孕婦緩解孕吐的飲食方法(孕吐吃什么可以緩解孕吐？有推薦的嗎？)

孕婦緩解孕吐的飲食方法

懷孕其實(shí)是一件很幸福的事情，雖然在十月懷胎中很痛苦，但是還是很幸福的，在孕期會出現(xiàn)很多這樣那樣的問題，我們要勇敢的去面對，這樣才能讓寶寶保持一個健康的狀態(tài)，孕吐很痛苦，孕婦要積極的預(yù)防，下面介紹幾個方法。

少吃多餐

比如說正常的一日三餐可以改成每天吃5-6次，每次的食量可以酌情減少一些，一次不要吃太飽。這樣的話可以減少吃的太多會導(dǎo)致的孕吐的反應(yīng)，平時的時候可以在桌子放一些小零食，如果餓的時候可以稍微吃一些，但是要注意量，保證每餐少食多餐，這樣才能減少孕吐的現(xiàn)象。

多清淡、少油膩

大家都知道，吃辛辣刺激的食物，不僅會對腸胃有刺激，而且還影響消化功能，所以說這樣的飲食對于孕婦來說是不小的刺激，在孕期很多女性都會出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象，擺脫這樣的問題，要吃一些容易些消化的食物，比如說餅干啊，牛奶啊，或者是稀飯等，也可以吃新鮮的水果和蔬菜。還需要補(bǔ)充一些含蛋白質(zhì)多的小吃。

注意補(bǔ)充水分

多喝水的話，可以讓身體吸收足夠的水分，有利于緩解孕吐的傷害。很多孕媽媽在懷孕期間嘴里都會沒有什么味道的，如果不想喝白開水的話可以嘗試著喝牛奶啊，或者是用一些新鮮的果汁來代替，這樣可以滿足孕婦的口味，而且還可以補(bǔ)充水分，比如說瓜類的水果，或者是柑橘類的都是不錯的選擇。

關(guān)于孕媽媽孕吐應(yīng)該如何緩解的這個問題，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，相信大家對這些常識也了解了吧，食物可以滿足人們對于營養(yǎng)的需求，同時還可以緩解孕婦孕吐的情況發(fā)生，大家不妨試試這些小方法。

孕吐吃什么可以緩解孕吐？有推薦的嗎？

孕吐吃什么可以緩解孕吐？有推薦的嗎？

1.檸檬和蘋果。酸性食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。檸檬富含維生素C，有助于消化。孕婦可以制作一些檸檬果汁，緩解孕吐，補(bǔ)充維生素。孕媽早上起床后還能聞到檸檬，有助于緩解孕吐。但檸檬酸、胃酸、胃潰瘍的人要少吃。嘔吐嚴(yán)重時，飲食要清淡可口，營養(yǎng)豐富。吃飯的時候，一定要吃簡單的東西，才能多樣化。孕婦吃蘋果可以補(bǔ)充水分和維生素，調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)的平衡。

2.懷孕初期的孕婦，由于體內(nèi)激素的增加，很可能會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)。不要吃冷辣的食物，也不要吃油膩的食物。要清淡易消化。多吃新鮮的水果和蔬菜。如果嘔吐嚴(yán)重，可以吃點(diǎn)維生素b6和胃蛋白酶，或者去醫(yī)院打點(diǎn)滴。孕早期出現(xiàn)嘔吐反應(yīng)是很常見的。平時要注意少吃多餐。你可以吃一些葡萄、橘子、酸李子和其他食物。同時，不要吃一些辛辣的食物。也可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素b6，緩解早孕反應(yīng)的癥狀。同時要注意精神上不要過于焦慮，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。

3.蘋果酸甜可口，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，緩解孕吐，補(bǔ)充堿性物質(zhì)、鉀和維生素。蘋果富含纖維素和有機(jī)酸，容易促進(jìn)腸胃蠕動，防止便秘?；瘕埞麑却歇?dú)特的療效?；瘕埞艽龠M(jìn)腸道蠕動，潤腸通便。雪梨除煩止渴，清肺潤燥，營養(yǎng)價值與蘋果相近。瘦肉含有豐富的B族維生素，有助于緩解孕早期的嘔吐癥狀和精神疲勞。而生姜皮也能幫助緩解懷孕媽咪的惡心。

