夏天是芒果成熟的季節(jié),也是深受人們的喜愛,特別是女性特別喜歡吃芒果。芒果當中有它獨特的香氣,同時食用芒果也是能夠起到滋潤肌膚的效果,因此夏天女性都非常喜愛吃芒果的。但不是所有的女性都能夠吃芒果的,特別是對懷孕的女性來說,吃芒果的時候也需要注意相關(guān)事項,這樣才能減少帶給身體影響的。那么,孕婦吃芒果有哪些禁忌呢?
孕婦吃芒果切記不可以與酒同吃,食用芒果有利氣、止咳、益胃等功效,但是吃芒果可不能與酒一起同期食用,因為芒果和酒都屬于辛辣物,兩者都會傷害孕婦的腎臟,紅酒雖說養(yǎng)顏,但也不建議孕婦小酌,所以芒果是不能與酒一起同食的。
在吃芒果的時候切記不要吃辛辣刺激性食物,主要是由于芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等物質(zhì),這些物質(zhì)中含有的刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,易造成過敏,嚴重的還會出現(xiàn)紅腫、疼痛的現(xiàn)象。所以切記孕婦在食用時不要與大蒜同食。
孕婦吃芒果切勿過量,因為芒果是富含蛋白的水果,多吃還容易飽。而且芒果中的熱量高,多吃容易上火。所以孕婦還是得食量,同時,對芒果過敏的孕婦應(yīng)該不吃,因為芒果中含有刺激性物質(zhì)較多,有些對芒果過敏的孕媽吃完易腹痛,導(dǎo)致流產(chǎn)。
總結(jié):以上就是孕婦吃芒果需要注意的事項介紹,希望
吃芒果注意以下事項:
1、飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用,否則,可以使人發(fā)黃病,目前,其機理還不清楚,但這是世俗經(jīng)驗之談。又據(jù)現(xiàn)代報道,有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,故當注意。
2、芒果葉或汁對過敏體質(zhì)的人可引起皮炎,故當注意。
3、芒果,是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果,多吃易飽。傳統(tǒng)上說它能益眼、潤澤皮膚,估計是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用,能解毒消滯、降壓。
4、據(jù)中醫(yī)食療性味分析,芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。不慣坐船者,飽受顛簸后胸口翳悶,不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是,芒果性質(zhì)帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應(yīng)緊記避免進食。
5、濕是中醫(yī)學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之濕,體質(zhì)帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果令青春痘增加,這想法則屬過慮。
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芒果不能與什么食物同食:
1、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃
兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,解讀到人體的皮膚后,就會造成過敏,嚴重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
4、芒果和菠蘿不能同食
這兩種水果一同食用容易引發(fā)過敏,因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現(xiàn)水皰和糜爛。
不適合吃芒果的人群:
1、哮喘患者應(yīng)慎食芒果,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。
2、由于芒果含糖量較高,故糖尿病患者應(yīng)忌食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進食,以免令喉頭癢。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
5、芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應(yīng)避免進食。
擴展資料:
吃芒果的好處:
1、抗菌消炎
芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
2、防癌抗癌
芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間縮短。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益。
3、祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。
4、降低膽固醇、甘油三酯
芒果中含維生素C量高于一般水果,為56.4~98.6毫克%,芒果葉中也有很高的維生素C含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內(nèi)維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
5、明目
芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
參考資料:人民網(wǎng)-芒果飲食禁忌?五類人不能吃芒果
參考資料:人民網(wǎng)-吃芒果有5大好處?夏季如何挑選出美味的芒果?
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