杞子二肚湯
材料:魚肚30克、枸杞子10克、豬肚100克、調(diào)料適量。
做法:1、 把豬肚洗凈,切片,魚肚發(fā)開,和杞子等同放鍋中。
2、 加入清水適量煮到二肚熟后即成。
補血,滋陰,安胎。適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。
海參粥
材料:海參、粳米、蔥少許、精鹽、火腿末。
做法:1、將發(fā)好的海參漂洗干凈,切成細丁。粳米淘洗干凈。
2、鍋內(nèi)放入清水、海參、粳米,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥成,然后加入蔥末、精鹽拌勻,撒上火腿末即可。
清蒸砂仁鱸魚
材料:鱸魚250克、砂仁10克、生姜10克、料酒、精鹽、麻油、味精各適量。
做法:1、將砂仁搗碎,生姜切成細粒同裝入鱸魚腹中,置碗中。
2、加料酒、精鹽、麻油、味精和水,置蒸籠內(nèi)蒸熟。當菜或點心食用,吃肉喝湯。
此食譜具有補中安胎的作用。適用于脾虛氣滯所致的嘔逆、胎動不安等癥。味精容易穿透胎盤,影響胎兒正常發(fā)育,所以孕期飲食盡量少放味精。
安胎鯽魚姜仁湯
材料:鯽魚、生姜、豬油、鹽、味精。
做法:1、鯽魚去鱗、內(nèi)臟,洗凈;春砂仁洗凈,瀝干,研末,放入魚肚;生姜去皮,洗凈,切絲,待用。
2、洗凈燉盅,將魚放入,再放入姜絲,蓋上盅蓋,隔水燉2小時,加豬油、精鹽、味精調(diào)味,稍燉片刻,即可食用。
此湯可以安胎、止吐、醒胃。對于婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安,有較好的療效;同時,又能增加孕婦的食欲。
最有效果的保胎偏方
最有效果的保胎偏方,在懷孕之后,有些體質(zhì)較弱孕婦,會因為一些原因而出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,這種情況就需要保胎了,孕婦保胎也是比較常見的。下面來看看最有效果的保胎偏方。
最有效果的保胎偏方1 1、杞子二肚湯
材料:魚肚30克、枸杞子10克、豬肚100克、調(diào)料適量。
做法:把豬肚洗凈,切片,魚肚發(fā)開,和杞子等同放鍋中。加入清水適量煮到二肚熟后即成。
小貼士:補血,滋陰,安胎。適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。
2、安胎鯽魚姜仁湯
材料:鯽魚、生姜、豬油、鹽、味精。
做法:鯽魚去鱗、內(nèi)臟,洗凈;春砂仁洗凈,瀝干,研末,放入魚肚;生姜去皮,洗凈,切絲,待用。洗凈燉盅,將魚放入,再放入姜絲,蓋上盅蓋,隔水燉2小時,加豬油、精鹽、味精調(diào)味,稍燉片刻,即可食用。
小貼士:此湯可以安胎、止吐、醒胃。對于婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安,有較好的療效;同時,又能增加孕婦的食欲。
3、草煮雞蛋
先準備艾葉20克,淸水洗凈后放人藥鍋,人水300毫升,煎10分鐘、放新鮮雞蛋2個,煎10分鐘取出雞蛋,剝殼后再放入艾葉湯內(nèi)
煮5分鐘。每天清晨吃2個艾葉雞蛋,服15毫升艾葉湯。
此外,對于此方還有一些補充說明的地方:
有習(xí)慣性流產(chǎn)病史者,月經(jīng)超過3天就可服艾葉雞蛋。每日2個雞蛋,服至以前流產(chǎn)時時間的后15天。
懷孕后有下墜感、腰酸腹痛,即服艾葉雞蛋,每日2個,服至癥狀消失為止。
妊娠陰道有少量出血,腹痛者,立即服艾葉雞蛋。血多者停止服用。
4、清蒸砂仁鱸魚
材料:鱸魚250克、砂仁10克、生姜10克、料酒、精鹽、麻油、味精各適量。
做法:將砂仁搗碎,生姜切成細粒同裝入鱸魚腹中,置碗中。加料酒、精鹽、麻油、味精和水,置蒸籠內(nèi)蒸熟。當菜或點心食用,吃肉喝湯。
