月經(jīng)異常需要引起女性朋友高度重視

月經(jīng)異常需要引起女性朋友高度重視

現(xiàn)代社會(huì)白領(lǐng)女性生活節(jié)奏緊張、工作壓力大，再加上飲食不規(guī)律、熬夜等不良習(xí)慣的影響，月經(jīng)不規(guī)律的毛病經(jīng)常發(fā)生，不少女性因忙于工作而忽視月經(jīng)異常的現(xiàn)象，認(rèn)為月經(jīng)推遲幾天或者經(jīng)血淋漓不盡只是小毛病，對(duì)健康影響不大，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，月經(jīng)異常是女性身體發(fā)出的預(yù)警信號(hào)，不及時(shí)治療，往往會(huì)發(fā)展為閉經(jīng)、卵巢早衰及不孕等大的疾病。

月經(jīng)異常是大病的前奏

根據(jù)婦科臨床的統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)婦科疾病患者都有著月經(jīng)不調(diào)的經(jīng)歷，尤其是閉經(jīng)、卵巢腫瘤、排卵障礙等一些嚴(yán)重的疾病，患者在發(fā)病之前的時(shí)間中，基本上都有月經(jīng)異常的表現(xiàn)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，正常的月經(jīng)是在女性雌激素的調(diào)節(jié)下有規(guī)律的發(fā)生的，雌激素除了主管生殖，還對(duì)女性多個(gè)器官的生理活動(dòng)產(chǎn)生重大影響。

月經(jīng)異常，意味著女性內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，分泌的雌激素不能正常調(diào)節(jié)生殖功能，如果不及時(shí)治療，不僅月經(jīng)難以恢復(fù)正常，還會(huì)導(dǎo)致卵巢、子宮等生殖系統(tǒng)及骨骼、心腦血管、泌尿、神經(jīng)等多個(gè)器官及系統(tǒng)的病變，導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。

科學(xué)應(yīng)對(duì)月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)是一種內(nèi)分泌性質(zhì)的疾病，通過補(bǔ)充人工激素，可以有效的彌補(bǔ)人體自我分泌雌激素少的不足，使月經(jīng)恢復(fù)正常，但激素有一定副作用，并且激素調(diào)節(jié)月經(jīng)容易出現(xiàn)停藥后病情反復(fù)的問題，所以醫(yī)學(xué)專家們建議朋友們使用中醫(yī)的方法來調(diào)理。

一是要注重心理調(diào)節(jié)，避免壓力過大導(dǎo)致氣滯血瘀，引起月經(jīng)異常。

二是要調(diào)整好飲食，多吃一些枸杞、山藥、大棗、薏米、黑木耳等益氣養(yǎng)血、有益肝腎的食物，激發(fā)女性自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)月經(jīng)正常。

三是使用中藥來進(jìn)行正規(guī)治療，中藥沒有副作用，但要根據(jù)不同的體質(zhì)來辯證治療，白領(lǐng)女性一定要在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師指導(dǎo)下抓方服藥。

月經(jīng)推遲幾天才算正常嗎,吃了感冒藥會(huì)不會(huì)推遲月經(jīng)

根據(jù)我的觀察，大多數(shù)的女生月經(jīng)都是非常有規(guī)律的，只有一小部分女生她們的月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)一些情況，比如說有的女生會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，這個(gè)時(shí)候她們就會(huì)覺得自己的月經(jīng)不正常，那么月經(jīng)推遲幾天才算正常嗎?下面由小編為你解答。

月經(jīng)推遲幾天才算正常嗎
女性朋友們每個(gè)月都有一次大姨媽的來訪，月經(jīng)來潮不守時(shí)、月經(jīng)量少或是過多等都是屬于月經(jīng)不調(diào)的情況，偶爾出現(xiàn)是正常的。但是經(jīng)常如此就要重視起來了，月經(jīng)推遲這種情況是有一個(gè)時(shí)間段的但是超出這個(gè)時(shí)間段就算是月經(jīng)推遲，那么，月經(jīng)推遲幾天才算正常?

