女人請對(duì)肚臍眼好一點(diǎn)吧

女人請對(duì)肚臍眼好一點(diǎn)吧

《醫(yī)學(xué)源始》中所說：“人之始生，生于臍與命門”，當(dāng)我們還在母親肚子里的時(shí)候，臍帶承載著為我們輸送營養(yǎng)物質(zhì)的任務(wù)。當(dāng)我們出生以后，它變成了一個(gè)小小的疤痕，為我們今后的健康生活一直奉獻(xiàn)著。

古人云“臍為五臟六腑之本，元?dú)鈿w藏之根”，對(duì)于肚臍進(jìn)行了很高的評(píng)價(jià)。的確，肚臍是我們身體十分重要的一部分，肚臍的健康也可以確保內(nèi)臟的健康。不過，這一部位也是比較脆弱的，一不小心就會(huì)招致各種傷害，甚至是危害到周圍的內(nèi)臟。

哪些行為會(huì)對(duì)肚臍造成傷害

露臍傷害頗多：春夏季節(jié)很多女性都愛穿露臍裝，整天將肚臍露在外面，殊不知，這種行為是在犧牲自己的健康。尤其是春季，寒氣還未完全消散，并且這個(gè)季節(jié)是細(xì)菌繁殖能力最強(qiáng)的，經(jīng)常將肚臍裸露在外，很容易讓細(xì)菌趁機(jī)侵入，進(jìn)而使腸胃功能受到影響。

常摳肚臍眼危害不容小視：每個(gè)人都知道，肚臍眼是往里凹的，并且也會(huì)有比較多的褶皺。長年累月的堆積，使得肚臍眼中的污垢很多。而污垢如果沒有及時(shí)清理，是會(huì)產(chǎn)生一定的異味的，這時(shí)，很多人會(huì)用手去摳肚臍眼。如果摳得太用力，很容易對(duì)肚臍眼上連著的神經(jīng)中樞造成傷害，進(jìn)而導(dǎo)致該部位持續(xù)性疼痛，甚至造成腹腔的感染，引發(fā)一系列不適癥狀。

關(guān)愛臍部該如何進(jìn)行

注意臍部的衛(wèi)生：上面說到了肚臍眼污垢多了以后會(huì)產(chǎn)生異味，那么一定是要注意臍部的衛(wèi)生的?？捎脺厮蛘邼衩韺?duì)肚臍輕輕擦拭，但是千萬不可用力過度。

防止臍部受涼：肚臍與五臟六腑的"感情"都很深厚，尤其是腸胃，就在肚臍周圍，一旦肚臍受涼，那么最直接遭殃的就是腸胃了。所以一定要做好肚臍的防風(fēng)工作。

避免臍部損傷：除了不要穿露臍裝，在肚臍眼處還要避免做一些紋身或者是貼飾圖案。以避免因肚臍不通氣對(duì)身體造成傷害，更不要追逐所謂的潮流時(shí)尚在肚臍眼處打洞穿孔，戴臍環(huán) ，危害甚大。

女人肚臍圓好還是長好

圓形（最健康的肚臍形狀）：女性肚臍若為正圓形，表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。
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2、向下形：應(yīng)注意預(yù)防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。
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3、向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個(gè)頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應(yīng)多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。
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4、海蛇形（形狀為一條縫,看不到肚臍眼的）：為肝硬化等肝臟疾病的征兆，要小心注意。
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5、滿月形：看起來結(jié)實(shí)豐盈，下腹有彈性，對(duì)于女性來說是卵巢功能良好的表征。
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6、肚臍偏左：應(yīng)預(yù)防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。
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7、肚臍偏右：應(yīng)注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。

女性肚臍針灸的作用和功效

女性肚臍針灸的作用和功效

女性肚臍針灸的作用和功效，針灸大家應(yīng)該都不陌生，是我們生活中很常見的一種養(yǎng)生方式，可以幫助我們調(diào)理我們的身體狀態(tài)，當(dāng)然針灸也有很多方面需要注意，以下女性肚臍針灸的作用和功效。

女性肚臍針灸的作用和功效1肚臍位置在中醫(yī)學(xué)中屬于神闕穴，具有固本培元、回陽、調(diào)和腸胃的作用，但此穴位無法進(jìn)行針刺，因?yàn)槎悄毑蝗菀浊鍧崳M(jìn)行針刺后，容易造成局部感染，可能會(huì)出現(xiàn)腹膜炎等其他嚴(yán)重的感染性疾病。

