美麗胸部按出來

在胸部保養(yǎng)的過程中，用手按摩胸部絕對是不可或缺的重要步驟。對乳房進行充分的按摩鍛煉，可以使乳房組織受到刺激而逐漸發(fā)育膨脹，這個刺激對乳房來說是相當重要的。

用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，共3分鐘。撫摸可以使旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定路線的任意撫摸。這三分鐘的輕輕撫摸，在整個乳房按摩中都是極其重要的。

經(jīng)常按摩乳房可以使腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強，促進胸部的血液循環(huán)，讓乳房的組織發(fā)育更好，久而久之，乳房當然有成長的空間了。

產(chǎn)后進行乳房的按摩還可以增加乳房的血液循環(huán)，促進乳汁的分泌。

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