炎熱的夏天若是不好好的防嗮
夏季防曬需要防曬指數(shù)要高的防曬品
同時(shí)防曬霜涂抹的間隔時(shí)間不能太短,建議最好是4個(gè)小時(shí)一次
。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在陽光下行走,高溫的燥熱感,很容易導(dǎo)致防曬霜的成分被水分給揮發(fā)掉,所以建議是一定要間隔時(shí)間來補(bǔ)充,這樣才能到真正的防曬。若是沒有及時(shí)涂抹防曬霜就容易導(dǎo)致肌膚曬傷。同時(shí)
,最好在正午的時(shí)候不要出門,在正午時(shí)的輻射強(qiáng)度可高達(dá)早晚的150倍。所以避免在正午出門可以起到自我保護(hù)作用。出門的話最好是選擇在早上以及傍晚,這個(gè)時(shí)候紫外線是最弱的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候出門是最好的。其實(shí),在這炎熱的夏日只有做好防曬措施才是對(duì)肌膚最好的,若是不好好的做好防曬工作就更加容易導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)衰老出現(xiàn)
,特別是對(duì)于女性來說,無論是在室內(nèi)還是在室外,都應(yīng)該做好防曬措施。但大部分女性都會(huì)認(rèn)為室內(nèi)就不會(huì)曬到,其實(shí)室內(nèi)也是有紫外線存在,最終都是會(huì)導(dǎo)致肌膚曬傷的。【哪些食物能防曬】
多吃蔬菜和水果,能夠使頭發(fā)吸收到營(yíng)養(yǎng)
陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點(diǎn)的主要因素
,哪怕是春天,如果任由陽光曝曬十分鐘,皮膚就會(huì)早衰十天。只有做好防曬,有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生,曬不黑、曬不傷,才能時(shí)刻保持青春潤(rùn)澤。本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/17974.html.
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