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      新媽媽們必備之母乳喂養(yǎng)小竅門(mén)

      關(guān)愛(ài)女性健康 2023-04-30 03:48:43

      新媽媽們必備之母乳喂養(yǎng)小竅門(mén)

      小寶寶降臨到世界上,新媽媽在歡喜的同時(shí)也會(huì)遭遇一些尷尬

      。哺乳喂養(yǎng)困難重重
      ,經(jīng)常會(huì)走入誤區(qū),導(dǎo)致新媽媽與新寶寶都非常痛苦

      寶寶剛出生

      ,很多新媽媽首先就會(huì)遭遇奶水不足的問(wèn)題。我們知道母乳對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)是非常重要的
      。但是
      ,小寶寶嗷嗷待哺之時(shí),遭遇奶水不足的問(wèn)題
      ,新媽媽新爸爸是多么著急?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !據(jù)臨床驗(yàn)證:媽媽乳汁少主要原因在于寶寶吸的太少了。乳房就像一個(gè)工廠
      ,寶寶吸得越多
      ,乳汁分泌就會(huì)越多。而且據(jù)研究
      ,乳汁分泌的高峰期在凌晨的三四點(diǎn)鐘
      ,所以新媽媽們選擇在這個(gè)時(shí)間給寶寶喂養(yǎng)一次,可以增加乳汁分泌量
      ,有助于寶寶今后的健康成長(zhǎng)

      溫馨提示:母乳喂養(yǎng)要點(diǎn):“早接觸,早吮吸

      ,早開(kāi)奶”

      寶寶剛剛降臨,身體特別的小

      ,肢體各方面也很軟
      。很多媽媽們都會(huì)頭疼一個(gè)問(wèn)題:給寶寶喂奶應(yīng)該選擇怎么的姿勢(shì)才是最好的?

      給寶寶喂奶有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì):首先應(yīng)該選擇高度適合的椅子

      ,如果椅子偏高
      ,找一張小板凳踩一下,后背可以用一個(gè)靠墊來(lái)靠一下
      。喂奶時(shí)
      ,要注意以下四點(diǎn):

      寶寶的頭與身體需要呈一條直線。

      媽媽與寶寶身體必須緊貼著

      ,胸貼胸
      ,腹貼腹。

      寶寶的鼻子需要對(duì)著乳房

      ,保證寶寶呼吸順暢

      媽媽的整個(gè)手托住寶寶的頭部與臀部。

      孕婦產(chǎn)后都會(huì)產(chǎn)生乳房腫脹的問(wèn)題

      ,許多媽媽以為奶水充足
      。其實(shí)不然,乳房腫脹不代表奶水充足
      ,孕婦在產(chǎn)后兩到五天的時(shí)候
      ,都會(huì)有生理性乳房腫脹的問(wèn)題。因?yàn)槿榉坷镞吙赡軙?huì)有乳汁
      、血液或者淋巴液等物質(zhì)
      ,這需要寶寶不斷地吮吸才能夠排除。假如排除不及時(shí)
      ,新媽媽們會(huì)伴隨發(fā)燒等困擾

      母乳喂養(yǎng):新媽媽如何正確的給寶寶喂母乳?

      每次喂完奶

      ,媽媽要將寶寶抱起
      ,趴在自己的肩上,臉向外側(cè)
      ,輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?div id="d48novz" class="flower left">
      ,使寶寶打嗝,排出胃?nèi)的氣體
      ,防止吐奶


      求助:我是一位新手媽媽,對(duì)于寶寶的降臨
      ,除了喜悅更多的是對(duì)喂奶問(wèn)題的束手無(wú)策
      ,到底該如何正確的母乳喂養(yǎng)
      ?長(zhǎng)沙薛女士

      薛女士:

      作為母親
      ,親自給寶寶哺乳是一件很美妙且幸福的事;對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)
      ,我相信做好以下幾步能幫助你正確地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)


      第一步:喂奶前的清潔

      喂奶前,先給寶寶換去濕尿布
      ,然后洗凈雙手
      ,用毛巾蘸清水擦凈*及乳暈。

      第二步:選擇正確的姿勢(shì)

