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      乳房過小怎么辦?巧按豐胸兩大穴位
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 16:03:21
        
      

        
      
           
      乳房過小是指婦女青春期后乳房發(fā)育不良形成小乳房畸形
      。一般來說，單純的乳房過小是正常的生理現(xiàn)象
      ，除影響女性的曲線美（或性感）外
        ，對健康并無妨礙
      。一些乳房過小的婦女
      ，可以采取各種方法矯治
      。
      乳房過小的原因有哪些呢
      ？
      首先與激素缺乏有關(guān)
      。乳房的發(fā)育受垂體前葉
      、腎上腺皮質(zhì)和卵巢內(nèi)分泌激素影響，垂體前葉產(chǎn)生促乳房激素而直接影響乳房發(fā)育
      ，卵巢產(chǎn)生雌激素
      、孕激素
      ，促進乳房發(fā)育。此外
      ，生長激素
      、胰島素等也是乳腺發(fā)育不可缺少的成分。所以
      ，乳房過小與激素分泌不足有很大關(guān)系
      。
      其次，乳房大小還受種族
      、遺傳和體質(zhì)等因素的影響
      。例如，西方女性的乳房就遠比東方女性豐滿
      ；一般來說
      ，母親乳房瘦小，那么女兒的乳房也不豐滿
      ；體胖的人因脂肪積聚多
      ，乳房顯得充實突出，消瘦的人脂肪積聚少
      ，乳房就顯得小而平坦
      。
      再次，患某種疾病也會影響乳房發(fā)育
      。如果少女得了垂體前葉功能減退癥
      ，垂體性侏儒癥和原發(fā)性卵巢發(fā)育不全等病癥
      ，乳房也會小
      。
      因此，對于乳房過小的婦女
      ，在矯治時
      ，必須首先找出原因。如果是疾病引起的
      ，應(yīng)當首先治療疾病
      。對于單純發(fā)育不良的，可以通過藥物
      、飲食
      、按摩、鍛煉
      、豐乳整形手術(shù)等矯治
      。
      想乳房變大，巧按豐胸兩大穴位
      1
      、膻中穴
      位置：膻中穴位于兩胸最高點連線的正中間
      。
      按摩方法：用右手的中指端按揉穴位
      ，約揉50-100 次，每晚睡前一組
      。
      膻中穴關(guān)聯(lián)著五臟六腑和體內(nèi)氣息
      ，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)氣平衡，對于疏通血脈
      、增肌強胸和美胸有特別的作用
      。在借助按壓刺激穴位的方法緊實胸部肌肉的同時，還能促進心血管健康
      ，可謂一舉兩得
      。
      2、乳根穴
      位置：乳根穴位于乳房根部的正下方處
      ，一邊一個
      。
      按摩方法：用雙手大拇指分別按住兩側(cè)乳根穴，配合呼吸頻率
      ，吸氣時壓
      ，呼氣時松開，每晚睡前做一組
      ，每組按壓20 次
      。
      中醫(yī)認為女性的胸部與胃氣有緊密關(guān)系，如果胃氣不足
        ，氣血失調(diào)
        ，便會使胸部肌肉松散，乳房因失去支撐就會下垂
        。乳根穴恰好處于胃經(jīng)靜脈氣血下行的中樞
        ，經(jīng)常性刺激它對于豐胸以及緊實胸部肌肉很有效果。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/199271.html.
      
          
      
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