當(dāng)我們懷胎十月,好不容易劃開一道口子,將寶寶生出來之后,接下來就是產(chǎn)后恢復(fù)時期了。這時候大家會有所迷惘,剖腹產(chǎn)到底該如何正確產(chǎn)后恢復(fù)呢?
1、忌平臥
剖腹產(chǎn)后隨著麻藥的失效,切口開始出現(xiàn)疼痛。這個時候躺在床上,應(yīng)該選擇側(cè)臥位,使得身體與床成20~30度角。不能采取平臥,這是因為平臥位子宮收縮的疼痛最敏感。
2、忌不活動
傳統(tǒng)的坐月子都是躺在床上不下地。其實在手術(shù)后恢復(fù)知覺24小時后,就可以進行一些簡單的翻身、坐起、走動等活動,以促進腸道的蠕動,幫助排氣。
3、忌洗澡
進行剖腹產(chǎn)的媽媽在傷口拆線前都不能淋浴洗澡,要保持傷口的干燥,可以用溫水進行局部擦拭清洗方式。
4、忌大魚大肉
剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦會消耗大量的能量,要及時補充營養(yǎng)。但是應(yīng)避免吃油膩、刺激的食物,多吃一些高蛋白質(zhì)的食物幫助組織修復(fù)。
剖腹產(chǎn)后的寶媽比順產(chǎn)的寶媽要注意的東西還要多,剖腹產(chǎn)后的寶媽在月子的時候一定要好好的休養(yǎng),要不然傷口恢復(fù)不好,而且也會給身體埋下一個隱患,剖腹產(chǎn)后的寶媽一定要細心的觀察身體上的變化,剖腹產(chǎn)后的注意事項?
剖腹產(chǎn)后的注意事項
剖腹產(chǎn)后的寶媽要注意以下的一些事情:1.護理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動作,在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上,有助于減輕疼痛感。好好護理傷口,預(yù)防感染。如果出現(xiàn)傷口紅腫甚至發(fā)燒等跡象,應(yīng)該馬上就診。2.細心觀察惡露。產(chǎn)后產(chǎn)婦陰道分泌物大大增加,但是隨著身體逐漸康復(fù),惡露的量會有所減少,惡露的顏色應(yīng)該也會從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,最后變成黃白色。細查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課,如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。3.剖腹產(chǎn)后醫(yī)生通常會建議使用腹帶,以促進傷口的愈合和收縮子宮,但要注意的是腹帶通常都是醫(yī)用的,并不是塑身帶,如果是要塑造形體的東西建議還是在傷口愈合之后使用。4.很多觀念認為剖腹產(chǎn)后便要停滯好幾年的時間才能開始二胎計劃,剖腹產(chǎn)并不會影響正常懷孕,但產(chǎn)后的傷口確實需要一段時間的恢復(fù),每個人的身體情況及恢復(fù)程度都會有所不同,建議媽媽們在剖腹產(chǎn)后至少2年的時間再進行二胎計劃,并且備孕前建議到醫(yī)院做好相關(guān)檢查。
剖腹產(chǎn)后飲食注意事項大全
剖腹產(chǎn)后的寶媽在飲食上要注意:1.術(shù)后6小時未排氣可進食溫開水,以刺激腸蠕動,等到排氣后,才能進食。未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。2.排氣后可進食任何食物,但應(yīng)遵循先進食流質(zhì)、半流質(zhì)食物,接著向軟質(zhì)食物、固體食物漸進。為了促進乳汁分泌及減少產(chǎn)后便秘,產(chǎn)婦還應(yīng)進食的同時多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果,有助產(chǎn)后保養(yǎng),產(chǎn)后恢復(fù)等等。3.飲食要富含蛋白質(zhì)--應(yīng)比平時多吃蛋白質(zhì),尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負擔(dān),反而對身體不利,每天攝入95克即可。
剖腹產(chǎn)后的寶媽要注意休養(yǎng)。
當(dāng)媽固然值得歡天喜地,但是剖腹產(chǎn)也是挨了一刀,可不能粗心大意。剖腹產(chǎn)后注意事項比順產(chǎn)多,有哪些呢?本文是我整理的資料,僅供參考
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護理內(nèi)容之一:飲食的護理問題
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后身體非常的虛弱,特別是子宮上的傷口更是非常的疼痛,產(chǎn)婦根本就沒有精神和力氣來吃飯,在剖宮產(chǎn)前三天是不能動的,就連翻身都是需要家人幫助的,這時候飲食只能以流質(zhì)的食物為主。在護理過程中需要以稀飯、湯水或者是蛋羹、青菜等比較清淡的飲食為主,油膩的雞肉、豬蹄湯、排骨湯等等都是不可以食用的,必須在產(chǎn)婦有放屁之后才可以考慮半流質(zhì)的食物。
半流質(zhì)的食物要以清淡的湯水為佳,可以開始肉類食物的攝入,但是也需要小塊的比較好嚼的食物為主,雞蛋現(xiàn)在可以開始少量的食用了,等到半個月之后就可以考慮雞肉湯、排骨湯、豬蹄湯比較可以恢復(fù)身體增強營養(yǎng)的食物補充,這樣才比較有奶水,也有利于子宮的恢復(fù)。
