孕婦可以吹空調(diào)嗎

孕婦一般可以吹空調(diào)。

妊娠期間，體內(nèi)的激素水平明顯升高，新陳代謝會發(fā)生比較大的變化，身體對外界的調(diào)節(jié)能力降低，所以孕婦比正常人更怕熱或怕冷。

如果房間內(nèi)溫度過高或過低，孕婦感覺不適，容易出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量和食欲，出現(xiàn)失眠、進(jìn)食量減少等問題，長此以往可能危害自身健康及胎兒發(fā)育。

適當(dāng)開空調(diào)來調(diào)節(jié)室溫，孕婦感覺舒適，情緒會逐漸平靜下來，還能提高睡眠質(zhì)量以及改善食欲，對母兒健康都有好處。

不過，孕婦吹空調(diào)時要注意溫度調(diào)節(jié)，夏季溫度不能調(diào)得過低，也不宜對著空調(diào)口直吹，以免受涼，引起上呼吸道感染或腹瀉。冬季空調(diào)溫度不宜過高，否則會導(dǎo)致房間內(nèi)濕度降低，引起皮膚干燥、喉嚨干癢等癥狀。

孕婦應(yīng)合理使用空調(diào)，吹空調(diào)期間要定時開窗通風(fēng)，建議每隔兩個小時開窗通風(fēng)一次，通風(fēng)時間為15~20分鐘。期間要適量飲水，防止身體內(nèi)的水分缺乏。若吹空調(diào)后出現(xiàn)明顯不適，建議及時到醫(yī)院就診。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/234220.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 什么時候會有孕吐反應(yīng)

下一篇: 孕婦能吃烤肉嗎