女人遇到不公平
1
、長色斑生氣時
,血液大量涌向頭部,因此血液中的氧氣會減少2、抵抗力下降
生氣時
3
生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質
4
生氣令內分泌系統(tǒng)紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加
,久而久之會引發(fā)甲亢。建議:放松坐下,閉眼,做深吸氣。5
、傷肺情緒沖動時,呼吸就會急促
,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放松和休息,從而危害肺的健康。建議:專注、深而緩慢地呼吸5次6
生氣會引起交感神經興奮,并直接作用于心臟和血管上
7
、腦細胞衰老加速大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加
。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。建議:每天多按摩胃部,緩解不適。8
、心肌缺氧大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧
。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,也就更致命。建議:盡量微笑,并回憶愉快的事,可以令心臟跳動恢復節(jié)奏本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/200573.html.
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