月經(jīng)推遲幾天才算正常

月經(jīng)推遲是有一個(gè)時(shí)間段的超出這個(gè)時(shí)間段就算是月經(jīng)推遲，是一種月經(jīng)不調(diào)的癥狀。月經(jīng)推遲幾天算正常醫(yī)學(xué)上有一定的規(guī)定一般是一周左右。婦女月經(jīng)正常來潮是成熟女性身體健康的重要標(biāo)志。如果持續(xù)性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，應(yīng)引起高度重視。

正常的月經(jīng)周期是28天左右，排卵發(fā)生在月經(jīng)開始之時(shí)的兩周之后和下一次月經(jīng)開始的2周之前。大多數(shù)婦女28—30天行經(jīng)一次，但提前或延后7天以內(nèi)仍屬正常，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般3—7天，一次月經(jīng)出血量約為30—50毫升。

情緒、環(huán)境、營養(yǎng)等多種因素都可以引起提前或延后，也有因此由“月經(jīng)”變?yōu)椤凹窘?jīng)”甚至更長半年乃至一年以上。沒有病變就正常。

很多人認(rèn)為，超過正常的周期范圍，也就是25-30天，就是不正常的生理現(xiàn)象。其實(shí)不然，月經(jīng)的正常與否絕不是我們表面看上去的這么簡單，有的人達(dá)到了“季經(jīng)”，但并不表示她不健康，其實(shí)這都是與我們體內(nèi)的雌激素水平和卵巢功能密切相關(guān)的。正常的月經(jīng)周期是25-30天，提前或延后一星期以內(nèi)都為正常，但是有些女人的月經(jīng)周期可能延遲到兩個(gè)月甚至更久，比如一個(gè)季度，就是醫(yī)學(xué)上所謂的“季經(jīng)”。

吃了感冒藥會(huì)不會(huì)推遲月經(jīng)
女性朋友的正常月經(jīng)周期是二十八天至三十天，當(dāng)然推遲三至五天的情況也是屬于正常的，如果推遲時(shí)間過長的話就屬于是月經(jīng)不調(diào)了，導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因是非常多的，所以大家在調(diào)理的時(shí)候要查明自己的病發(fā)原因，做針對(duì)性的調(diào)理才能使月經(jīng)更早的恢復(fù)到正常，那么感冒藥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎?

感冒藥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

一般情況下感冒藥是不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲現(xiàn)象的，如果在服用感冒藥后出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況，并不是感冒藥導(dǎo)致的而是因?yàn)榛忌狭烁忻暗陌Y狀，從而使身體的免疫力有所下降，身體免疫力低下的狀態(tài)時(shí)很容易出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。

感冒藥雖然不會(huì)造成月經(jīng)推遲，但是有些藥物是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的，如避孕藥或者是胃藥，有些女性為了不讓自己更早的懷孕，在夫妻生活時(shí)服用了避免藥，并且是長時(shí)間的服用避孕藥，長久下去會(huì)使身體里面的內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生失調(diào)，從而導(dǎo)致了月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，而有些胃藥對(duì)腸胃有一定的刺激作用，所以使腸胃的功能發(fā)生了異?，F(xiàn)象，最終出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況。

除此之外如果女性朋友做人工流產(chǎn)或者是藥物流產(chǎn)的話，也是很容易導(dǎo)致月經(jīng)推遲現(xiàn)象的，月經(jīng)推遲有可能會(huì)引起宮頸炎或者是子宮內(nèi)膜異位癥等疾病發(fā)生，所以說在平時(shí)要愛護(hù)自己的身體，避免出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀。

感冒藥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎?通常情況下感冒藥是不會(huì)引起月經(jīng)推遲現(xiàn)象的，不過由于感冒的發(fā)生會(huì)使身體的免疫力下降，所以說月經(jīng)推遲的發(fā)生有可能是因?yàn)樯眢w免疫力比較低下導(dǎo)致的，不過有些藥物會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的，如避免孕或者是胃藥等。

經(jīng)期應(yīng)該注意些什么？

1、不適宜有性生活：月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上，進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。
2、不適宜吃太咸、太熱性食物：過咸的食物，會(huì)使內(nèi)的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。月經(jīng)前應(yīng)及時(shí)調(diào)和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點(diǎn)鐵皮楓斗、子排、山藥（健脾胃）、當(dāng)歸、藕（補(bǔ)鐵）、海帶（化痰利尿、通便排毒）。陰血下泄，陽氣偏旺，這時(shí)不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。月經(jīng)后要滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)充之前流失的氣血，可以煲一些滋補(bǔ)的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當(dāng)然最好是能夠服用滋陰養(yǎng)氣血的中藥。同時(shí)在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。最重要的是要多喝開水，疼的時(shí)候可以臥床休息、煮點(diǎn)姜汁紅糖水會(huì)溫暖肚子，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料以及沾涼水：生冷的食物，會(huì)降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮的收縮及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛，這也是為什么很多女性前一天過涼后肚子會(huì)很疼，經(jīng)期也盡量不要沾涼水，經(jīng)期女性很脆弱，所以要好好呵護(hù)自己呀。經(jīng)期時(shí)，女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應(yīng)注意食物的清淡和易于消化吸收。
5、不宜采取坐浴、盆?。涸陆?jīng)期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進(jìn)入子宮腔內(nèi)腔導(dǎo)致炎癥。6、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會(huì)使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環(huán)，造成陰部充血水腫，所以經(jīng)期可以穿寬松舒適的衣服，身體舒服最重要，愛美可以過幾天哦！7、不宜高聲唱歌、情緒起伏過大或者生氣：月經(jīng)期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導(dǎo)致聲音沙啞。經(jīng)期期間女性會(huì)情緒波動(dòng)，很容易起伏過大、發(fā)脾氣，這些都是正常現(xiàn)象，過多會(huì)擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟。周圍朋友知道后需要多多體諒，特別是男朋友更要多包容安慰女友，同時(shí)我們要控制自己做個(gè)安靜的女人。

