絲瓜粉涂面,祛除雀斑黃褐斑

絲瓜粉涂面,祛除雀斑黃褐斑

雀斑和黃褐斑都屬于色素障礙性皮膚病。雀斑是發(fā)生于面部、頸部、手臂等日曬部位的針頭至米粒大小的褐色斑點(diǎn)，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑，又稱夏日班。雀斑數(shù)量多少不定，各個(gè)之間互不融合。黃褐斑是發(fā)生于顴骨、額及口周圍，多對(duì)稱呈蝴蝶狀，又名蝴蝶斑，女性有黃褐斑者多伴有月經(jīng)紊亂、經(jīng)前乳脹或慢性病癥。

絲瓜粉面膜——白凈肌膚

材料

鮮絲瓜1000克

做法

將絲瓜曬干，研成細(xì)末，每晚用水調(diào)涂于面部，次晨用溫水洗凈。

用法

長(zhǎng)期使用可以使皮膚細(xì)膩白皙

功效

祛除雀斑、黃褐斑、妊娠斑，絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗壞血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物粘液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。

怎么消除眼部黃褐斑

隨著人們生活水平提高，人們對(duì)生活的追求發(fā)生了根本性的變化。更多講究“綠色、健康、安全”，而祛斑更是如此。什么方法祛斑有效果是什么呢?臉蛋是女性是否漂亮以及有魅力的關(guān)鍵，臉上有色斑自然會(huì)讓女性感到自卑不自信。

一、絲瓜蜂蜜祛斑法

絲瓜具有非常強(qiáng)的美膚功效，而蜂蜜也同樣有著神奇的美膚功效，絲瓜與蜂蜜的結(jié)合，便是非常好的祛斑美膚偏方。其制作方法也是非常簡(jiǎn)單的，美眉們可以將絲瓜切成小塊，然后曬干，再將曬干后的絲瓜塊研磨至粉末狀，用清水混合攪拌，再加入蜂蜜進(jìn)行混合，攪拌成泥狀，再清洗干凈面部肌膚，將混合好的絲瓜與蜂蜜敷在臉上，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈即可。美眉們可以堅(jiān)持每個(gè)星期都用這樣的方式來(lái)護(hù)理肌膚，堅(jiān)持一段時(shí)間，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)有明顯的減少。

二、茶水敷面祛斑法

在這個(gè)果蔬美膚的時(shí)代里，美眉們總是能夠開(kāi)辟出新的美容護(hù)膚的好方法，沒(méi)錯(cuò)，茶水護(hù)膚也是相當(dāng)不錯(cuò)的，想要趕走臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，讓肌膚白起來(lái)嗎？茶水敷面能夠幫你做到。美眉們可以選擇一杯玫瑰花茶，再用面膜紙浸泡在玫瑰花茶中，大約五分鐘之后，將其取出，敷在臉上，十五分鐘之后，將面部肌膚清洗干凈，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)有明顯的祛斑美白肌膚的效果。

三、杏仁蛋清祛斑法

杏仁中富含維生素E，而維生素E恰恰是滋潤(rùn)美白肌膚不可或缺的營(yíng)養(yǎng)元素。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行混合攪拌，攪拌均勻后，涂抹在面部肌膚上，再蓋上面膜紙，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可。堅(jiān)持每周兩到三次，可使肌膚滋潤(rùn)細(xì)滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點(diǎn)。

四、檸檬食鹽祛斑法

檸檬富含維生素C，是滋潤(rùn)肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進(jìn)行混合，然后，將此檸檬食鹽涂抹在面部肌膚上斑點(diǎn)較多的部位，同時(shí)，加以輕柔地按摩，讓肌膚吸收檸檬中的營(yíng)養(yǎng)，檸檬之所以與食鹽進(jìn)行混合使用，是由于食鹽可以更好地滋潤(rùn)肌膚，此方法尤其是對(duì)于雀斑較多的美眉們更加適用。

五、黃瓜食醋祛斑法

美眉們每日?qǐng)?jiān)持用食醋洗臉，對(duì)于去除肌膚斑點(diǎn)、細(xì)嫩肌膚有著非常好的效果。同時(shí)，美眉們可以將黃瓜切片，浸泡在食醋當(dāng)中，浸泡一會(huì)兒之后，將黃瓜片取出，直接敷在面部肌膚上，這樣不僅可以幫助肌膚祛斑美白，而且還能夠令肌膚水水嫩嫩。

