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感冒可以吃葉酸嗎

佚名 2024-05-08 04:04:35

感冒期間是可以服用葉酸的，不會(huì)影響葉酸的吸收

，也不會(huì)影響感冒
。酒精容易影響葉酸的吸收，所以服用葉酸的時(shí)候應(yīng)該戒煙戒酒
。

葉酸是預(yù)防神經(jīng)管缺陷的

，懷孕前的三個(gè)月開始吃
，吃到懷孕后的三個(gè)月
。葉酸還可以通過(guò)日常食物進(jìn)行，比如菠菜
、西紅柿
、蘑菇等補(bǔ)充。感冒期間清淡飲食
，不要吃辛辣油膩刺激性的食物就可以。建議多喝開水
、多運(yùn)動(dòng)
，加強(qiáng)身體抵抗力。

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