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孕吐持續(xù)到中晚期是正常的嗎?想要防止孕吐這方法或能幫助到你

吃出健康 2024-05-11 15:44:43

孕吐持續(xù)到中晚期是正常的嗎
?想要防止孕吐這方法或能幫助到你

懷孕初期很多準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)孕吐

,孕吐是正常的早孕反應(yīng),出現(xiàn)后會影響到準(zhǔn)媽媽的食欲
,造成準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)不良或體重下降
,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致水電解質(zhì)的紊亂和脫水。大部分孕吐從懷孕第5周開始出現(xiàn)
,到懷孕三個月左右慢慢有所減輕
。當(dāng)然,也有很多的孕媽孕吐一直持續(xù)到懷孕中晚期
,那么
,這種情況是否是正常的呢?

懷孕中晚期還孕吐是正常的嗎

大部分女性在剛剛懷孕

,特別是在懷孕的前三個月
,會出現(xiàn)明顯的早孕反應(yīng),比如說會出現(xiàn)不想吃東西
、惡心
、嘔吐、反酸
,還有的人會出現(xiàn)乏力
、畏寒、嗜睡等等
。另外
,有的人因為子宮增大壓迫了膀胱,可能還會出現(xiàn)尿頻的癥狀

絕大多數(shù)的孕婦會在懷孕三個月以后逐漸緩解

,但是也有的孕媽媽孕吐會持續(xù)到懷孕五個月,甚至六個月
,這種情況下首先就需要排除
,可能引起懷孕期間嘔吐的其他原因,比如說肝功能異常
、胃腸道疾病等
,只有在排除了這些因素的情況下,才能考慮是妊娠期發(fā)生的劇吐

防止孕吐的辦法有哪些?

孕吐一般以晨起為重

,中午和下午會有所減輕
。懷孕后如果只是在早晨刷牙或者進(jìn)食的時候有輕微的惡心、嘔吐
,對進(jìn)食不造成影響
,不影響日常生活,就可以不需要處理
。但在飲食上要注意采取少量多餐的方式
,盡量以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜
、水果
,多喝水,不要進(jìn)食油膩
、味道很濃的食物
。平時避開對嗅覺、味覺有刺激的東西
,家里避免一切多余味道的東西
,特別是平時就特別厭煩的味道

絕大部分的孕媽媽嘔吐程度是輕到中度的,通過家人的關(guān)懷

、心情的舒緩
、休息、飲食調(diào)節(jié)等等是可以自行緩解的
。但是也有的孕媽媽嘔吐會非常的嚴(yán)重
,甚至?xí)碌矫撍㈦娊赓|(zhì)失衡
、蛋白尿
、高熱,出現(xiàn)腦病
,影響母體和胎兒的健康
,這種孕吐稱之為妊娠劇吐。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的妊娠劇吐
,會對母體和胎兒都造成一些威脅
,建議在這種情況下要盡快的住院治療。

懷孕確實是一個非常艱辛的過程

,因為每個人的身體體質(zhì)不一樣
,所以出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的程度也是不一樣的。就算孕吐厲害
,在孕吐期間也不能絕食
,孕媽們要用其它的一些食物來代餐,如孕婦奶粉
、果汁等
。同時,也要多到戶外呼吸新鮮空氣
,這樣有利于緩解身體敏感度
,降低孕吐頻繁的現(xiàn)象。

孕期孕吐
,這些方法幫你緩解

孕期孕吐是很多準(zhǔn)媽媽都會遇到的問題,但每個人的身體狀況都是獨(dú)一無二的

,所以在嘗試以下方法前
,記得先聽聽醫(yī)生的意見哦
1?? 避免空腹
試試少量多餐,讓胃保持舒適
。床頭備點干餅干或堅果
,清晨醒來先來點小吃,讓孕吐遠(yuǎn)離你

2?? 遠(yuǎn)離刺激性食物
選擇清淡易消化的食物
,如米飯
、面條、蔬菜和水果
,讓你的胃舒服又健康

3?? 增加維生素B6
食物或補(bǔ)充劑都能幫你攝入更多,但別忘了先聽聽醫(yī)生的意見

4?? 休息放松
孕期身體需要休息
,別過度勞累哦!合理安排休息時間
,讓孕吐不再糾纏你

5?? 嘗試中藥或穴位按摩
有些媽媽發(fā)現(xiàn)中藥或穴位按摩很有效。但記得
,在嘗試前一定要咨詢專業(yè)中醫(yī)師或醫(yī)生的意見

6?? 保持水分充足
多喝水,讓身體保持水潤
。如果覺得難以下咽
,試試溫開水、檸檬水或薄荷茶
,或許會讓你感覺更舒服

7?? 及時咨詢醫(yī)生
孕吐嚴(yán)重影響到日常生活?別猶豫
,趕快找醫(yī)生聊聊吧
!他們會給你更專業(yè)的建議和治療方案。

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