小貼士:此食譜具有補中安胎的作用。適用于脾虛氣滯所致的嘔逆、胎動不安等癥。需要注意的是,味精容易穿透胎盤,影響胎兒正常發(fā)育,所以孕期飲食盡量少放味精。
保胎時要注意什么
如果孕婦一旦出現(xiàn)陰道流血、腹痛等流產(chǎn)征兆時,不能盲目保胎。要認真聽取醫(yī)生意見,以免造成不良后果。只要正確掌握保胎的指征與方法,就能獲得保胎成功。
專家介紹,孕婦飲食是如何保胎的關(guān)鍵,如孕婦不宜,高脂肪飲食、高蛋白飲食。孕婦要避免緊張,放松心情是最好的安胎方法。
不能盲目保胎。少數(shù)濫用保胎藥物黃體酮,可能造成女胎男性化,男胎可能出現(xiàn)生殖器官畸形。大多數(shù)情況非但不能保住胎兒,反而增加醫(yī)生施行手術(shù)的難度,增加流產(chǎn)婦女盆腔感染及子宮出血量。因此,應(yīng)聽從醫(yī)生的指導(dǎo),全面衡量保胎與否,以便及時得到正確處理。
到了懷孕晚期出現(xiàn)癥狀需要安胎,若早產(chǎn)跡象嚴重,醫(yī)生可能會要求孕婦住院安胎。安胎的孕婦必須要絕對的臥床,連吃飯、排泄都一定要在床上;住院期間服用的安胎藥物須遵醫(yī)囑。
孕早期流產(chǎn)都要保胎嗎
發(fā)生流產(chǎn)征兆后,孕婦及家屬總希望醫(yī)生能千方百計地保胎。但是如果不客觀地分析病情,可能會將原本有缺陷、應(yīng)自然淘汰的胎兒保存下來,從而使新生兒出現(xiàn)殘缺、呆傻、智力低下、白化病等畸形。
胚胎也會“優(yōu)勝劣汰”,有些畸形胎兒會通過自然流產(chǎn)的方式脫離母體。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)各種流產(chǎn)中,若經(jīng)積極治療仍不能奏效,往往是胚胎存在某些缺陷。因此,從優(yōu)生學(xué)來講,盲目保胎不可取,可能給孩子和父母帶來終身痛苦。
最有效果的保胎偏方2 1、清熱安胎用黃芩
中醫(yī)婦科認為:“胎前宜清?!秉S芩味苦性寒,為清熱安胎的主要藥物。黃芩湯用黃芩配芍藥、甘草、大棗而成,能治各種里熱腹痛證。婦科借用作清熱安胎的基礎(chǔ)方,可與下列諸安胎藥配合同用。
2、健脾安胎用白術(shù)
孕婦的脾胃健強,胎兒的營養(yǎng)充足,胎氣自固。反之,若孕婦脾胃虛弱,易于損傷胎氣。健脾安胎比和胃重要。白術(shù)是健脾安胎的主要藥物?!秱浼鼻Ы鹨健吩缬杏冒仔g(shù)配黃芩、白芍藥安胎之專用方。后世有安胎白術(shù)散、健脾資生丸等方,都以白術(shù)健脾安胎為主的。
3、和胃糯米與砂仁
妊娠早期常見有胃氣不和之嘔吐惡心、不思飲食等惡阻之證。和胃安胎是首選之法。砂仁芳香和胃,善于安胎止嘔,故以臨床所常用。輕者單用本品,味嚼碎含咽,芳香可口,亦同與其他藥伍用。中成藥香砂六君子丸即可以治妊娠惡阻。糯米多膠黏之性,既可養(yǎng)胃又能安胎,民間有用苧麻10g,糯米30g~50g,煮粥食之,可常用食療保胎法。
4、養(yǎng)血地、膠、芍、歸身
母體的血液是維持胎兒生長的重要物質(zhì)。如果孕婦血虛,最為影響胎兒,或見漏紅之象,多為流產(chǎn)先兆。養(yǎng)血安胎法為臨床最常用。主要藥物有地黃、芍藥、當歸身、阿膠等。成方膠艾四物湯即以四藥為主,既可養(yǎng)血安胎,又能止血止漏,故為臨床所常用。十全大補湯能溫補氣血,孕婦氣血兩虛者,每多選用之。
5、補氣黃芪與黨(人)參
母體元氣充沛,胎氣自然牢固。如果孕婦元氣不足,會出氣中氣不足,小腹有下墜感,或見小便不通等癥狀。補氣安胎是常用大法,黃芪、黨(人)能是常用的補氣首物。香砂六丸中就由人參、白術(shù)、砂仁等藥配合而成,既可健脾、和胃,又能補氣安胎,故為治妊娠惡阻的中成藥。補中益氣重用黃芪、黨(人)參、白術(shù)等藥配升麻、柴胡而成,使中氣上升;對妊娠轉(zhuǎn)胞、小便小通,或有小腹下墜感者甚為合適。
