如今不只是男性的工作壓力比較大
杞菊參茶
功效：養(yǎng)肝明目補(bǔ)氣
。高麗參屬溫性，西洋參屬涼性。溫涼互補(bǔ)，恰到好處。適用人群：眼睛干澀的現(xiàn)代職場女性。
材料：高麗參1片
、西洋參3片、枸杞1g、菊花3朵，200毫升的開水沖泡十分鐘。玫瑰美顏茶
功效：疏肝解郁、美白潤膚和補(bǔ)血益津。玉竹養(yǎng)顏
、麥冬潤燥、何首烏滋補(bǔ)抗衰老。適用人群：南方的氣候使得不少女性面色不佳
材料：干品玫瑰花1g; 玉竹
補(bǔ)氣生津茶
功效：補(bǔ)氣生津
適用人群：適合于教師
材料：西洋參3片
強(qiáng)身免疫茶
功效：益氣健脾、有預(yù)防疾病的功效
。適用人群：在流行性季節(jié)時最好
。材料：黃芪5g、枸杞4g
、大棗3個、何首烏與絞股藍(lán)各3g。200毫升的開水沖泡十分鐘。雙參紅棗茶
功效：健腦通脈抗衰老
，預(yù)防老年失智癥。人參大補(bǔ)健氣、丹參活血祛淤、紅棗健脾養(yǎng)胃。健康飲食網(wǎng) foodwang.com材料：人參
、丹參各3克，紅棗5個。沖泡稍微復(fù)雜，在保溫杯中用熱開水沖泡后擰緊杯蓋。第二天早上起床時喝，也可以接著泡。茉莉花茶
功效：醒腦清肝生津
、理氣消淤解毒。日本醫(yī)學(xué)學(xué)者研究認(rèn)為，茉莉茶香有極佳的鎮(zhèn)靜安神效果，材料：若干朵茉莉花
，用開水泡上10分鐘即可。本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/200089.html.
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