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      懷孕后可能會出現(xiàn)這些早孕反應(yīng)，孕早期注意這幾點有助于胎兒健康成長
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-05-11 15:54:49
        
      

        
      
           
      懷孕
      ，是每個女性轉(zhuǎn)變成“媽媽”的必經(jīng)之路
      。對于沒有經(jīng)驗的女性而言
      ，很多人連自己懷孕了都不知道
      ，其實
      ，這對于孕早期的準(zhǔn)媽媽們來說是非常危險的
      。那
      ，應(yīng)該如何判斷自己是否懷孕了呢？
      懷孕后會出現(xiàn)哪些癥狀呢
      ？
      正常育齡期的婦女如果有正常的性生活以后
      ，月經(jīng)超過或者延遲一周以上
      ，應(yīng)考慮有早孕的可能。早孕最為顯著的標(biāo)記就是月經(jīng)的停止或者延遲
      ，發(fā)現(xiàn)這些癥狀以后
      ，建議最好去醫(yī)院就診，排除是不是懷孕了
      。
      很多孕媽在早孕期間會出現(xiàn)乏力
      、惡心
      、嘔吐、反酸
      、胃寒
      、頭暈、嗜睡這些早孕反應(yīng)
      ，以晨起為重
      ，中午和下午有所減輕。另外懷孕以后
      ，有的孕媽因為增大的子宮會壓迫膀胱
      ，會出現(xiàn)尿頻等癥狀。一般早孕期反應(yīng)在懷孕三個月以后就會逐漸的緩解
      ，進(jìn)入相對比較舒適的中孕期
      。隨著胎兒的增大對我們盆底等各個臟器的壓迫，到妊娠的晚期很多人又會出現(xiàn)腰骶部的酸痛
      、尿頻等等癥狀
      。
      懷孕后需要注意哪些呢？
      1
      、確認(rèn)宮內(nèi)懷孕：現(xiàn)在大部分女性確認(rèn)懷孕
      ，都是通過自己買驗孕試紙驗?zāi)蚨l(fā)生的，但是驗?zāi)蜿栃灾荒芴崾緫言辛?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，并不能顯示是否是正常的子宮內(nèi)的懷孕
      。所以，建議在停經(jīng)6-7周的時候
      ，如果自測尿妊娠實驗是陽性
      ，應(yīng)該盡快去醫(yī)院做B超，確定是正常的宮內(nèi)懷孕
      ，排除像宮外孕
      、葡萄胎這些異常的情況。
      2
      、避免接觸有害物質(zhì)：在懷孕的早期要盡量避免接觸有毒
      、有害
      、有放射性的物質(zhì)，準(zhǔn)媽媽要戒煙
      、戒酒
        。在懷孕早期不要自己亂用藥，如果身體出現(xiàn)了哪些不舒服的情況
        ，我們建議去醫(yī)院找醫(yī)生
        ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
      3
        、避免性生活：在孕早期受精卵剛剛在子宮內(nèi)安家
        ，與子宮壁的連接不穩(wěn)固，發(fā)育還不穩(wěn)定
        。如果在這個時期進(jìn)行性生活
        ，強(qiáng)烈的撞擊，會讓胚胎發(fā)生危險
        ，造成腹痛甚至流產(chǎn)
        。
      4、注意飲食：懷孕其實是一個生理性的過程
        ，而不是一個病理性的過程
        。但是在我們中國傳統(tǒng)文化里，對于懷孕期的飲食有諸多的講究和禁忌
      ，其實胎兒所需要的營養(yǎng)往往被高估了
      。在懷孕期間，只需要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍硵z入的量
      ，并且合理安排飲食的結(jié)構(gòu)
      ，就可以滿足整個孕期胎兒的需要，而不需要特別的大吃特吃
      ，或者所謂大補(bǔ)特補(bǔ)
      。
      如果過多地進(jìn)食高脂高熱量的食物，一是容易誘發(fā)高脂血癥
      ，另外的體重增加也容易發(fā)生妊娠期高血壓疾病
      、妊娠期糖尿病這一類的并發(fā)癥。
      因此孕期要以低熱量
      、低糖
      、低油脂、高蛋白質(zhì)飲食為主
      。我們都知道孕早期是受精卵著床
      ，胎兒發(fā)育不穩(wěn)定的階段，也是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期
      。孕早期的胎兒比較脆弱
      ，容易發(fā)生危險
      。所以，需要孕媽小心呵護(hù)
      ，提供一個有利于胎兒生長發(fā)育的環(huán)境
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/254195.html.
      
          
      
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