產(chǎn)婦因為經(jīng)過大手術(shù)之后身體嚴重缺水,需要多補水,幫助身體內(nèi)部的毒素及時的排出,到了后期還可以服用四物湯給產(chǎn)婦喝,有利于調(diào)經(jīng)活血,幫助子宮的恢復(fù),每天雞蛋也可以多吃一點,增加身體的蛋白質(zhì)。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護理內(nèi)容之二:身體的護理問題
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因為經(jīng)過了剖宮手術(shù)身體非常的虛弱,尤其是身體的創(chuàng)傷非常的大,傷口也很深很大,加上剖宮產(chǎn)前期都不可以進補,身體要想恢復(fù)就更加的難。這時候身體的護理非常的關(guān)鍵,尤其是傷口的護理和 *** 的護理。傷口的護理要每天都消毒,雖然醫(yī)護人員會進行消毒,但是家人在幫助清潔身體的時候需要稍微的進行消毒下,每天都要擦拭產(chǎn)婦的身體最少三次,產(chǎn)婦的新陳代謝很快,尤其動不動就會出汗,必須保證汗?jié)n不會流到傷口處,引起發(fā)炎才算護理得當(dāng)。
*** 的護理更是要注意,換產(chǎn)婦墊、清洗污血、翻身的時候要注意 *** 的導(dǎo)尿管,不然很容易被 *** , *** 也要每天用溫開水擦拭三次以上。半個小時幫助產(chǎn)婦翻身一次,還需要拿溫開水幫產(chǎn)婦擦拭 *** ,增加 *** 的血液回圈,盡快有乳汁溢位,這樣寶寶就會有奶水吃了。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護理內(nèi)容就簡單的介紹了以上兩點,希望可以對您有所幫助,特別是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦護理一定要細心、得當(dāng),傷口的處理更是要非常的用心,回到家里拆線之后可以用白糖水來擦拭傷口,幫助減輕疼痛感和傷口的及早恢復(fù)結(jié)痂。產(chǎn)婦一切事物都不需要多勞累,只需要安心靜養(yǎng),多休息,尤其是保證充分的睡眠質(zhì)量,飲食要遵循流質(zhì)---半流質(zhì)----全食的一個過程,身體方面也是不可以清洗的,特別是注意不能吹風(fēng),頭部更需要護理得當(dāng)。
剖腹產(chǎn)如何坐月子
1、大量補充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。
2、護理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。特別是應(yīng)該好好護理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。
3、細心觀察惡露。產(chǎn)后都會出現(xiàn)很多 *** 分泌物。但是隨著時間的推移,惡露的數(shù)量會有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,然后是黃白色。細查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課,如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。
4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號的系帶子的 *** 或平腳 *** 。
5、可做適量的運動。術(shù)后6~8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
6、產(chǎn)后應(yīng)該避孕。產(chǎn)后如果感覺良好可以在4~6周恢復(fù)性生活,但是,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕。所以在產(chǎn)后如果要進行性生活一定要做好避孕措施。
新手媽媽剖腹產(chǎn)后注意事項
1、不宜平臥休息
手術(shù)后 *** 作用消失,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時牽拉痛。
2、術(shù)后慢慢活動
術(shù)后知覺恢復(fù)后就應(yīng)該進行肢體活動,24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起并下床慢慢活動,增強胃腸蠕動盡早排氣,預(yù)防腸粘連及血栓形成引起其它部位的栓塞。
3、術(shù)后不宜過飽
剖腹手術(shù)后多食,會導(dǎo)致腹脹,腹壓增高,不得于康復(fù)。所以,術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)禁食,以后逐步增加食量。
4、及時排便習(xí)慣
剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。
剖腹產(chǎn)后飲食指南
1、不易脹氣食物
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦一定要在排氣后才可以進食,一般在產(chǎn)后6小時之內(nèi)不能進食,6小時之后可以喝水***特殊情況也有12小時的說法***。產(chǎn)后最好先吃流質(zhì)食物,不吃難消化或者容易造成脹氣的食物。
2、不吃油膩食物
住院期間不能吃正常飯菜,一定要以月子餐為主,回家做月子期間也要避免油膩的食物,油炸的食物更不可以吃, *** 食物都禁止,無論嘴饞也要克制。
3、吃防便秘食物
