胎盤低有什么好辦法

胎盤低可能與子宮內(nèi)膜損傷或病變、胎盤異常、受精卵滋養(yǎng)層發(fā)育遲緩等原因有關(guān)，建議臥床休息、避免便秘、禁止性生活等避免情況進一步加重。

1、臥床休息：日常注意多休息，選擇左側(cè)臥休息，給胎兒提供充足的氧氣和氧分，不可以做劇烈運動，更不要長時間下蹲、彎腰等。

2、避免便秘：便秘通常會增加腹部力量，對胎兒造成不利的影響，可多吃綠葉蔬菜含有富含膳食纖維，可避免便秘，比如芹菜、白菜、菠菜等。

3、禁止性生活：性生活可能會導致宮頸受到刺激和擠壓，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)后出血等風險，所以需要禁止性生活。

除此之外，日常注意觀察胎動以及是否有出血、反復出血等情況，一旦發(fā)生不適，建議盡早到醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。

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