酸奶中含有孕期需要大量攝入的鈣，強(qiáng)烈的酸味也能讓嘔吐的孕婦更容易接受，酸奶中含有的乳酸菌也能解決很多孕婦孕期便秘的問題。

孕婦嘔吐吃什么可以緩解 有哪些方法

你好，
1、水果
孕婦嘔吐主要是體內(nèi)的荷爾蒙在作怪，如果實(shí)在難受的話，不如吃一些可以緩解孕吐的水果。可以吃蘋果來緩解孕吐，蘋果的味道酸甜，能緩解惡心嘔吐的癥狀，還能促進(jìn)消化?？梢猿渣S瓜來緩解孕吐，黃瓜的口味清淡，有一股淡淡的清香味，可以緩解嘔吐的癥狀。除此之外，像檸檬汁、山楂汁、香蕉、葡萄、楊梅等水果，都能緩解孕婦嘔吐的癥狀。
2、食療配方
除了吃水果能緩解孕婦嘔吐的癥狀以外，還可以吃一些食療方，能有效緩解孕吐。常見的食療方有生姜橘皮紅糖飲、梅干菜瘦豬肉、柿蒂灶心土、檸檬汁白糖飲、甘蔗生姜汁、清蒸鯉魚、梨丁香、陳皮鹵牛肉、生姜羊肉粥等。孕吐比較嚴(yán)重的孕婦，不妨試試這些食療方，效果還是蠻好的。
孕婦嘔吐吃什么可以緩解?上面介紹的兩大方法可以有效緩解孕吐，孕婦朋友不妨嘗試一下。除了吃一些能緩解孕吐的食物以外，孕婦朋友還可以通過藥物或者適量的運(yùn)動來緩解不適癥狀。在平時還應(yīng)該多注意休息，進(jìn)食后最好臥床，可有效減輕孕吐癥狀。
你可以適當(dāng)?shù)目诜锌悼诜汉途S生素b6片一塊治療，也可以尋求中醫(yī)辨證治療效果會更好的。

緩解孕吐食譜

孕吐是早孕反應(yīng)之一，大概開始于懷孕第5周。孕吐會影響到準(zhǔn)媽媽的食欲，甚至造成準(zhǔn)媽媽的體重下降，因此想緩解孕吐讓準(zhǔn)媽媽安心進(jìn)食，可從緩解孕吐食譜入手，如做健脾蘿卜湯、檸檬姜汁、砂仁蒸鯽魚等。

孕吐吃什么好

孕吐較重時的飲食應(yīng)以富于營養(yǎng)，清淡可口，容易消化為原則。其實(shí)孕早期，孕媽在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因?yàn)楸忝貢又卦缭蟹磻?yīng)。無論孕吐程度如何，均應(yīng)忌食肥膩及不易消化的油炸食物，酒類因有強(qiáng)烈的刺激性也應(yīng)絕對禁止。

1、夜晚的小零嘴兒

在床頭放點(diǎn)餅干等簡單的小零食。當(dāng)孕媽醒來后，可以先吃上幾片餅干，然后，休息20—30分鐘，再起床。如果孕媽在半夜醒來感到惡心，你也可以吃點(diǎn)餅干來緩解一下。

2、吃冷食

試著吃些涼的或室溫狀態(tài)下的食物，因?yàn)檫@些食物的氣味沒有熱的食物那么強(qiáng)烈。

3、小口喝水

盡管喝水對預(yù)防脫水非常重要，但孕媽也不要一口氣猛喝，把胃漲滿，因?yàn)檫@樣胃里就盛不下其他防吐食物了。如果孕媽吐得很頻繁，可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運(yùn)動飲料，這能夠幫助你補(bǔ)充流失的電解質(zhì)。

4、調(diào)整飲食

盡可能多地變換就餐環(huán)境，這樣能激發(fā)食欲。多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等；多吃蛋白質(zhì)食物(低脂餐、海產(chǎn)、蛋、豆類)。如果孕吐嚴(yán)重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

緩解孕吐的飲食方案

方案一：食欲不振時投胃口所好，除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什么就吃什么。

一般懷孕早期的孕婦都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人應(yīng)多準(zhǔn)備一些這類食品。由于孕早期(前3個月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。孕婦在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因?yàn)楸忝貢又卦缭蟹磻?yīng)。另外，盡可能多地變換孕婦就餐環(huán)境，這樣能激發(fā)孕婦的食欲。