雀斑有什么辦法治愈？

最有效的祛斑方式應(yīng)該是分析自身色斑形成的原因進(jìn)行去除。也就是科學(xué)的祛斑方式。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：

外部原因：陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等等；
內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間曝曬在陽(yáng)光下：外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作，選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂(lè)、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜，用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理，能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問(wèn)題，不僅臉部暗淡無(wú)光，就連黑眼圈眼袋也會(huì)找上門(mén)，肌膚不能及時(shí)排毒，積累的色素也會(huì)沉著，久而久之就容易長(zhǎng)斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧. 良好的生活習(xí)慣：好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑，維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù)，注意一些很簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié)，堅(jiān)持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

祛斑有效偏方 1.絲瓜祛斑法 操作方法：絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。 意見(jiàn)：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長(zhǎng)期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。 提醒：加蜂蜜后不宜過(guò)夜.二十分鐘后清洗. 2.密陀僧祛斑法 操作方法：密陀僧研至極細(xì)，每晚搽臉。 意見(jiàn)：密陀僧色黃有 金屬光澤，有消腫殺蟲(chóng)，收斂防腐的功效，可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現(xiàn)代研究認(rèn)為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用。 《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。 3.茄子1個(gè)，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見(jiàn)效。 意見(jiàn)：茄子是日常生活中常見(jiàn)蔬菜，用它來(lái)祛除色斑非常方便。茄子含有 維生素P，可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C，可抑制 酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對(duì)皮膚有增白的作用,可做日常使用. 4.檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鐘，一段后雀斑可隱退。無(wú)斑者用此后，可使皮膚紅潤(rùn)嬌嫩。 意見(jiàn)：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和 B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除 面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過(guò)敏,敏感皮膚慎用. 5.冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次。 意見(jiàn)：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。 6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患處。 意見(jiàn)： 《本草求原》里說(shuō)生則化腐，煅枯則生肌。此方法對(duì)病毒和細(xì)菌有抑制作用,可以起到藥物的通透性。有些皮膚對(duì)冰片易過(guò)敏。 7.洗臉?biāo)屑由倭渴炒?，一日?shù)次。 意見(jiàn)：這種人們常說(shuō)的方法對(duì)雀斑有一定效果,使用時(shí)應(yīng)只涂在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。 8.僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細(xì)粉，每晚睡前用水或牛乳調(diào)勻，搽面部。 意見(jiàn)：在 《集驗(yàn)玉容散》中可找到這個(gè)方子，它是在 《醫(yī)宗金鑒》玉容散的基礎(chǔ)上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之后還有些方子加有通透性強(qiáng)的冰片的,是美容潤(rùn)膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。 9.白茯苓研末，加白蜜調(diào)和，每夜外敷面部。 意見(jiàn)：來(lái)自“大長(zhǎng)今”上的美容祛斑方法。有一定的營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫(yī)認(rèn)為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。 10.白附子研末，加白蜜調(diào)勻，涂紙上。每晚睡前洗凈面，貼面。 意見(jiàn)：白附子祛風(fēng)除濕，暢通經(jīng)絡(luò)，去“面上百疬”(《名醫(yī)別錄》)。但此方有毒性,過(guò)敏性皮膚和有痘皮膚慎用。

怎么去黃褐斑最有效?

問(wèn)題一：怎樣去除黃褐斑最有效 揭秘哪里能治黃褐斑祛斑是一個(gè)過(guò)程，不是一天兩天就可以去除的了的，關(guān)鍵是耐心和樂(lè)觀的心態(tài)，還有就是選對(duì)產(chǎn)品。
黃褐斑是發(fā)生于面部淡褐色或褐色斑，為一種常見(jiàn)的色素沉著性皮膚病。本病相當(dāng)于中醫(yī)的“肝斑”，亦稱“黧黑斑”，多發(fā)于中年婦女，是一種后天性局限性色素增多疾病，以稱蝴蝶斑等，這幾種是同一種病，根據(jù)形態(tài)、年齡段特征等不同而命名。所以要去除黃褐斑就要
（1）多攝取一些富含維C的食物，如草莓、西紅柿、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜；
（2）避免食用辣椒、大蒜之類 *** 性的食物
（3）做一些祛斑美白的食物、湯飲、粥品，如黑木耳紅棗湯、薏仁蓮子粥等
還要注意外部護(hù)理：
（1）避免陽(yáng)光直接照射，尤其是盛夏季節(jié)，紫外線對(duì)皮膚的損害較大，外出時(shí)須注意防護(hù)，帶上遮光用品或擦防曬產(chǎn)品。
（2）樂(lè)觀開(kāi)朗，笑口常開(kāi)。避免長(zhǎng)時(shí)期熬夜，注重補(bǔ)充水分
（3）使用祛斑產(chǎn)品。可以使用正規(guī)的、品質(zhì)有保障的祛斑產(chǎn)品，按要求堅(jiān)持使用，淡化面部色斑，使皮膚白凈有光澤。
最常見(jiàn)的美白祛斑成分包括煙酰胺、4MSK、維C、谷胱甘肽、傳明酸等，Yee ene 這個(gè)牌子里面就還有煙酰胺。不得不提的是：有些外涂藥物和祛斑產(chǎn)品，標(biāo)榜3天見(jiàn)效、7天祛斑，那些速效的東西都是不可靠的，想要祛斑的朋友還是要以安全第一，慎重選擇祛斑產(chǎn)品。

