月子看手機(jī)會(huì)落月子病嗎

月子看手機(jī)有可能會(huì)落下月子病，因?yàn)槭謾C(jī)是電子產(chǎn)品，長(zhǎng)時(shí)間的看可能會(huì)給眼睛帶來(lái)一定的傷害，或者是長(zhǎng)時(shí)間的拿手機(jī)，也會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛等。

月子期間身體是比較虛弱的，所以一定要注意休息，不要?jiǎng)诶?，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)可以閉目養(yǎng)神，盡量不要看電視，看手機(jī)。同時(shí)要保持愉悅的心情，而且要注意個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題，在身體沒(méi)有完全恢復(fù)之前避免性生活，以免引起感染，引發(fā)其他的婦科疾病，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡多元化，不要挑食和偏食，可以吃一些易消化易吸收的食物。

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