6、南瓜蒂和苧麻根,配合六法胎安寧
上述民間驗方苧麻根糯米粥中,有的再加南瓜蒂同煮吃,收效更佳。臨床醫(yī)家常服用南瓜蒂和苧麻根與以上六法配合應(yīng)用。成方泰山磐石飲為治療屢屢滑胎即習(xí)慣性流產(chǎn)的安胎名方。綜觀全方用法,以上各法齊備,用的及時,其胎自堅如磐石,穩(wěn)如泰山,名符其實矣。
最有效果的保胎偏方3 保胎吃什么食物好
1、紫菜
紫菜性味甘咸寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養(yǎng)心的功效。用于甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。河鰻富含多種營養(yǎng)成分,具有補虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營養(yǎng)品。日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯,因為蝦皮也是補鈣的佳品。
2、動物肝
孕期血容量比未孕前增加,血液被稀釋,孕婦出現(xiàn)生理性貧血,以鐵補充不足而發(fā)生的缺鐵性貧血最為常見。可孕婦、胎兒都需要鐵,一旦缺乏容易患孕期貧血或引起早產(chǎn)。所以,在孕期一定要注意攝取富含鐵的.食物。各種動物肝鐵含量較高,但一周吃一次即可,在吃這些食物的同時,最好同吃富含VC或果酸的食物,如檸檬、橘子等,增加鐵在腸道的吸收率。
3、山藥
山藥,作為具有補腎作用的藥食兩用品,每天50~200g即可。除了補腎之外,山藥對于肺和脾的補益效果也很明顯,不僅孕前有用,孕后更可以用來養(yǎng)胎。是孕婦補腎的選擇。
4、蜂蜜
在天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜水,所具有的安神之功效可緩解多夢易醒、睡眠不香等不適,改善睡眠質(zhì)量。另外,孕婦每天上下午飲水時,如果在水中放入數(shù)滴蜂蜜,可緩下通便,有效地預(yù)防便秘及痔瘡。
5、魚
專家建議,孕婦在一周之內(nèi)至少吃1-2次魚,以吸收足夠的DHA,滿足胎兒的腦發(fā)育需求。孕期每周吃1次魚還有助于降低早產(chǎn)的可能性。魚體中含有的DHA是一種必需脂肪酸,這種物質(zhì)在胎兒的腦細胞膜形成中起著重要作用。一些研究專家對數(shù)萬名孕婦進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)在懷孕后經(jīng)常吃魚有助于胎兒的腦細胞生長發(fā)育,吃得越多胎兒腦發(fā)育不良的可能性就越小。如果孕婦在整個孕期都不吃魚,出現(xiàn)胎兒腦發(fā)育不良的可能性會增加1/8。
6、檸檬
晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應(yīng)之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營養(yǎng)學(xué)家認為,檸檬含有多種維生素,對孕婦尤為合適。
7、黑芝麻
黑芝麻富含鐵質(zhì)、維生素E,能改善貧血、延緩細胞衰老,中醫(yī)認為黑芝麻還有補腎養(yǎng)血、烏發(fā)之功效。黑芝麻不易消化,腸胃弱的人可以選擇喝黑芝麻糊,或者是把黑芝麻研成粉做湯圓餡等。
很多孕媽媽在懷孕的時候都會考慮吃安胎藥。但是是藥是三分毒的,所以很多媽媽都希望用食物來代替安胎藥。對于入口的時候也是特別謹慎的。平常能夠吃的食物,現(xiàn)在都要謹慎而行。那么,懷孕11周安胎吃什么,懷孕了吃什么菜保胎?