問(wèn)題二：面部黃褐斑怎么去除，面部黃褐斑的有效治療方法？黃褐斑的癥狀和病因
黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發(fā)生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對(duì)稱性。黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)，月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃褐斑。黃褐斑與膳食也有著密切聯(lián)系。
目前去除黃褐斑最快的方法是激光治療，具體可以咨詢醫(yī)生，至于所謂的祛斑藥建議謹(jǐn)慎使用！
這里我們主要介紹食療的方法，類似中醫(yī)治療，治根治本！
黃褐斑的鑒別診斷
黃褐斑需要與雀斑、炎癥后色素沉著、顴部褐青色樣痣、黑變病、色素性扁平苔癬等進(jìn)行鑒別診斷。
黃褐斑的食療預(yù)防和治療方法
黃褐斑與膳食有著密切聯(lián)系。專家們以為，膳食中長(zhǎng)期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸產(chǎn)生多巴醌，進(jìn)而氧化成多巴素，產(chǎn)生玄色素，從而發(fā)生色素沉著。因此，公道膳食對(duì)預(yù)防黃褐斑有一定效果。
黃褐斑的治療要內(nèi)外結(jié)合，首先要祛除病因，并嚴(yán)格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方：5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不論是美白化妝品還是藥物，使用時(shí)間至少要在兩個(gè)月以上才能看到效果，需要堅(jiān)持。另外果酸換膚。和維生素C離子導(dǎo)入等治療也有比較好的治療效果。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等可能會(huì)有幫助，這些藥物需要長(zhǎng)期服用，不能在短期內(nèi)見(jiàn)效?？傊S褐斑的治療比較困難，需要有耐心，慢慢調(diào)理。
黃褐斑患者的飲食注意事項(xiàng)
黃褐斑病人要經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由于維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制玄色素的產(chǎn)生。因此，經(jīng)常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對(duì)預(yù)防黃褐斑大有益處。 檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等，制成浴劑應(yīng)用能使皮膚滋潤(rùn)光滑。枸櫞酸還可防預(yù)皮膚色素沉著，也有助于預(yù)防此病。 黃褐斑者平時(shí)不宜過(guò)量食用 *** 性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。
黃褐斑的12個(gè)祛除食療方法
黃褐斑的祛除食療方法有：
綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
絲瓜化瘀茶：絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。
檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以 *** 皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
牛奶核桃飲：牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用。
干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤(rùn)心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、斑點(diǎn)。
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克......>>

問(wèn)題三：如何安全有效去黃褐斑可以吃些清淡食物，或者試試白醋+鹽+水擦臉?lè)?
把白醋、食鹽還有水調(diào)和在一起，
白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，
調(diào)好后把干凈的毛巾放進(jìn)去浸透，然后擦在臉上，
早晚各一次。
你還可以用專業(yè)對(duì)班的 美 姿 爾，然后潔面的時(shí)候 *** 一下
可以對(duì)你有幫助

問(wèn)題四：去黃褐斑最有效的方法是什么?_?要安全可靠的。很多人不建議用化妝特別是濃妝，因?yàn)榧∧w是嬌嫩的，所以問(wèn)題肌膚也應(yīng)以護(hù)膚為主，下面介紹一些淡斑的好方法給你：
1、注意調(diào)整時(shí)間。晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)鐘的黃金睡眠時(shí)間，一旦錯(cuò)過(guò)了就無(wú)法彌補(bǔ)了。
2、多喝草莓水果汁，堅(jiān)持多喝有淡斑效果。
材料：草莓6個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)、大番茄1個(gè)、香菜少許。
作法：用鹽水洗凈草莓、蘋(píng)果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋(píng)果削去外皮并切除內(nèi)核，對(duì)切后再切成小塊；香菜洗凈切碎；將所有材料全部放入果汁機(jī)中打成汁；濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。
3、蛋殼軟膜淡斑。做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜取下粘在面部以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)。
當(dāng)然也有護(hù)膚品，美 姿.爾.能幫助改善。以上這些方法都是總結(jié)出來(lái)的，選擇方法不能太過(guò)于盲目才好。rS1