方案二：孕婦的進(jìn)食方法以少食多餐為好。

每2～3小時進(jìn)食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應(yīng)，可多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕婦孕吐嚴(yán)重，要注意多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

方案三：孕婦的膳食原則上是以清淡、少油膩、易消化為主。

如面包、餅干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。避免過于油膩的食品。

方案四：家人要鼓勵孕婦進(jìn)食。

孕婦進(jìn)食后萬一嘔吐，千萬不要精神緊張，可以做做深呼吸動作，或聽聽音樂，或室外散散步，然后再繼續(xù)進(jìn)食。進(jìn)食以后，孕婦最好臥床休息半小時，這樣可使嘔吐癥狀減輕。晚上反應(yīng)較輕時，食量宜增加，食物要多樣化，必要時睡前可適量加餐，以滿足孕婦和胎兒營養(yǎng)需要。孕吐的飲食調(diào)理十分重要，因?yàn)閼言凶畛?個月，是受精卵分化最旺盛，胎兒各種器官形成的關(guān)鍵時刻。

方案五：進(jìn)餐時不要過多喝湯、飲料和開水。

湯類和油膩類食物最容易引起惡心或嘔吐，在進(jìn)餐時不要過多喝湯、飲料和開水，避免吃油炸或難以消化的食物。

孕婦的孕吐癥狀減輕，精神好轉(zhuǎn)，食欲增加后，可適當(dāng)吃些豬瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、動物肝臟及豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。同時要盡量供給充足的糖類、維生素和礦物質(zhì)，以保證孕婦和胎兒的需要。

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1、為減輕惡心、嘔吐的癥狀：可選擇面包干、烤饃片、餅干等碳水化合物含量多的食物。

2、胃口不佳者：可選擇香蕉、土豆、山藥、南瓜等食物。

3、少吃多餐：輕微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，還會感覺好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等癥狀的發(fā)生。

治療孕婦嘔吐，醫(yī)生往往會建議服用少量維生素B6以止吐。孕媽可以問問醫(yī)生自己能不能服用維生素B6。有些準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)它確實(shí)有效，維生素B6的推薦劑量是每天1.9毫克（mg），但是如果嘔吐癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生也可能讓你服用每天3次、每次10—25毫克（mg）的劑量。在沒有征求醫(yī)生的意見之前，不要擅自服用維生素B6或任何其他補(bǔ)充劑。

研究表明，與維生素B6一樣，生姜同樣可以減少孕婦反胃、惡心、嘔吐。姜能夠讓孕媽的胃感到舒服一些。把生姜切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯姜茶。姜糖也是不錯的選擇。

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孕吐后，準(zhǔn)媽媽必須注重補(bǔ)充營養(yǎng)，以下的食物，營養(yǎng)豐富，可以適量進(jìn)食。

奶類：

喝奶是很好的，營養(yǎng)豐富，不占很大胃內(nèi)空間。如果不愛喝鮮奶，可喝酸奶，也可吃奶酪、奶片、黃油等。奶類營養(yǎng)素較為豐富，對于因孕吐胃口不佳的孕婦尤其適合。

蛋白質(zhì)：

肉類以清燉、清蒸、水煮、水煎、爆炒為主要烹飪方法，盡量不采用紅燒、油炸、油煎、醬制等味道厚重的方法。如水煎蛋、水煮餃、水煮肉片、清蒸魚、水煮魚、糖醋里脊等。

蔬菜水果類：

各種新鮮的蔬菜，可涼拌、素炒、熗涼菜、醋熘，清燉蘿卜、白菜肉卷等是很好的孕婦菜肴;多吃新鮮水果或水果沙拉，既能補(bǔ)充維生素，又是緩解孕吐的有效方法。

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孕吐讓很多媽媽都遭受折磨，其實(shí)孕期孕吐是由于激素刺激所造成的，孕婦無可避免。但與其受罪，還不如找尋方法來緩解癥狀。孕婦可以多吃一些有止吐功效的食物，如果汁、蔬菜汁等，還可以利用一些有特殊香味的食物如生姜等作為輔助烹飪菜肴，也能有效緩解孕吐情況。很多孕吐食譜是很好的改善方法，孕媽媽可嘗試做一下。