很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會有便秘的情況,因此為了預(yù)防產(chǎn)后便秘的發(fā)生,一定要多吃蔬菜、水果,粗纖維的食物可以促進腸道的蠕動,幫助排便。
小百科:但是一些寒性食物月子中盡量避免,比如大白菜、梨、西瓜、蘿卜等等,出了月子再吃來得及。
4、多吃補血食物
經(jīng)歷了分娩,產(chǎn)婦元氣大傷,此時應(yīng)該要多吃補血的食物,例如紅棗、桂圓、阿膠、動物的肝臟等等同時補充含鐵量高的食物促進造血。
剖腹產(chǎn)后傷口護理
生產(chǎn)過程中,剖腹產(chǎn)媽媽比自然產(chǎn)媽媽多了一道傷口,產(chǎn)后照護方式也不一樣。剖腹產(chǎn)的傷口,術(shù)后并不需要換藥,但是要注意避免碰水,因此,建議剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后兩周,傷口收干后才可淋浴、洗澡。如果想要泡澡,必須等到惡露完全干凈,大約在產(chǎn)后4~6周才可以泡澡。
感冒咳嗽可影響傷口愈合,劇烈咳嗽甚至可造成切口撕裂,所以要嚴防感冒,已患感的要及時治療。
剖腹產(chǎn)傷口也不需要拆線,醫(yī)院普遍采用能讓身體自行吸收的縫線縫合傷口,但若是有需要拆線的情況,則在產(chǎn)后一周左右要回診,請醫(yī)生檢查傷口及拆線。
剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。另外,要確保腹部切口及會 *** 清潔,發(fā)癢時不要搔抓,更不要用不潔凈的物品擦洗。
大家都知道現(xiàn)在很多孕婦都喜歡用剖腹產(chǎn)來進行生育,因為在剩余的過程中不會感覺到很痛苦,但是在事后恢復(fù)確實很漫長的一段時間,那么,剖腹產(chǎn)后要注意什么?
剖腹產(chǎn)后要注意什么
1、術(shù)后6小時內(nèi)禁食、禁水。保護傷口。你的傷口會一天天好起來,盡管數(shù)周內(nèi)可能都會有觸痛。當(dāng)你咳嗽或笑的時候,用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象,包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現(xiàn)惡化或突然性疼痛;或者全身發(fā)燒(即使你的傷口看上去很好)等,要及時就診。
2、術(shù)后6小時未排氣可進食溫開水,以刺激腸蠕動,等到排氣后,才能進食。未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。
3、排氣后可進食任何食物,但應(yīng)遵循先進食流質(zhì)、半流質(zhì)食物,接著向軟質(zhì)食物、固體食物漸進。為了促進乳汁分泌及減少產(chǎn)后便秘,產(chǎn)婦還應(yīng)進食的同時多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果,有助產(chǎn)后保養(yǎng),產(chǎn)后恢復(fù)等等。剖腹產(chǎn)坐月子注意事項一:放松心態(tài)。從醫(yī)院回到家后,你不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復(fù),很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復(fù)了。所以,你要調(diào)理好心情,做好“持久戰(zhàn)”的準備。
剖腹產(chǎn)坐月子注意事項二:請人幫忙。從醫(yī)院回到家后,沒有了醫(yī)生和護士的幫助,你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經(jīng)濟上允許,也可以請月嫂幫忙。如果有必要,你可能在寶寶滿月之后,仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個大一點的孩子,這種幫助就更加迫切。
剖腹產(chǎn)后注意事項大全
第一、剖腹產(chǎn)后注意護理傷口。特別是應(yīng)該好好護理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。產(chǎn)后盡量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。
第二、剖腹產(chǎn)后注意補充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。
第三、剖腹產(chǎn)后注意做適量的運動。術(shù)后6~8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
產(chǎn)后皮膚分泌旺盛,出汗也比平時多,洗澡顯得相對重要。可是剖腹產(chǎn)后多久可以淋浴?剖腹產(chǎn)后可以洗澡,但剛分娩后不能立即淋浴。這主要是因為剖腹產(chǎn)后傷口容易感染,而在淋浴時,產(chǎn)婦站姿和水的沖壓又特別容易使傷口感染,因此剖腹產(chǎn)后幾天最好不要淋浴,夏天一般在產(chǎn)后1周,冬天在2周內(nèi),就可視體力恢復(fù)情況洗澡。
剖腹產(chǎn)后坐月子期間,有的人信奉西醫(yī)的所謂殺菌理論,認為必須保持身體的高度潔凈,于是天天洗澡,結(jié)果落下了月子病。還有的人走另一個極端,借中醫(yī)之口,說女人產(chǎn)后一個月都不能洗澡,一洗就得病。其實,古今生活條件已大不相同,不必刻意避免。
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