臨床上建議在神闕穴進(jìn)行艾灸，可以用普通的艾條進(jìn)行懸灸，也可以用隔鹽灸，或用艾盒進(jìn)行灸治。主要有保健和輔助治療部分疾病的功效和作用。如果女性陽氣不足，出現(xiàn)怕冷、神疲倦怠、陽氣暴脫、渾身虛汗等現(xiàn)象，可以艾灸肚臍的神闕穴，能夠能斂汗固表、澀精補(bǔ)虛，起到保健的功效。

如果女性存在痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等疾病，可以通過艾灸神闕穴調(diào)節(jié)氣血，補(bǔ)脾腎、益精氣，緩解患者腹痛、月經(jīng)量少等癥狀。無論是女性還是男性，如果存在消化系統(tǒng)疾病，或泌尿系統(tǒng)疾病，如腹痛、腹脹、小便不利、腹水等，艾灸神闕穴可以健脾和胃、升清降濁、調(diào)三焦、利水消腫。在一定程度上，能夠起到緩解的作用。

女性腹部針灸的作用

女性腹部針灸具有調(diào)理脾胃的作用,腹部溫經(jīng)通絡(luò)也有改善沖任二脈經(jīng)絡(luò)內(nèi)分泌的作用。女性常見的疾病有月經(jīng)病、產(chǎn)后疾病、腰痛等。腹部針灸有疏通調(diào)理的作用,但具體操作方法要視患者的體質(zhì)而定。

簡單地說,對(duì)于經(jīng)驗(yàn)豐富的朋友,扎腹部主要有行氣、通腹、益氣、促進(jìn)腸胃或脾胃功能的運(yùn)化,同時(shí)還能使痰濕聚集減少、瘀血減少的情況,改善女性月經(jīng)期情況,也可以是經(jīng)前期前后不舒服的癥狀。

對(duì)虛證的女性,可采用調(diào)補(bǔ)、溫補(bǔ)的方法,使任脈或沖任子宮局部功能得到修復(fù)和恢復(fù),對(duì)穴位起到補(bǔ)益氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、提升人體、陰液、精氣等作用,還可以選擇針刺的穴位,包括關(guān)元穴、氣海穴、子宮穴、中脘穴等穴位。

女性肚臍針灸的作用和功效2 1、女性針灸的好處是什么

1、加速修復(fù)損傷的軟組織，有利于氣血充足，精力充沛，五臟安康;

2、疏通經(jīng)絡(luò)是針灸治病最主要、最直接的作用。針灸通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，從而排除致病因素，治愈疾病。同時(shí)針灸具有良好的鎮(zhèn)痛作用。

3、扶正祛邪，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力和對(duì)體內(nèi)體外環(huán)境的適應(yīng)力，祛逐致病因素是針灸治病的根本法則和手段。

4、調(diào)和陰陽，促進(jìn)人體氣血充足，精力充沛，五臟安康是針灸治病的最終目的。

5、調(diào)節(jié)神經(jīng)機(jī)能，促進(jìn)血液、淋巴液的循環(huán)。

2、針灸要做多久才有效

一般情況下針灸是半個(gè)月屬于一療程，然后間隔一個(gè)禮拜，再進(jìn)行下一個(gè)療程。至于總的需要多少個(gè)療程，這個(gè)要視具體情況而定。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情，在治療過程中的恢復(fù)情況來制定具體需要幾個(gè)療程。至于針扎下去會(huì)停留多久，這個(gè)也是視具體情況而定的，一般都是需要留針15-20分鐘。

3、女性經(jīng)期可以做針灸嗎

最好不要。

據(jù)報(bào)道，針灸的刺激的確也能對(duì)正常月經(jīng)產(chǎn)生一些不良刺激和影響，如促使盆腔充血，增加子宮收縮等，甚至導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等。因此，凡平索月經(jīng)周期和經(jīng)色、經(jīng)量、經(jīng)質(zhì)都比較正常的婦女，月經(jīng)期間最好不要進(jìn)行針灸治療;如果月經(jīng)周期、經(jīng)色、經(jīng)量、經(jīng)質(zhì)本來就不正常，如閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏者，為了調(diào)理月經(jīng)、緩解疼痛，則經(jīng)期可以作針灸治療。

而對(duì)某些急性搶救病人，出于治療需要，也可施行針灸治療。 因針灸引起月經(jīng)紊亂，可灸關(guān)元、三陰交、足三里等穴，以進(jìn)行調(diào)經(jīng)治療。月經(jīng)退后和月經(jīng)量少、閉經(jīng)，另加天樞、歸來穴;月經(jīng)先后無定期，另加氣海、血海穴;痛經(jīng)加地機(jī)、次骷穴。一般治療3～5次后，月經(jīng)紊亂即可得到糾正。