      媽媽可以躺著
      、坐著或者站著喂
      ,只要覺(jué)得舒服就可以。躺著喂奶的時(shí)候媽媽要采取頭高側(cè)臥位
      ,腰后用靠枕支撐
      ,讓寶寶的身體也側(cè)著和媽媽面對(duì)面,鼻頭對(duì)著媽媽的*
      ,然后輕輕按住寶寶下頜
      ,讓寶貝含住*及大部分乳暈。

      坐著喂奶
      ,如果是坐在床上喂
      ,有靠背的東西,可放1-2個(gè)枕頭在腰背部和膝下
      ,可以盡量舒服些
      ,否則時(shí)間久了容易疲勞。如果坐在椅子上喂
      ,坐在沙發(fā)這些比較舒服的地方
      ,用枕頭支托起寶寶
      ,還可以在媽媽腳下添加腳蹬,使媽媽身體舒適
      、放松
      ,也有利于排乳反射的形成。

      第三步:喂奶時(shí)間

      一般每側(cè)*每次喂奶的時(shí)間約5-15分鐘
      。喂奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
      ,寶寶容易吸進(jìn)較多空氣,引起腹脹或嘔吐


      第四步:喂奶之后輕輕拍打

      每次喂完奶
      ,媽媽要將寶寶抱起,趴在自己的肩上
      ,臉向外側(cè)
      ,輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚箤殞毚蜞?div id="d48novz" class="flower left">
      ,排出胃?nèi)的氣體
      ,防止吐奶。

      新生兒母乳喂養(yǎng)技巧

      新生兒母乳喂養(yǎng)技巧

      新生兒母乳喂養(yǎng)技巧

      ,母乳富含高營(yíng)養(yǎng)
      。寶寶出生后,每個(gè)媽媽都想自己的寶寶可以用母乳喂養(yǎng)
      。實(shí)際上母乳喂養(yǎng)深藏很過(guò)多問(wèn)
      。這些都需要新媽媽去學(xué)習(xí)和掌握,下面我們將一起談?wù)勑律鷥耗溉槲桂B(yǎng)技巧

      新生兒母乳喂養(yǎng)技巧1 1

      、時(shí)間

      目前主張產(chǎn)后立即喂奶,正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶

      ,這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌
      。孩子吸吮*頭還可刺激母體分泌乳汁,為母乳喂養(yǎng)開(kāi)個(gè)好頭
      。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血

      2、方法

      正確的哺乳方法

      ,應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上
      、下方,并把乳房托起成直錐形
      ,而且穆嬰必須緊密相貼
      ,頭與雙肩朝向乳房。哺乳時(shí)母親身體一定要放松,身體略向前傾
      ,用手掌根部托起嬰兒頸背部
      ,四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時(shí)無(wú)論白天和夜間都要把孩子抱起來(lái)喂
      ,吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌
      。喂奶前要將*頭洗干凈,先擠出幾滴
      ,然后再讓孩子吃

      3、哺乳的次數(shù)

      新生兒出生后就應(yīng)開(kāi)始哺乳

      ,并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺
      。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒
      ,應(yīng)在白天給予頻繁哺乳
      ,以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。

      4

      、夜間喂奶

      產(chǎn)后有疲乏

      ,加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布
      ,到了夜里母親就非常瞌睡
      。夜間遇到孩子哭鬧
      ,母親會(huì)覺(jué)得很煩
      ,有時(shí)把奶頭往孩子的嘴里一塞,孩子吃到奶也就不哭了
      ,母親可能又睡著了
      ,這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)楹⒆映阅虝r(shí)與母親靠得很近
      ,熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道
      ,這樣悲劇就有可能發(fā)生,為避免這種事情的發(fā)生
      ,母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起