問(wèn)題五：臉上黃褐斑怎么去除 最有效的去除黃褐斑的方法我是用斑安靜的

問(wèn)題六：祛黃褐斑的最佳方法作息規(guī)律，避免長(zhǎng)期熬夜，適當(dāng)鍛煉身體
伴隨花情怡葡萄籽調(diào)里后，才慢慢恢復(fù)好了

問(wèn)題七：如何快速有效去黃褐斑,最快最方便的祛斑方法?隨著年齡的增長(zhǎng)，由于受環(huán)境的污染，體內(nèi)毒素的堆積和陽(yáng)光直射等原因的影響，女性的臉部會(huì)出現(xiàn)或深或淺的斑痕，這是很多女性特別不喜歡看到的，雀斑暴露了女人的年齡，也會(huì)影響懂啊自己的容顏。潔白無(wú)瑕的面孔是每個(gè)女性所向往的。
方法/步驟
1、拒絕強(qiáng)烈的日光照射。強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射，會(huì)使皮膚內(nèi)的黑色素明顯的顯露出來(lái)，在皮膚表面形成色斑，所以一定要注意避免強(qiáng)烈陽(yáng)光的直接照射，夏天出門(mén)，出來(lái)涂防曬霜之外，還有帶防曬傘或防曬帽等，將自己的皮膚包裹嚴(yán)實(shí)。
2、不吃會(huì)增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時(shí)候添加要適量，過(guò)多的醬油會(huì)增加皮膚中黑色素含量，增加雀斑的生長(zhǎng)幾率。
3、多食用淡斑美白的水果，比如檸檬，蘋(píng)果，胡蘿卜等，另外純牛奶的祛斑效果也是比較好的，可以適當(dāng)增加攝入量，不管怎么說(shuō)，自然美白總比醫(yī)學(xué)手段要好一些。
4、掌握日常祛斑小竅門(mén)。在日常生活中，有很多食材都具有祛斑淡斑的功效，比如胡蘿卜汁，取之早晚洗臉，可以淡化面部色斑，還有冬瓜藤熬水洗臉也具有美白淡斑的功效，不妨一試，效果是不錯(cuò)的。
5、白醋甘油法。用白醋搗入適量的白術(shù)（中藥材，在普通中藥店可以買到。）調(diào)和，密封浸泡一個(gè)星期．每天洗臉后，擦拭面部長(zhǎng)斑處，日久雀斑就會(huì)慢慢淡化，消失。
6、激光祛斑?，F(xiàn)在市面上有很多關(guān)于激光祛斑的介紹，如果對(duì)祛斑沒(méi)有耐心的人不妨一試，應(yīng)該比自己用以上方法快的多。
7、經(jīng)絡(luò) *** 祛斑。色斑的形成主要是血液循環(huán)過(guò)程中體內(nèi)無(wú)法排泄的毒素暴露于皮膚的表明，所以可以試試經(jīng)絡(luò) *** 的方法，并且這種去雀斑的小偏方操作簡(jiǎn)單，在家里和辦公室都可以進(jìn)行，不需要借助任何祛斑產(chǎn)品，你不防在空閑的時(shí)間試一試。

問(wèn)題八：怎樣去掉臉上黃褐斑最有效的方法平時(shí)要做好防曬工作，盡量陽(yáng)光與紫外線的直射，出門(mén)撐傘或使用防曬霜，要避免黑色素的沉淀。還可以使用菲泊絲麗，多做有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，使體內(nèi)的毒素垃圾能及時(shí)排出體外。

問(wèn)題九：怎樣去黃褐斑最有效？我今年40歲。選擇中醫(yī)的辦法是可行的，內(nèi)調(diào)：用養(yǎng)顏貼敷貼肚臍，外治：用消斑膏涂抹在面部有斑的地方。

問(wèn)題十：什么季節(jié)去黃褐斑最好？少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來(lái)的重金屬還會(huì)誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點(diǎn)越來(lái)越多、越來(lái)越明顯。因此盡量不要化妝，無(wú)法避免的場(chǎng)合之下，一定要記得仔細(xì)卸妝。

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