

溫馨提醒：懷孕母親的心情會(huì)影響胎兒的性格。為了下一代的幸福，我們必須學(xué)會(huì)控制平和與安慰自己的情緒。建議懷孕母親如果有心理問(wèn)題，必須去進(jìn)行心理咨詢，以免發(fā)生意外。

孕期心理應(yīng)該如何調(diào)整？你有什么好的方法？

懷孕的母親應(yīng)該定期檢查，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。同時(shí)，要樹立正確的觀念：懷孕是一種自然的生理現(xiàn)象。還要學(xué)習(xí)懷孕和育兒知識(shí)，幫助孕媽媽多了解懷孕的生理知識(shí)。改變生活環(huán)境：旅游、重新布置家庭、學(xué)習(xí)新技能等都可以讓孕媽媽轉(zhuǎn)移情緒。平時(shí)多做積極的心理暗示和自我調(diào)節(jié)也會(huì)讓孕媽媽身心舒暢。懷孕后，要用自己的方式來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài)，積極樂(lè)觀向上，孕期激素水平的變化。

使很多孕婦患上了抑郁癥，尤其是得不到家人足夠的支持，或者遇到家庭變故，孕媽媽更容易出現(xiàn)心肌梗塞和外傷，所以在懷孕期間要想辦法調(diào)整自己的心態(tài)，迎接懷孕對(duì)我們身心健康帶來(lái)的挑戰(zhàn)。睡覺(jué)前喝杯牛奶或洗個(gè)澡可以改善孕媽媽的睡眠。左側(cè)臥位是孕婦的睡眠姿勢(shì)，在懷孕中期和后期用枕頭支撐腹部和背部也會(huì)使孕媽媽盡快入睡。入睡前，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，做做體操和按摩會(huì)有效舒緩身心，使孕媽媽在輕松的心情下迅速入睡。

同時(shí)，也呼吁孕媽媽們，在家庭氛圍中營(yíng)造一個(gè)快樂(lè)、積極、美好的家庭氛圍，讓她們享受孕期時(shí)光，做好心理調(diào)節(jié)工作。有些疾病也會(huì)影響心理健康，如甲狀腺功能低下，容易誘發(fā)情緒低落和失落，出現(xiàn)心理障礙，所以做身體檢查很有必要，希望孕媽媽們?cè)谶@種情況下盡快和醫(yī)生溝通，想辦法了解身體的異常來(lái)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，確保安全度過(guò)孕期，做個(gè)幸福的媽媽。

以上就是小編針對(duì)問(wèn)題做得詳細(xì)解讀，希望對(duì)大家有所幫助，如果還有什么問(wèn)題可以在評(píng)論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評(píng)論，如果哪里有不對(duì)的地方，大家也可以多多和我互動(dòng)交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦，您的點(diǎn)贊是對(duì)我最大的幫助，謝謝大家了。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/17188.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 銀耳百合糖水——女性美容養(yǎng)顏抗衰老

下一篇: 女性七種最佳的膳食方式推薦