緩解孕吐的好方法

緩解孕吐的好方法

緩解孕吐的好方法 ，孕吐是女性懷孕后一般都會發(fā)生的事情,孕吐很難受,但是痛并快樂著,可是有的人孕吐非常嚴(yán)重,真的是沒有辦法快樂了,以下了解緩解孕吐的好方法 。

緩解孕吐的好方法 1緩解孕吐的方法是從飲食上面可以采取少食多餐，少吃一些生冷、刺激和油膩的食物，并且多吃一些流質(zhì)、半流質(zhì)，好消化的食物，或者吃一些新鮮的蔬菜水果，對于增強(qiáng)食欲有一定的好處，并且可以緩解嘔吐的現(xiàn)象。另外還可以口服維生素B6，維生素B6有止吐的作用。

但是對于一些嚴(yán)重的妊娠嘔吐，甚至導(dǎo)致妊娠劇吐的孕婦，上述治療方法往往就不會起到太大的效果，需要給予一些補(bǔ)液治療，輸液常規(guī)是給予能量的藥物，包括脂肪乳、氨基酸，還有高能量的糖。

通過高能量的液體輸入，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素，并且避免出現(xiàn)酮體的發(fā)生。還可以靜脈給予維生素B1，維生素B1的作用是預(yù)防由于妊娠劇吐所導(dǎo)致的腦病。

如果出現(xiàn)妊娠劇吐，一定要密切隨訪觀察，因?yàn)椴粌H妊娠劇吐會影響孕婦的身體狀況，還會影響胎兒的生長發(fā)育，所以對于妊娠劇吐需要住院進(jìn)行輸液和進(jìn)一步觀察，而一些輕微的嘔吐只需要上述那些方法就可以緩解。

5種緩解孕吐小竅門：

1、孕婦不要強(qiáng)迫自己，因?yàn)樵袐D可能是對某種食物或者氣味很敏感，所以在平時的時候最好不要接觸或者吃這些食物，也能有效避免出現(xiàn)孕吐的癥狀。

2、雖然孕婦懷孕需要多吸收營養(yǎng)，但是也要注意少吃多餐，空腹會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心的，所以孕婦可以隨時吃些小零食，不要讓自己餓著，在平時多吃一些清淡的食物，但是也要營養(yǎng)價值高些的，小零食可以選擇孕婦喜歡的，也能緩解孕吐的。

3、要緩解孕吐要避免孕婦空腹服用孕期維生素，尤其是在早上剛起床以后，一般可以在吃飯以后，也盡量少吃一些含鐵多的孕婦補(bǔ)充劑。

4、小口喝水，孕婦千萬不要喝水太猛，也不要大口的喝水，因?yàn)檫@樣很容易就把自己的胃部漲滿，胃部是受不了的，這樣孕婦也不能吃別的可以預(yù)防孕吐的食物了。

5、孕婦可以吃些能緩解孕吐的食物，比如適當(dāng)吃些干的食物，比如餅干，面包片，嚴(yán)重的話還可以吃些堿性多的食物，多吃蔬菜水果，營養(yǎng)高。

緩解孕吐的好方法 2 如何快速緩解孕吐？

第一、調(diào)節(jié)飲食

在孕吐明顯的時候，可以通過調(diào)節(jié)飲食的方法來改善，比如少量多餐，多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時備上一些餅干、饅頭片、面包片等之類的比較干的食物，以防止因饑餓所引發(fā)的惡心，另外飲食也需要清淡。

第二、運(yùn)動

在有孕吐的時候，不要長時間坐著、躺著，這樣只會讓孕吐加重，而應(yīng)該站起來到外面走一走，呼吸呼吸新鮮的空氣，或適當(dāng)?shù)淖鲎鲈袐D保健操等，可加快血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸道蠕動，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孕婦遠(yuǎn)離孕吐。

第三、調(diào)節(jié)心情

孕婦心情更不好容易出現(xiàn)孕吐，所以在懷孕早期的時候，應(yīng)該注意緩解壓力，不要總是緊張兮兮的，不然會讓孕吐反應(yīng)加重，好的心情有助于緩解孕吐。

