情人節(jié)美容護(hù)膚小絕招

一年一度的情人節(jié)如約而至，作為一名青春靚麗的女性怎能不以最好的狀態(tài)出現(xiàn)。雖說美麗的氣質(zhì)和顏值不是一朝一夕養(yǎng)成的，但必要的時(shí)候，臨陣磨槍選對方法也能在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到變美的效果。你想要一個(gè)浪漫甜蜜的約會(huì)，讓你的Ta眼前一亮嗎？這些“緊急”變美的小絕招，你不可錯(cuò)過。

5個(gè)美容竅門打造亮麗肌膚

情人節(jié)要想給人眼前一亮的感覺，充分的護(hù)膚以及適當(dāng)?shù)幕瘖y技巧必不可少。

1、擊退暗沉肌

長期睡眠不足缺少保養(yǎng)，肌膚易產(chǎn)生多種老化問題。為了情人節(jié)晚上的約會(huì)，不妨勤快點(diǎn)一早一晚敷上面膜一點(diǎn)都不過分，晚間修護(hù)，早間保濕，加上抗氧化精華素，改善因熬夜和壓力引起的暗沉肌膚。

2、趕走黑眼圈

長期熬夜引起頑固黑眼圈，冷熱交替敷眼可以有效緩解黑眼圈，因此眼膜必不可少。上妝時(shí)用上偏橘色調(diào)的遮瑕膏外，不要忘記內(nèi)眼角及外眼角這兩個(gè)黑眼圈最嚴(yán)重的地方。

3、快速祛痘法

臉上痘痘無比扎眼，不妨用煎過的菊花和金銀花水洗臉，有消炎去火的功效，同時(shí)配合使用有深層清潔功效的祛痘產(chǎn)品。

4、溫和去角質(zhì)

為肌膚去角質(zhì)時(shí)不宜使用強(qiáng)效的去角質(zhì)產(chǎn)品，否則引發(fā)紅腫過敏反而弄巧成拙。去角質(zhì)產(chǎn)品一定要選取平時(shí)常用的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品并適當(dāng)減少用量，仍然能有白凈嬌嫩的肌膚。

5、給嘴唇上個(gè)水嫩保險(xiǎn)

雙唇對女人來說極為重要，在約會(huì)前必須要給雙唇上一個(gè)水嫩保險(xiǎn)。潔面后用牙刷輕輕擦拭雙唇，可以去除嘴唇的死皮和老舊角質(zhì)，讓嘴唇更柔嫩性感。再將唇油重復(fù)涂抹雙唇后，剪下適當(dāng)大小的保鮮膜敷在上面，同時(shí)用指腹輕柔按摩。

約會(huì)前不妨做做瑜伽 放松身心

情人節(jié)約會(huì)前是否難掩激動(dòng)的心情？不妨做幾組簡單輕柔的瑜伽，有助于放松情緒，消解疲勞，身心都會(huì)變得更加平和。下面教你簡單的幾個(gè)小動(dòng)作：

牛面式：坐式，雙膝重疊，雙腳跟放于雙臀外，雙手在背后相扣，眼睛平視。避免踏腰，膝蓋下沉。

半脊柱扭轉(zhuǎn)式：坐式，左腳放于右臀外側(cè)，膝蓋下沉，右腳放于左膝外側(cè)，扭轉(zhuǎn)上身，目視前方，反側(cè)同樣。中心放平，保持脊柱伸直，肩膀展開。

貓伸展式：俯臥，雙手雙腳與肩同寬，吸氣時(shí)腰部下沉，臀部頭部向上，呼氣時(shí)背部向上，臀部頸部收回。手臂一直伸直，注意呼吸的配合。

三角式：站立，雙腳分開與肩同寬，雙手側(cè)平舉，然后彎腰，眼看上方指尖。反側(cè)同樣。膝蓋伸直的同時(shí)保證重心上提。

戰(zhàn)士式：站立，雙腳分開與肩同寬，雙手側(cè)平舉，右腿屈膝下沉，大腿與地面平行，眼看右手指尖。左腳外側(cè)用力下壓，上身擺正。

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