子宮是女性來潮和孕育胎兒的地方,對女性來說,作用不言而喻。但現(xiàn)在很多女性的子宮都出現(xiàn)了一些問題,小的如炎癥,大的就是癌變??梢哉f女性子宮是個多事之秋。那么女性的子宮容易出現(xiàn)哪些問題呢?女性該如何保養(yǎng)子宮呢?
女性子宮容易出現(xiàn)哪些問題?宮頸糜爛是常見的婦科疾病之一,輕度的宮頸糜爛一般對女性的健康狀況沒有多大的影響,但如果嚴重,會讓女性出現(xiàn)小肚子脹痛等癥狀表現(xiàn),甚至還會發(fā)生癌變,造成無法挽回的影響。還會出現(xiàn)子宮炎、子宮肌瘤等疾病。
女性該如何保養(yǎng)子宮?
(1)注意經(jīng)常做宮頸檢查:白帶和月經(jīng)是女性子宮健康狀況的反映者,女性要密切關(guān)注自己的白帶和月經(jīng)。已婚的女性每年要做一次子宮檢查,如有為盡早治療。
(2)性伴侶單一:現(xiàn)代社會開放,很多女性不止一個性伴侶,而這對子宮的傷害特別大,特別是不清潔的性行為,會使病菌通過陰道進入子宮,引起子宮發(fā)生炎癥。
(3)避免、減少流產(chǎn)的次數(shù):沒有采取避孕措施,或是出現(xiàn)意外,而導(dǎo)致懷孕的話,女性選擇流產(chǎn),這會傷害子宮,特別是3次以上的墮胎,會大大增加宮頸問題出現(xiàn)的幾率。
(4)產(chǎn)后做好休息:產(chǎn)后半年之內(nèi)要注意重體力活,注意減少下蹲的次數(shù),減少子宮下垂的機會,這也是保養(yǎng)子宮的一個重要方面。
(5)合理飲食:高脂肪的食物,會讓某些激素得以生成和釋放,這無形之中會導(dǎo)致子宮肌瘤等的出現(xiàn)。另外女性也最好多喝水,減少辛辣、刺激性食物、酒類等的食用。
女性子宮需要保養(yǎng),女性養(yǎng)生要學(xué)活保養(yǎng)子宮。
對于女性來說月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象,那么知道它的人就不會大驚小怪了。月經(jīng)期間,有些婦女可能沒有癥狀,而有些婦女可能有以下癥狀,如局部或全身不適、無精打采、易疲勞、乳房腫脹、消化不良、便秘、腰酸或腹脹等。有時候情緒也很容易激動。同時,身體內(nèi)部也發(fā)生了一些變化。
月經(jīng)周期受內(nèi)分泌影響,大腦興奮性降低,新陳代謝和神經(jīng)調(diào)節(jié)功能受到影響,身體抵抗力降低,疾病易受感染。由于月經(jīng)骨盆充血,子宮內(nèi)膜脫落時宮腔會形成一些傷口。平時緊閉宮口,經(jīng)期稍開,細菌容易進入。陰道的酸度被月經(jīng)血稀釋,不利于細菌的清除,月經(jīng)血可以促進細菌的生長和繁殖。陰道和子宮頸作為抵抗細菌感染的天然屏障的功能降低,此時生殖器官比平時更容易感染和發(fā)炎。
因此,月經(jīng)期間應(yīng)注意以下幾個方面:注意月經(jīng)衛(wèi)生、飲食需要營養(yǎng)和月經(jīng)禁忌。調(diào)控情緒:異常情緒是重要的致病因素之一,心理情緒的突然變化對月經(jīng)有特別明顯的影響。因此,在月經(jīng)期間,一個人必須保持良好的情緒和放松,避免諸如狂喜、巨大的悲傷和過多的憤怒等不利的情緒刺激,以防止月經(jīng)不調(diào)。
作息結(jié)合:月經(jīng)期間,可以照常進行工作、學(xué)習(xí)和一般體力勞動,保證盆腔血液循環(huán),從而減輕腰背痛和下腹部不適。劇烈而沉重的精神和體力勞動會導(dǎo)致盆腔過度充血,導(dǎo)致月經(jīng)過多、經(jīng)期延長、腹痛和腰酸。因此,應(yīng)該避免。確保充足的睡眠,以保持足夠的能量。
女性的子宮是孕育孩子的地方,所以平時女性一定要保養(yǎng)好自己的子宮,一旦子宮受到損害,那么對女性來說很有可能承受一輩子的痛苦。這些年很多女性出現(xiàn)不孕不育,不管怎么治療都無法解決問題,女性無法懷孕,很有可能是因為子宮出現(xiàn)了問題,那么有哪些子宮疾病會引起不孕呢?
子宮畸形或者子宮發(fā)育不良
子宮畸形或者子宮發(fā)育不良這也意味著孕育孩子的宮體不健康,而平時經(jīng)常遇到的子宮畸形有子宮角化不全、單角子宮或者雙角子宮等,子宮畸形很容易導(dǎo)致受精卵無法在子宮內(nèi)著床,這也就會引起不孕,另外即便懷孕了,子宮畸形也很容易會導(dǎo)致孩子流產(chǎn),因為子宮畸形無法讓胎兒在子宮內(nèi)正常成長。
子宮內(nèi)膜炎
子宮內(nèi)膜炎一般都是因為患上了外陰炎導(dǎo)致的,當身體有炎癥的時候,不利于精子的存活,更不能為受精卵提高足夠的營養(yǎng)著床,所以這就會導(dǎo)致精子很難在女性的子宮內(nèi)和卵子結(jié)合,從而導(dǎo)致不孕。
宮腔粘連
宮腔粘連是因為子宮內(nèi)膜基底層受損,而導(dǎo)致這種情況發(fā)生的大多數(shù)都是因為人流,因為在人流過程中很容易造成宮腔粘連,一旦發(fā)生宮腔粘連,那么就會導(dǎo)致女性的月經(jīng)量減少,周期性腹痛,甚至閉經(jīng)的情況。
子宮肌瘤
子宮肌瘤一般情況下是良性,在很多女性當中都會出現(xiàn)的,但是子宮肌瘤生長的地方、數(shù)量過多、面積比較大等情況,很有可能會導(dǎo)致不孕。其實單純子宮肌瘤是不會導(dǎo)致不孕,但是如果子宮肌瘤合并導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種疾病,并且造成內(nèi)分泌功能紊亂以及生殖系統(tǒng)疾病,那么這樣的情況下就會出現(xiàn)不孕。
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