第四、轉(zhuǎn)移注意力

孕婦平時不要總是想著孕吐這件事情，而應(yīng)該去做一些其他的事情，特別是工作的孕婦可讓自己忙碌起來，通過轉(zhuǎn)移注意力，減少嘔吐發(fā)生。

第五、藥物療法

對于那些孕吐較為明顯的孕婦，可以服用一些相關(guān)的藥物，比如維生素b6就是非常常用的一種，能夠減輕妊娠反應(yīng)所帶來的不適，但也應(yīng)該注意服用的不能過多。

快速緩解孕吐的小妙招上面，我們從5個方面為大家做了相關(guān)的介紹，這些方法對于不同的孕婦來講績效的情況也不一樣，大家可以結(jié)合自己的身體狀況，去選擇多種方法都嘗試嘗試，沒準(zhǔn)哪一種方法就能起到不錯的效果，讓自己盡快遠(yuǎn)離孕吐。

緩解孕吐的好方法 3 孕吐吐出血絲吃什么

孕吐吐出血絲蘇打餅干

很多孕婦在孕吐之后都很難在吃下任何飯菜，可是有了身孕又不能餓著肚子。那么當(dāng)懷孕在嘔吐之后吃不下任何飯菜時，可以先嘗試吃一點(diǎn)蘇打餅干。因?yàn)樘K打餅干可以中和胃酸，減輕孕婦反胃的程度和頻繁的次數(shù)，能夠有效的起到抑制孕吐的作用。不過對于孕婦來說，蘇打餅干也不能吃的太多，因?yàn)榭偟脕碚f孕婦是個特殊的個體，吃什么都不可以過多。

孕吐吐出血絲檸檬水

每當(dāng)孕婦在想要嘔吐的時候，可以試著喝一些檸檬水，不過檸檬片不能放的太多，以免檸檬水太酸反而更會想吐，只要有淡淡的檸檬味道即可。因?yàn)闄幟手懈缓臋幟示鸵材軌蛴行У闹雇隆Ｒ虼?，在懷孕的前三個月中，每天都可以喝一杯檸檬水，既可以排毒養(yǎng)顏，又能止孕吐。

以上就是孕吐吐出血絲怎么辦的健康而又簡單的答案，在懷孕的過程中，常常會有這樣或者那樣不舒服的出現(xiàn)，我們要盡可能用比較健康的方法來解決，千萬不可動不動就吃藥。因?yàn)?，孕婦肚子里還有個可愛的小寶寶，吃藥會帶來很多副作用的。

有效緩解孕吐的10種方法

怎樣可以減輕孕吐一：盡量的吃一點(diǎn)

不管是什么食物最好是能吃進(jìn)去一點(diǎn)就吃進(jìn)去一點(diǎn)，盡量的避免能夠讓自己感覺到惡心的食物，可以吃一些自己喜歡的食物，這個時候不必考慮食物的營養(yǎng)，即使是一點(diǎn)也好，總比吃進(jìn)去一大堆又會吐出來要好很多。

怎樣可以減輕孕吐二：吃冷食

可以吃一些室溫下放置的食物，這些食物氣味不像熱的食物那么強(qiáng)烈，不會由于氣味的問題引起孕婦的嘔吐。

怎樣可以減輕孕吐三：夜晚可以吃點(diǎn)小零食

你可以在自己的床邊放上一點(diǎn)餅干類的食物，早晨起床之前可以吃一點(diǎn)，然后躺20-30分鐘再起床就會感覺到惡心的厲害，如果晚上醒來感覺到惡心，也可以吃一點(diǎn)，能夠緩解惡心的癥狀。

怎樣可以減輕孕吐四：少食多餐

你可以隨時隨地的吃一些小零食，不要讓自己的胃空著，因?yàn)榭崭沟臅r候比較容易產(chǎn)生惡心的感覺，另外，可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的清淡的食物，這樣的食物能夠抑制你惡心的感覺，總而言之，就是盡量的吃一些能夠提起你胃口的東西。

怎樣可以減輕孕吐五：避免高脂肪和刺激性食物

不要吃高脂肪食物，因?yàn)檫@些食物比較難以消化，也必要吃油膩、辛辣等刺激性的食物，因?yàn)檫@些食物會刺激你的消化系統(tǒng)，使得本來就比較脆弱的消化系統(tǒng)更加的雪上加霜。

