女士們,睡覺的時候把胸部解放出來吧

女性“束胸”的習(xí)慣很早就出現(xiàn)在了我國的歷史上，而現(xiàn)在，文胸也已經(jīng)成為女性朋友們必不可少的一個部分，各種各樣的文胸掛滿了各個內(nèi)衣店。

為了讓自己的胸部更加豐挺，楠楠已經(jīng)“搜刮”了不知多少家內(nèi)衣店，還別說，真有效果。為了讓這種效果繼續(xù)保持下去，楠楠在睡覺的時候也不舍得摘下她那寶貝文胸。半年時間過去了，成績果然斐然，可這時候，楠楠卻總是覺得胸部時常有一種若有似無的疼，開始的時候也沒怎么在乎，但時間越長，那種疼痛感就越強(qiáng)烈。

看著廣告牌上乳腺疾病的宣傳，楠楠開始擔(dān)心了。到了醫(yī)院，經(jīng)過檢查，醫(yī)生告訴她，目前來說并沒有什么大礙，但如果繼續(xù)不讓胸部有喘氣的空間，繼續(xù)將它們束縛在文胸里的話，早晚會發(fā)生乳腺疾病。醫(yī)生建議楠楠，把胸部解放出來，不要讓它們在睡覺的時候還不能自由呼吸。

我們的乳房中有1520根乳腺主導(dǎo)管，還有無數(shù)的小導(dǎo)管分布在乳房的不同部位，如果長時間戴著文胸，就會壓迫到乳房，這樣就會使原本就非常脆弱的乳房組織發(fā)生病變。

有關(guān)研究表明，如果每天戴文胸的時間超過12個小時，那么其患乳癌的概率將比戴文胸時間短的高出21倍。同時，有關(guān)人員表示，如果在睡覺的時候都不讓胸部解放的話，這個數(shù)字會更高。

研究人員建議女性朋友，每天最好盡量減少戴文胸的時間，睡覺的時候一定要摘掉。只要不是在公共場合，最好不穿戴內(nèi)衣，或者是白天穿，晚上取下，這對預(yù)防乳腺疾病十分有益。如果白天戴文胸的時間過長，晚上最好對乳腺進(jìn)行按摩，以促進(jìn)其血液循環(huán)。

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