懷孕11周安胎吃什么
充足的維生素D攝入和適當?shù)呢撝剡\動可促進人體鈣的平衡,而維生素D的缺乏對鈣的平衡有不利影響。飲食中過量的磷、脂肪和過量的蛋白質(zhì)都可導(dǎo)致骨鈣的流失。一般人不會缺乏維生素D,因為皮膚在日光下可以合成維生素D,牛奶、肉類、雞蛋中也含有維生素D。孕期缺鈣可不是一件小事,所以快來看看推薦菜譜吧!
蘋果蛋香飄食材:蘋果2個(約300g)、雞蛋4個、鮮奶100毫升、糖25g、色拉油適量。做法:雞蛋打散加入鮮奶及糖攪拌。將蘋果去核,切成花片鹽水浸泡。燒熱平底鍋,加入油,再將蛋漿倒入鍋中用小火煎。將蘋果片鋪在蛋餅上,底部熟后在翻轉(zhuǎn)煎,然后裝盤。
中醫(yī)認為,孕期服用中藥必須對癥,即使服用一般補養(yǎng)的藥物,也應(yīng)當平和適中,與孕婦的體質(zhì)相符。陳教授說,準媽媽在懷孕后不應(yīng)濫用中藥補品,尤其是那些大辛大熱的補藥,不僅對胎兒和孕婦無益,反而會加重妊娠嘔吐、血壓增高等癥狀。中醫(yī)認為,孕后陰血下聚以養(yǎng)胎,這會使準媽媽的身體處于一種陰血偏虛,陽氣偏亢”的生理狀態(tài),所以進補時要注意產(chǎn)前宜涼補,多用苦寒藥,比如黃芩就是一味具有清熱效果的中藥。如果陰虛內(nèi)熱的癥狀較重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些滋養(yǎng)陰血的補品,如銀耳湯等。
保胎針對胎兒有影響嗎
大家對于保胎針應(yīng)該并不陌生,保胎針主要是針對在孕早期時有流產(chǎn)征兆的女性起到輔助保胎的作用。雖然打保胎針可能是很多在孕早期有先兆流產(chǎn)女性的必然選擇,但是現(xiàn)在很多孕早期的準媽媽還是對保胎針有懷疑態(tài)度,因為他們總是認為保胎針會對胎兒有影響。那保胎針是不是會真的影響胎兒呢?
如果在孕早期,準媽媽有了先兆流產(chǎn)的跡象,打保胎針保很有必要。保胎針的主要成分是一種孕激素,我們稱為黃體酮。既然是針對保胎所使用的針劑,那其安全性是我們可以肯定的,因此保胎針不會對胎兒造成影響。
但是保胎針并不是想打就能打,必須在正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下打保胎針,孕激素黃體酮,目前還有口服的藥劑,這些藥劑同樣也不能自己擅自服用,因為如果一旦自己操作不當讓原本安全的保胎針,保胎藥,也會成了威脅胎兒的危險物品。有少數(shù)孕婦在打了保胎針寶寶足月出生后卻是畸形兒,其實這個可能并不是保胎針的原因,而是胚胎原本就發(fā)育不良。保胎針分為進口保胎針和國產(chǎn)保胎針兩類,所以價格上會存在一些差異。進口保胎針會比國產(chǎn)的保胎針價格高一些,但是效果比國產(chǎn)的保胎針要好一些,當然國產(chǎn)保胎針也并不是我們想象得那么差。一般國產(chǎn)保胎針一針的價格在10到15元左右,大部分人都可以接受。進口保胎針,由于各種程序比較復(fù)雜每針的價格大約在300元左右。
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