怎樣可以減輕孕吐六：小口喝水

可以多喝一些水，但是需要一小口一小口的喝，不要牛飲，能夠很好的緩解孕吐，如果需要補(bǔ)充電解質(zhì)可以喝一些含有葡萄糖、鉀、鹽的飲料。

怎樣可以減輕孕吐七：不要空腹服用孕期維生素

你可以在吃東西之后服用，也可以在晚上臨睡前服用，也可以問一下醫(yī)生換一種含鐵比較少的孕期補(bǔ)充劑，因?yàn)槟愦嗳醯南到y(tǒng)已經(jīng)不能承受鐵元素。

怎樣可以減輕孕吐八：服用生姜

你可以口中含著一片生姜，也可以用生姜泡茶喝，或者是吃一些姜糖也是非常有好處的`。

怎樣可以減輕孕吐九：佩戴穴位腕表

你可以佩戴一下穴位腕表，這種腕表是為了防止暈船設(shè)計(jì)的，但是對于治療孕吐也具有非常明顯的效果。

怎樣可以減輕孕吐十：服用維生素b6

孕婦可以服用維生素b6，能夠緩解孕吐，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可以自己胡亂的服用，小心對胎兒造成不良影響哦!

七類女性是孕吐高發(fā)人群

第一種容易發(fā)生孕吐的女性：懷的是雙胞胎或者多胞胎。懷多胞胎會比單胞胎的孕婦體內(nèi)HCG的含量(即人絨毛膜促性腺激素)高很多，而且也會有比較高的雌激素和孕激素水平，因此，這類孕婦發(fā)生孕吐的可能性更高，而且癥狀會更嚴(yán)重。

當(dāng)然，并不是懷多胞胎就一定會產(chǎn)生惡心或孕吐癥狀，部分多胞胎孕婦整個孕期可能就只會出現(xiàn)輕微的惡心，或者根本完全么有任何要孕吐的感覺。

第二種容易發(fā)生孕吐的女性：之前懷孕有過孕吐、惡心經(jīng)歷的孕婦。有些孕婦已經(jīng)有過妊娠經(jīng)歷，且上一次妊娠過程中發(fā)生過惡心、孕吐，那么接下來再懷孕，就很可能再發(fā)生惡心、孕吐的癥狀。

第三種容易發(fā)生孕吐的女性：口服避孕藥有出現(xiàn)過惡心、嘔吐癥狀的女性。如果此前通過口服避孕藥避孕的過程中有出現(xiàn)過嘔吐、惡心的現(xiàn)象的，那么這類女性懷孕后身體會容易由于雌激素水平提高而產(chǎn)生不適應(yīng)的感覺，從而產(chǎn)生惡心、孕吐。

第四種容易發(fā)生孕吐的女性：會暈車或者曾經(jīng)有暈車史的女性容易孕吐。會暈車的人乘車前總是會有較大的心理壓力，擔(dān)心會惡心、嘔吐，這類女性懷孕后同樣會產(chǎn)生較大的心理壓力，從而更容易發(fā)生惡心、孕吐。

第五種容易發(fā)生孕吐的女性：體內(nèi)存在孕吐基因的女性。醫(yī)學(xué)研究表明，孕婦的姐妹或者母親有過嚴(yán)重孕吐經(jīng)歷的，這類型的孕婦一般體內(nèi)會攜帶孕吐基因，那么懷孕后，就會更容易發(fā)生孕吐。

第六種容易發(fā)生孕吐的女性：患偏頭疼的女性懷孕容易孕吐。女性患偏頭疼的時候，經(jīng)常會伴隨出現(xiàn)惡心、干嘔、頭暈的癥狀，而且懷孕后偏頭疼的癥狀會加深，那么并發(fā)癥就會更明顯，從而引發(fā)孕吐。

第七種容易發(fā)生孕吐的女性：懷女孩更容易孕吐。通過對已分娩的女性做問卷調(diào)查得出結(jié)果，生女孩的孕婦比生男孩的孕婦更容易孕吐，且發(fā)生孕吐的概率高了一倍。

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