感冒可以吃葉酸嗎

感冒期間是可以服用葉酸的，不會(huì)影響葉酸的吸收，也不會(huì)影響感冒。酒精容易影響葉酸的吸收，所以服用葉酸的時(shí)候應(yīng)該戒煙戒酒。

葉酸是預(yù)防神經(jīng)管缺陷的，懷孕前的三個(gè)月開始吃，吃到懷孕后的三個(gè)月。葉酸還可以通過日常食物進(jìn)行，比如菠菜、西紅柿、蘑菇等補(bǔ)充。感冒期間清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物就可以。建議多喝開水、多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體抵抗力。

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