目前,新冠病毒的傳播已趨于平穩(wěn),大部分人都處于“陽過”、“陽康”狀態(tài)。但是在“陽康”后也有部分人存在狀態(tài)不佳的情況,特別是對于想備孕的夫妻而言,有著更多的疑惑與擔(dān)憂。那么,“陽康”后究竟該如何備孕呢?
近日,廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主任劉見橋主任醫(yī)師做客祝由網(wǎng)《對話名醫(yī)·林欣》直播間,進行了一場主題為“‘陽康’后如何備孕?您關(guān)心的問題都在這里”的直播,一同探討了網(wǎng)友們所關(guān)心的“陽康”后如何備孕的問題。
新冠會影響生殖健康嗎?
新冠病毒來勢洶洶,而根據(jù)相關(guān)研究表明,新冠可能會對生殖健康造成一定影響,對于正在或即將備孕的夫妻來說就需要認真注意。相關(guān)研究結(jié)果表示,男性的生殖器官容易被病毒攻擊,而女性還沒有明確證據(jù)顯示會受到攻擊,而新冠入侵了生殖系統(tǒng),就有可能對生殖能力造成影響。
劉見橋主任據(jù)此介紹了新冠病毒對人體生殖健康的主要影響,對于女性而言,主要是月經(jīng)的影響,約1/4的女性在感染后會出現(xiàn)月經(jīng)異常,包括月經(jīng)周期紊亂或者月經(jīng)量異常。但這種月經(jīng)的改變大多數(shù)都是短暫性的,在1-2個月后,超過8成患者會恢復(fù)正常的月經(jīng)量或者經(jīng)期長度。
對男性的影響主要是精子的質(zhì)量,大量研究提示男性在新冠感染期精子的數(shù)量和活力會下降,但是經(jīng)過一個精子發(fā)生周期(約3個月)后,這種損傷便可以得到恢復(fù)。
“陽康”后多久能備孕?
新冠病毒對男女雙方的影響,還包括有性生活頻率的下降,但在新冠康復(fù)之后,也有許多夫婦在關(guān)心多久能備孕?劉見橋主任解釋道,如果是男方在感染時候有高燒的狀況,建議等3個月再來懷孕,因為精子質(zhì)量下降在3個月后就可以恢復(fù)。但也并非絕對得3個月,如果備孕期間能夠進入正常生活,問題就不大。
如果是女方感染很嚴重,長時間處于極度疲憊、劇烈咳嗽,甚至走幾步就氣喘吁吁的狀態(tài),建議可適當(dāng)延長至3個月,先調(diào)理好身體,再考慮備孕。無癥狀感染者或者輕癥患者,“陽康”后1個月就可以開始嘗試備孕或者開始助孕治療了。
總體來說,“陽康”后多久能備孕?還是得看夫妻新冠的整體癥狀,等到身體恢復(fù)正常再進行備孕。
“陽康”后備孕注意事項
“陽康”后想懷孕,總的來說要注意3點,首先是保持良好心態(tài),不要患得患失、不用過于焦慮,注意心情放松、回歸正常生活;其次是做到營養(yǎng)均衡,男女雙方攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,不要偏食,做到充分睡眠、適當(dāng)運動;戒掉不良嗜好,例如抽煙、喝酒、打游戲等,保持勤洗手、戴口罩的良好衛(wèi)生習(xí)慣,避免二次感染。
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