子宮內(nèi)膜脫落既然是這個意思！你知道嗎?

相信每個女孩子來月經(jīng)的時候都出現(xiàn)過子宮內(nèi)膜脫落的現(xiàn)象，有的人遇到此類現(xiàn)象的時候都會覺得十分恐慌，想著自己是不是得了什么病，近期我們科室就來了這么一個患者，由于她子宮內(nèi)膜脫落，很害怕自己的身體出現(xiàn)問題，我簡單給她進行了科普。?

子宮內(nèi)膜是指構成哺乳類子宮內(nèi)壁的一層，是女性生殖器官的一部分，對雌激素和孕激素都起反應，因此可隨著性周期發(fā)生顯著的變化。

子宮內(nèi)膜脫落通常是受雌激素的周期性影響，使子宮內(nèi)膜周期性脫落，一般女性表現(xiàn)為月經(jīng)來潮，屬于正常生理現(xiàn)象。我告訴這位患者，如果自身沒有出現(xiàn)不適癥狀，一般不需要進行特殊治療。如果還伴隨著腹痛、月經(jīng)周期紊亂等癥狀，此時可能是身體患有盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等疾病造成的，此時通常會影響到身體健康，需要及時進行治療。

在我簡單科普之后，她表示已經(jīng)知道子宮內(nèi)膜脫落的情況，我告訴她雖然子宮內(nèi)膜脫落很正常，但是我們也需要做好日常生活中護理措施，避免出現(xiàn)其她不適癥狀，也簡單給出了以下建議。

1、在子宮內(nèi)膜脫落期間，盡量做好個人保暖措施，避免長時間處于過冷環(huán)境當中，以免受涼對腹部造成刺激。

2、養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量在夜間11點前入睡，以免影響體內(nèi)激素，導致不適癥狀加重。

3、盡量養(yǎng)成良好的飲食習慣，以清淡有營養(yǎng)的食物為主，避免食用過于辛辣或刺激性的食物，比如辣條、麻辣火鍋，以免刺激身體，影響到子宮修復。

總而言之，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落并不可怕，我們需要多觀察并及時治療。也希望本篇文章能夠幫助到更多小伙伴哦~

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