      新生兒母乳喂養(yǎng)技巧2 1、寶寶銜不住*頭

      如果媽媽的*頭過(guò)小

      ,過(guò)短的話
      ,都會(huì)使寶寶銜不住*頭,造成喂奶困難
      。寶寶總是銜不住奶頭的話難免會(huì)煩躁哭鬧
      ,媽媽也會(huì)被累得筋疲力盡。遇到這種情況
      ,媽媽可以在喂奶之前做下*頭牽拉動(dòng)作
      ,用食指
      、中指和拇指捏起*頭向外牽拉,每拉起一下至少堅(jiān)持1秒
      ,每次拉30下左右
      ,或是用吸奶器幫助牽拉;如果家里或朋友有稍微大一點(diǎn)的`寶寶
      ,可以讓他們幫助吸吮*頭
      。再有,喂奶的時(shí)候可以用食指和中指輕輕夾住乳暈上方
      ,使*頭盡量突出
      ,也可以防止乳房堵住寶寶的鼻孔。

      2

      、寶寶把*頭咬破

      沒(méi)有哺乳經(jīng)歷的媽媽很可能在剛剛哺育寶寶的時(shí)候

      ,經(jīng)常會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題。之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況
      ,問(wèn)題在于沒(méi)有掌握好正確的喂奶姿勢(shì)
      ,沒(méi)能讓寶寶完全含住*頭,而是僅僅淺淺地叼著它
      。寶寶為了能夠吃到奶
      ,就會(huì)不自覺(jué)地用牙床咬住*頭,久而久之
      ,媽媽的*頭就會(huì)被磨破了

      因此,媽媽在喂奶時(shí)

      ,要盡量讓寶寶把整個(gè)乳暈都含在口中
      ,這樣才能保證他能完全叼住*頭;另外還要注意
      ,讓寶寶用下頜貼著乳房
      ,前額和鼻部盡量遠(yuǎn)離乳房仰著頭吃奶,而不要把寶寶的頭全貼在乳房上
      ,否則會(huì)導(dǎo)致寶寶鼻孔堵塞無(wú)法出氣
      ,因而無(wú)法順利吃奶。再有
      ,媽媽要注意乳房的健康護(hù)理
      ,每次喂奶后可以擠少許奶水涂在*頭上,起到保護(hù)作用
      ,然后讓*頭風(fēng)干至少15秒
      ,不要立即就把衣服穿上,也不要穿太緊或質(zhì)地太硬的胸罩。

      3

      、寶寶不吃媽媽的*頭

      有的媽媽在寶寶剛出生時(shí)由于還未下奶或是奶水不夠

      ,就用奶瓶給寶寶喂了配方奶,等到媽媽的奶水充足時(shí)再喂寶寶
      ,可是寶寶卻怎么都不吃了

      寶寶剛剛出生后的最初半個(gè)小時(shí)是十分重要的,一定要盡快把他放到媽媽的懷抱里

      ,讓他熟悉媽媽的心跳
      、體溫和氣味。這時(shí)媽媽一定要及時(shí)把乳房給寶寶
      ,即使這時(shí)候還沒(méi)有奶水或只是稀清的初乳
      ,寶寶也會(huì)拼命地吮吸著,然后對(duì)這種感覺(jué)形成一定的心理依賴
      。如果媽媽沒(méi)有這么做
      ,而是用奶瓶給寶寶喂奶的話,寶寶一開(kāi)始所產(chǎn)生的心理依賴就變成了奶瓶上的奶嘴
      ,而不是媽媽的乳房
      。等到再給他換過(guò)來(lái)的時(shí)候,寶寶自然就會(huì)哭哭鬧鬧地“不買(mǎi)賬”了

      所以

      ,即使媽媽剛開(kāi)始的時(shí)候奶水很少或是沒(méi)有奶水,也應(yīng)該讓寶寶多吸幾次
      。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候
      ,吸吮的目的是建立一個(gè)熟悉依賴的過(guò)程,而后才是滿足對(duì)食物的需要
      。另外
      ,對(duì)于已經(jīng)早早給寶寶喂了配方奶的媽媽
      ,想讓寶寶重歸母乳的話
      ,不妨狠狠心把配方奶丟掉,堅(jiān)持多喂幾次母乳
      ,等寶寶慢慢適應(yīng)了
      、習(xí)慣了,也就能夠吃母乳了

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