4、針灸對(duì)身體有哪些影響

1、操作不當(dāng)可能會(huì)引起傳染病

有的醫(yī)院在進(jìn)行針灸的時(shí)候所用的針沒有進(jìn)行全面的消毒，從而加大了感染的幾率，如果要避免針灸傳染疾病，一定要及時(shí)對(duì)針灸進(jìn)行消毒浸泡，要做到一人一針。

2、可能會(huì)引起局部皮膚過敏

有一部分的人對(duì)于正確的方法還不是很適應(yīng)，在接受針灸的時(shí)候針刺局部可能會(huì)引起皮下的出血或者局部過敏的反應(yīng)，一般主要表現(xiàn)為皮下出現(xiàn)輕微的出血，可能會(huì)出現(xiàn)小塊青紫一般是可以自行消退的。

女性肚臍針灸的作用和功效3 針灸減肥有禁忌

專家介紹，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為肥胖癥為本虛標(biāo)實(shí)之證，本虛主要以氣虛為主，病位主要在脾。針灸減肥是在中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)下，通過針刺特定的經(jīng)絡(luò)腧穴，以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運(yùn)行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)從而減肥的一種治療手段。

如果要用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的原理解釋，針灸的減肥作用主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、水鹽代謝、脂質(zhì)代謝過程來實(shí)現(xiàn)，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進(jìn)的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強(qiáng)能量消耗、促進(jìn)脂肪分解來促進(jìn)能量代謝，從而達(dá)到減肥目的。

作為一種治療方法，針灸減肥也有其適應(yīng)癥和禁忌癥。專家說，針灸減肥只適合單純性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的`繼發(fā)性肥胖的患者應(yīng)該首先治療原發(fā)疾病。另外，產(chǎn)后或人流術(shù)后月經(jīng)期未恢復(fù)正常的婦女、哺乳期婦女及合并心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴(yán)重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。

從年齡來說，18歲到55歲的中青年人士通過針灸減肥的效果會(huì)比較好，因?yàn)樘幱谶@個(gè)年齡段時(shí)，人體各方面功能比較健全，通過針灸比較容易調(diào)整機(jī)力體的各種代謝功能。

專家表示，據(jù)統(tǒng)計(jì)針灸減肥的有效果比率超過八成，但是她在這幾年的臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，對(duì)于曾經(jīng)反復(fù)服用減肥藥物無效或者有效后體重又反彈的肥胖患者，用針灸減肥幾乎難起效果。她分析，可能是因?yàn)檫@類患者的身體已經(jīng)多次被藥物刺激，對(duì)于針灸的刺激已經(jīng)沒有那么敏感的緣故。

產(chǎn)后、人流術(shù)后月經(jīng)未恢復(fù)不宜針灸

專家說，最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥，“生完寶寶的女性體內(nèi)內(nèi)分泌水平正逐步恢復(fù)，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，在這段時(shí)期進(jìn)行針灸減肥，效果的確比較理想?！?/p>

但她提醒有意通過針灸減肥的新媽媽們，應(yīng)該在給孩子戒奶以后再嘗試，“因?yàn)獒樉臏p肥需要配合飲食調(diào)理，比如暫時(shí)用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉，但對(duì)于還處于哺乳期的女性來說，這樣做可能會(huì)影響乳汁的營養(yǎng)成分，所以應(yīng)該等孩子戒奶以后才開始療程?！?/p>

此外，處于經(jīng)期中或產(chǎn)后、人流術(shù)后月經(jīng)期未恢復(fù)正常的女性，同樣暫時(shí)不適合進(jìn)行針灸減肥。專家解釋，這是因?yàn)獒樉臏p肥需要采用腹針中的“引氣歸元”方，“腹針理論認(rèn)為，人之先天從無形的精氣到胚胎的形成，完全依賴于肚臍系統(tǒng)，以神闕為中心的大腹部不僅有一個(gè)已知的與全身氣血運(yùn)行相關(guān)的循環(huán)系統(tǒng)

而且還擁有一個(gè)用于全身調(diào)節(jié)的高級(jí)調(diào)控系統(tǒng)，對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及新陳代謝具有調(diào)節(jié)作用，同時(shí)還能改善患者的機(jī)體能力，但是處于經(jīng)期中或產(chǎn)后、人流術(shù)后月經(jīng)期未恢復(fù)正常的女性，月經(jīng)量可能會(huì)因此增多，所以治療應(yīng)該避開這段時(shí)間?！?/p>

