絕經(jīng)期(更年期)補充氣血是關(guān)鍵

，這是因為一般女性的更年期反應(yīng)更加明顯。由于腎氣漸衰，陰陽氣血失調(diào)，會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！㈩^痛耳鳴、心悸失眠、煩躁易怒、月經(jīng)紊亂、烘熱汗出等各種癥狀。

對女性來說

，月經(jīng)是有生殖功能的一個表現(xiàn)。同時，它也是氣血運行情況的一個重要的反映形式，女性在月經(jīng)前乳房會發(fā)脹，情緒會出現(xiàn)一些波動，這屬于正常的體內(nèi)氣機變化，而且每個月都有經(jīng)血排出的一個過程，等于是把身體里的一些瘀血等都能通過定期的月經(jīng)排泄出去，所以對女性來說是一個特別好的自我保護的機制。但是月經(jīng)結(jié)束之后，這個自我保護機制就沒有了，就會出現(xiàn)一些莫名其妙的情緒變化，頭疼或者哭鬧，這些都是氣機不暢所導(dǎo)致的。同時，這個時候沒有定期的經(jīng)血排出，體內(nèi)的瘀血得不到排除，就會伴隨冇像心血管、睡眠一些問題，或者這兒疼那兒疼的癥狀都出來了