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    孕婦能吃酸辣粉么
    
        
    
            佚名
            2024-05-11 22:03:45
        
    

        
    
           
    孕婦能吃酸辣粉么
    孕婦應(yīng)少吃酸辣粉
      ，酸辣粉是由紅薯和豌豆按比例調(diào)和
    ，味道麻、辣
    、鮮、香、酸，是爽口宜人
    、提升食欲的南方小吃。紅薯含有豐富的粗纖維
    、胡蘿卜素、維生素A
    、維生素B
    、維生素C,維生素E及鉀、鈣
    、鐵
    、銅等礦物質(zhì)元素，但是酸辣粉的制作時(shí)加入了明礬
    ，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的危害
    。
     
    孕婦的相關(guān)飲食
    1、孕婦在懷孕期間是不能吃一些食物的
    ，比較常見的不能吃的食物主要包括：桂圓
    ，易出現(xiàn)陰道流血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀
    ；杏仁
    ，含有一定的毒性物質(zhì)；薏苡仁
    ，馬齒莧等具有中藥性質(zhì)的食物
    ，具有一定的誘發(fā)流產(chǎn)的作用。
    2
    、孕婦還不能吃一些小茴香
    ，八角茴香，花椒
    ，胡椒
    ，桂皮，五香粉
    ，辣椒粉等熱性香料
    ；螃蟹
    ，甲魚，海帶這些水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)作用
    ，也不適合孕婦吃
    。
    3、在懷孕期間
    ，像是一些燒烤
    ，油炸之類的垃圾食品更要少吃，這些食物吃多了對(duì)普通人的身體都是有害的
    ，更何況是孕婦的身體
    。
    懷孕期間的主要表現(xiàn)癥狀
    1、懷孕初期白帶癥狀主是白帶增多
    。這是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多
    ，雌激素能促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部
    、陰道
    、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多
    ，因而分泌物也增多
    ，白帶也隨之增多。
    2
    、大約從懷孕第5周開始
    ，很多孕婦會(huì)發(fā)生孕吐。特別在早晚會(huì)出現(xiàn)惡心
    ，沒有任何原因就發(fā)生嘔吐
    。
    孕婦能不能吃酸辣粉
    ？
    對(duì)于嘴饞的孕婦
    ，適量或偶爾吃1次或2次酸辣粉，是沒有什么問(wèn)題
    ，其中紅薯粉里也含有各種對(duì)孕婦有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
    ；但是若孕婦常吃，則對(duì)自己和胎兒都會(huì)造成不良影響
    。
    ??上火易便秘
    酸辣粉的調(diào)料中含有一些較為性熱的調(diào)料
    ，如花椒粉、辣椒油等
    ，孕婦本身體內(nèi)有熱氣
    ，若多吃上火，容易導(dǎo)致或加重大便干燥
    、便秘等
    ，便秘不可怕
    ，可怕的是孕婦便秘，在排便的時(shí)候用力很容易流產(chǎn)
    。
    ?增加腸胃負(fù)擔(dān)
    酸辣粉吃多了會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)
    ；也會(huì)使子宮、胎兒
    、血管局部擠壓導(dǎo)致供血不足
    ，容易引起血壓增高等癥狀出現(xiàn)，給孕婦和胎兒都造成傷害
    ，所以建議孕婦少吃酸辣粉這種燥熱的東西
    。
    

          
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