仍需配合飲食調(diào)理+體育鍛煉

中醫(yī)講究辨證施治，針灸減肥也不例外。專家表示，對(duì)每一個(gè)到針灸科接受減肥療程的人，在確認(rèn)具有針灸減肥的適應(yīng)癥之后，還要對(duì)減肥者的體質(zhì)進(jìn)行認(rèn)定。針灸減肥有一套基本的針法，但是針對(duì)不同體質(zhì)的人，還需要配合辨證分型配穴，比如脾虛濕阻型肥胖人群，在主穴以外還要配合陰陵泉、公孫等穴位。

專家提醒，雖然針灸減肥具有這樣的抑制過亢食欲、促進(jìn)能量代謝的雙重作用機(jī)理，但并不代表肺胖患者“躺在床上閉著眼睛扎幾針就能減肥成功”。為接受治療的肥胖患者所列出的健康減肥方中，也提出在治療過程中，在保證體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)要清淡飲食、控制食量，少吃淀粉類食物，控制糖類攝入，常食蔬菜、豆制品、動(dòng)物瘦肉、奶類，禁食油炸食品、帶殼果仁、甜點(diǎn)及各種冷飲等，同時(shí)需要加強(qiáng)體育鍛煉。

專家說：“針灸減肥期間同樣需要飲食控制加體育鍛煉。但相關(guān)的針灸手法還可以抑制旺盛的食欲、促進(jìn)能量代謝，所以減起來會(huì)事半功倍，和單純‘控制飲食+體育鍛煉’的減肥法相比見效會(huì)快些?！?/p>

關(guān)于人的肚臍眼

胎兒還在母親肚子里沒生出來之前，肚臍還沒形成，肚臍位置有一條連接胎兒與母親的帶子，叫臍帶。吸收營養(yǎng)的途徑就是靠臍帶從母體吸收的。
胎生的動(dòng)物都有臍帶，臍帶在出生之后就剪斷，打結(jié)，形成日后的肚臍了。而營養(yǎng)就靠食物供給。肚臍連接著小腸，小腸是身體內(nèi)吸收營養(yǎng)的組織，食物通過胃的消化，經(jīng)過小腸，小腸吸收有用的營養(yǎng)，把沒用的渣和廢物再運(yùn)輸給大腸，直腸，直到排出體外。肚臍不分男女老少。

艾灸肚臍眼的功效婦科 艾灸肚臍眼排毒反應(yīng)

5 緩解便秘便秘是人體最大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時(shí)間過長，精神因素?cái)_了正常的排便習(xí)慣，腔肌與盆肌張力不足，排便推動(dòng)力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。

艾灸能夠增加腸胃的蠕動(dòng)功能，能有效改善便秘，排除腸道內(nèi)的濁氣，有的人做艾灸時(shí)，肚子咕咕響就是艾灸促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的表現(xiàn)，做完艾灸要大量喝水，有利經(jīng)絡(luò)排毒及腸道排便。胃寒濕重就會(huì)胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅(qū)寒，修復(fù)胃部不適的功效。

6 延緩衰老自由基的大量產(chǎn)生，機(jī)體功能開始下降，卵巢內(nèi)分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，女性的顏美腸清，面無皺光滑都是子宮平衡激素平衡。

可以艾灸氣海，關(guān)元，歸來，神闕（即肚臍眼）來調(diào)節(jié)，讓氣血充沛，溫經(jīng)通經(jīng)，以溫?zé)岽碳?，從而扶正祛邪，萬病之源都是損傷了陽氣所致。

7 改善腰腹部肥胖人體溫度37攝氏度，如果子宮受寒就會(huì)感覺冷，人體就會(huì)啟動(dòng)自我防御，在子宮部位多長脂肪來抵御寒冷。這就是大多數(shù)女性腹部肥胖的根本原因。

艾灸肚臍眼可以溫?zé)嵫股⒑顫?，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因?yàn)槿梭w濕度上升一度新陳代謝也會(huì)上升百分之十二。

8 改善性冷淡性生活無感覺，干澀，緊縮疼痛，遲鈍，性器官萎縮老化，細(xì)胞缺水，活性不足，婦科炎癥白帶多，讓女性無法提起興趣，生完孩子腎氣不足，讓女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。

艾灸肚臍眼能提升腎氣和身體氣血，灸氣海關(guān)元，讓全身調(diào)動(dòng)元?dú)?，使卵巢子宮細(xì)胞有活力，改善炎癥，讓女人清爽。

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