刮宮指刮取子宮內(nèi)膜或?qū)m腔的內(nèi)容物的手術(shù),是婦產(chǎn)科比較常做的小手術(shù),屬于人工流產(chǎn)的方式。刮宮的方式有兩種,一種是診斷性刮宮,另外一種是治療性刮宮兩類(lèi)。刮宮其實(shí)是具有一定的危險(xiǎn)性,而且會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥。刮宮對(duì)于女性的身體有比較大的傷害,所以在刮宮后需要好好調(diào)理。
一、刮宮后吃什么
1、在刮宮后要注意增加營(yíng)養(yǎng)的攝入,尤其要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),幫助增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、免疫力,從而促進(jìn)受傷子宮的早日修復(fù)。所以刮宮后應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品這類(lèi)蛋白質(zhì)含量比較豐富的食品。
2、在刮宮后也需要注意維生素的攝入,要吃富含維生素的新鮮蔬菜,來(lái)幫助加快身體的康復(fù)。
二、刮宮后注意事項(xiàng)
1、在刮宮后通常是要注意保證睡眠的充足,要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入。刮宮術(shù)后最好是臥床休息一段時(shí)間再下床活動(dòng),然后再逐漸增加下床活動(dòng)的時(shí)間。
2、在刮宮術(shù)后得一段時(shí)間內(nèi)盡量就不要從事比較重的體力勞動(dòng),而且盡量要避免接觸冷水。
3、在進(jìn)行刮宮手術(shù)后需要保持外陰部位清潔衛(wèi)生,同房是不被允許的。因?yàn)樵诠螌m手術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全地閉合,所以要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,半月內(nèi)最好不要盆浴,避免外陰部被細(xì)菌侵襲,引起感染,造成嚴(yán)重的后果。
要想子宮肌瘤手術(shù)后能夠很快的恢復(fù),進(jìn)食時(shí)間不宜過(guò)早,非消化道手術(shù)者,一般在手術(shù)后6小時(shí)。子宮肌瘤患者病人應(yīng)食用營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的食物,還要多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物,如:魚(yú)湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。但要少吃太過(guò)于營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品,那樣反而不好。
第一天應(yīng)完全采用清流的飲食,可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等,每日6~8頓。先不要給豆?jié){、牛奶等容易引起脹氣的食物。
第2~3天采用全流的飲食,可以在粥油中加一些營(yíng)養(yǎng)粉(如蛋白粉、全營(yíng)養(yǎng)粉等),還可以吃些濃米湯、過(guò)籮雞湯、蛋花湯、米湯沖蛋等。第3~4天可以過(guò)渡到厚流飲食,如米粥、豆腐腦、牛肉湯、雞蛋羹、菜泥羹,可以適當(dāng)加些肉松、肉茸等。
術(shù)后1周以后可以逐步改為半流,可以從雞湯面片湯甩蛋、排骨湯細(xì)面條甩蛋、菜汁燴掛面、小餛飩,逐漸過(guò)渡到軟飯或普通飯,最好采用少量多餐的供給方式增加營(yíng)養(yǎng)攝入。
子宮肌瘤患者的飲食不宜過(guò)于精致,大部分人的飲食以高蛋白、高熱量為主,忽略了維生素的攝入,而機(jī)體的修復(fù)需要各種營(yíng)養(yǎng),尤其是粗纖維食物,有助于增強(qiáng)胃腸運(yùn)動(dòng),預(yù)防術(shù)后臥床引起的一些并發(fā)癥。
子宮肌瘤術(shù)后吃什么好?
1、術(shù)后第一天飲食推薦:
小米粥:坐鍋燒水;水燒開(kāi)后,倒入免洗小米;大火燒開(kāi)后,撇凈表面的浮沫;點(diǎn)幾滴食用油,然后轉(zhuǎn)小火,蓋鍋蓋留縫隙煮25分鐘;敞鍋不停攪動(dòng)鍋內(nèi)的粥,小火繼續(xù)煮10分鐘關(guān)火。
杏仁露:杏仁肉100克,冰糖、水適量。將買(mǎi)回的杏仁肉去掉外皮留白色肉,用溫水浸泡約一個(gè)小時(shí)后撈出;取出豆?jié){機(jī)或榨汁機(jī)均可,將杏仁肉放入機(jī)器中,按照杏仁肉和水1:4到1:5的比例加水,像打豆?jié){一樣充分?jǐn)嚢璐蛩榧s1分鐘;取細(xì)紗布,將豆?jié){機(jī)中的杏仁露細(xì)細(xì)濾過(guò),將杏仁碎粒和大顆粒濾過(guò),杏仁露的口感將更細(xì)膩;將杏仁露濾入鍋中后,開(kāi)小火慢煮,一邊煮一邊加入適量冰糖,煮沸后立即關(guān)火,漂走浮于表面的泡沫,溫涼后即可飲用。
2、術(shù)后第2~3天飲食推薦:
濃米湯:鍋內(nèi)放米、放水;大火煮沸,然后稍微調(diào)小些,保持沸騰狀態(tài);注意米的形狀,在米剛開(kāi)花卻還沒(méi)膨脹的時(shí)候,撈點(diǎn)出來(lái)嘗嘗;倘若發(fā)現(xiàn)米吃起來(lái)已經(jīng)不硬,也就是熟了,那么,立即拿漏勺,把粥里的米全部撈出,剩下的就是濃米湯,稍晾一下就可以喝下。
蛋花湯:冷水倒入鍋內(nèi)燒開(kāi),取2個(gè)雞蛋,用筷子攪拌,倒入燒開(kāi)的水中,用筷子不停地?cái)嚢柚钡綗_(kāi)。再加入鹽,再加入味精、調(diào)味料即可。
我知道不能吃什么,梨、苦瓜、西瓜等等這種涼性去火的食物不能吃。生冷的食物不能吃。
溫補(bǔ)身體的山藥紅棗枸杞小米粥,這個(gè)養(yǎng)生很好。當(dāng)歸羊肉湯也可以的,要晾涼舀出油脂,再加熱喝更健康。
天冷了,做好保暖。
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