姑娘月經(jīng)是黑色的怎么辦,月經(jīng)發(fā)黑應(yīng)該吃什么藥

在現(xiàn)代社會(huì)生活中，我相信大多數(shù)女性朋友們都了解或者正在經(jīng)歷月經(jīng)出現(xiàn)發(fā)黑的情況，那么就有人會(huì)好奇了，月經(jīng)出現(xiàn)發(fā)黑是不是屬于月經(jīng)不正常了呢？其實(shí)不然，月經(jīng)出現(xiàn)發(fā)黑要看看具體情況并且做具體的分析，切記不能盲目猜忌亂食，還要看是否處于正常的范疇內(nèi)，如果是，是沒有多大影響的。那么還有人問了月經(jīng)發(fā)黑應(yīng)該吃什么藥呢？今天就這個(gè)問題讓小編來和大家一起探討探討。

月經(jīng)發(fā)黑應(yīng)該吃什么藥呢？
1、由于女性如果出現(xiàn)了月經(jīng)發(fā)黑的現(xiàn)象，也可能是由于宮寒引起這一現(xiàn)象，所以平時(shí)應(yīng)該多吃一些暖宮之類的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┙獪珜?duì)健康也是比較好的，就一定要活血化瘀和驅(qū)寒的作用。

2、如果出現(xiàn)了月經(jīng)發(fā)黑的癥狀，可以通過使用條件散的藥品進(jìn)行調(diào)理，可以選擇益母草進(jìn)行身體方面的保健，對(duì)月經(jīng)發(fā)黑的癥狀有很好的治療效果，也可以選擇使用當(dāng)歸或者是黨參之類的中藥材進(jìn)行調(diào)理。

3、女性平時(shí)可以選擇使用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行調(diào)理，可以選擇適用女金丸或者是益母草膏的方法進(jìn)行調(diào)理，效果也是比較好的，有效的緩解月經(jīng)發(fā)黑的癥狀，阿膠的方法進(jìn)行飲食方面的調(diào)理，也可以選擇使用烏雞白鳳丸進(jìn)行疾病的治療。

月經(jīng)發(fā)黑對(duì)女性的身心健康產(chǎn)生很大的影響，如果長時(shí)間的工還沒有得到很好的調(diào)理，甚至?xí)鸩辉邪Y的產(chǎn)生，所以女性平時(shí)應(yīng)該注意合理的身體保健，特別是在月經(jīng)之前應(yīng)該注意身體護(hù)理，預(yù)防體寒的癥狀。

月經(jīng)顏色發(fā)黑在生活中該如何調(diào)理呢?
女性朋友要注意保持精神愉快，盡量避免情緒波動(dòng)過大，緩解工作生活的壓力;注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免感染的發(fā)生，要注意外陰的清潔;注意經(jīng)期一定避免過性生活;注意身體受寒涼的襲擊;避免過度勞累;要注意選擇柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)衣內(nèi)褲;少吃生冷、酸辣等刺激性食物等。

女性朋友一定要對(duì)月經(jīng)顏色發(fā)黑這個(gè)問題高度重視，切不可忽視，要知道，很多時(shí)候，月經(jīng)顏色發(fā)黑是女性有婦科疾病的“第一信號(hào)”。一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，對(duì)癥處置。

1、經(jīng)血發(fā)黑可以選擇食療，維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，飲食不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，保持良好的情緒，對(duì)于月經(jīng)異常的恢復(fù)是非常有利的。個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

3、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間應(yīng)暫停房事，以免引發(fā)感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

4、內(nèi)褲的選材很重要。女性在選擇內(nèi)褲時(shí)，應(yīng)該選擇柔軟、棉質(zhì)的內(nèi)褲，這樣可以增加通風(fēng)性。

5、平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以改善人體機(jī)能，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于經(jīng)血發(fā)黑的恢復(fù)有利。

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