生活中我們遇到很多女性在經(jīng)期時(shí)出現(xiàn)的痛經(jīng)問題,嚴(yán)重情況下都不能活動(dòng),甚至躺床不起,一般情況這種是身體因素,外界因素等等原因造成的,那么大家知道哪些體質(zhì)容易出現(xiàn)痛經(jīng)問題嗎?下面就請(qǐng)大家與小編一同來了解一下吧。
3種體質(zhì)容易痛經(jīng)
1、血運(yùn)不暢型
表現(xiàn)為經(jīng)血顏色比較暗,粘稠,有血塊,并且經(jīng)血量很多,一般經(jīng)期時(shí)間要在7天或者以上。
小貼士:建議不啊喲使用衛(wèi)生棉條,生活中可以常吃一些黑色、紅色、紫色食物。并且不要就坐,要經(jīng)常走路,這樣可以使骨盆的血液循環(huán)。建議可以喝一些姜黃茶或用玫瑰花、紅花、山楂泡茶飲。
2、怕冷型
在經(jīng)期到來的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為腹部有受寒的感覺,一般月經(jīng)都是遲來,通常經(jīng)期持續(xù)7天以上。
小貼士:要注意肚子和腳的保暖,建議可以穿厚內(nèi)衣或厚襪子。有條件的情況下在后腰和腹部貼一個(gè)暖寶貼。同時(shí)可以堅(jiān)持每天泡腳驅(qū)除寒氣。建議喝一點(diǎn)肉桂茶。
3、壓力過大型
經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)情焦慮不安,容易發(fā)脾氣的情況,以及貪食或厭食、便秘或腹瀉重復(fù)交替,還會(huì)長痘痘,出現(xiàn)腹脹或腹痛的癥狀。
小貼士:在經(jīng)期的時(shí)候一定要保證有良好的心情,建議可以聽聽音樂,看看喜劇影片。并且在每天起床以后,做些簡單的伸展操。建議喝茉莉花茶或薄荷茶。
上文中小編為大家介紹的三種出現(xiàn)痛經(jīng)情況的原因都是大家生活中經(jīng)常常見的,建議在生活中要根據(jù)自己的實(shí)際情況,采取適合的治療方法,這樣才能保證痛經(jīng)癥狀的緩解。最后,小編價(jià)紹大家通常情況下,貧血型、虛弱型、陽虛質(zhì)、血瘀質(zhì)等等情況都是會(huì)引起痛經(jīng)情況的。
月經(jīng)期由于盆腔充血及輕度子宮收縮,一般可有輕微的小腹疼痛,略加休息后大多可以緩解。但如果在月經(jīng)前后或經(jīng)期中出現(xiàn)下腹部嚴(yán)重疼痛,影響工作學(xué)習(xí)和生活者,則稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
(1)原發(fā)性痛經(jīng):生殖道無器質(zhì)性病變,多見于未婚、未育婦女。一般從初次行經(jīng)就伴有腹痛,生育或刮子宮之后,子宮口變松了,痛經(jīng)可以自然消失。另外還可因精神因素、內(nèi)分泌不平衡、子宮肌層收縮異常等發(fā)病。原發(fā)性痛經(jīng)多發(fā)生于有排卵性月經(jīng)的婦女。
(2)繼發(fā)性痛經(jīng):是指行經(jīng)數(shù)年后出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,多因婦科疾病如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮肌瘤、盆腔充血癥等引起,需要就醫(yī)檢查治療。
其實(shí)痛經(jīng)是最常見的,基本上每個(gè)女性可能都遇到過,大概占了80%,也有可能有些痛經(jīng)只是偶爾痛一次,有些人是痛的很重。
我們正常的月經(jīng)周期有一些伴隨癥狀,就是月經(jīng)內(nèi)分泌的改變,來月經(jīng)的時(shí)候,她有些人會(huì)伴隨一些心情不好(等表現(xiàn)),最常見的是痛經(jīng),而痛經(jīng)就是隨著月經(jīng)周期的出現(xiàn)而出現(xiàn),隨著月經(jīng)周期的消失而消失,什么概念?來月經(jīng)了才出現(xiàn),不來月經(jīng)就不出現(xiàn),這叫痛經(jīng)。
還有相對(duì)每個(gè)痛經(jīng)患者來說,比如說你來月經(jīng)第一天疼,她來月經(jīng)第二天才疼,就是也有一定的周期性,有一定的時(shí)間性,就是說大部分的青春期痛經(jīng)的病人,一般來說是月經(jīng)第一天疼,來的量多以后就不疼。
當(dāng)然其它的痛經(jīng),可能月經(jīng)干凈以后,逐漸加重性痛經(jīng),有可能是月經(jīng)干凈后還疼,但肯定是隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)而出現(xiàn),隨著月經(jīng)的消失而消失。
而痛經(jīng)還有個(gè)概念就是什么?一般來說痛經(jīng),如果只是輕微的疼,不影響到你的生活,不影響到你的學(xué)習(xí),我們還不算痛經(jīng),因?yàn)樗话阍谠陆?jīng)期,會(huì)伴有輕微的腰骶部,或者下腹部的墜脹疼痛。
而我指的痛經(jīng)是指它嚴(yán)重的影響到生活,比如她痛經(jīng)的同時(shí)伴有惡心嘔吐,還有痛經(jīng)根本都不能工作,甚至有些痛經(jīng)了以后,你看她臉上大汗淋漓的出虛汗,根本起不了床,而且在床上她是蜷著的,連平躺她都不行,也伴隨著惡心嘔吐腹瀉這些情況,這叫做痛經(jīng)。
其實(shí)女人痛經(jīng)不是只有一種痛經(jīng)的,痛經(jīng)可以分為幾種類型,比如說原發(fā)性痛經(jīng)還有繼發(fā)性痛經(jīng)。這些痛經(jīng)的類型都會(huì)給女人帶來很大的痛苦和折磨,所以女人們經(jīng)常痛經(jīng)的時(shí)候要去醫(yī)院檢查,并接受治療。下文就給大家介紹原發(fā)性痛經(jīng)和有繼發(fā)性痛經(jīng)的一些不同的癥狀。
原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀:
①.原發(fā)性痛經(jīng)患者呈現(xiàn)的是痙攣性絞痛,疼痛感覺常常出現(xiàn)在月經(jīng)來潮或在陰道出血前數(shù)小時(shí)??梢栽诜置浜蠡蛟诨楹箅S年齡增長痛經(jīng)癥狀逐漸消失。
②.原發(fā)性痛經(jīng)患者一般在月經(jīng)來潮后的頭1~2年尚無癥狀或僅有輕度不適。醫(yī)生提醒,如果女性存在規(guī)律性痛經(jīng)或遲至25歲后發(fā)生痙攣性痛經(jīng),就應(yīng)該考慮是否有其他情況的存在。
繼發(fā)性痛經(jīng)的癥狀:
當(dāng)女性患有繼發(fā)性痛經(jīng)時(shí)會(huì)有腰部酸痛,惡心嘔吐,腹痛難忍,四肢不溫等癥狀。有時(shí)候患者還需要吃止痛藥去止痛。因?yàn)檫@些癥狀會(huì)影響到患者的工作學(xué)習(xí)和日常生活,導(dǎo)致很多的麻煩。
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