如何預(yù)防懷孕一個(gè)月出血的癥狀

懷孕一個(gè)月出血即懷孕早期出血，通?？紤]是有先兆性流產(chǎn)的可能性，可能是由于孕激素缺乏或者是子宮疾病而造成的出血。此外受到外力刺激時(shí)也能引起懷孕早期出血，也需要去醫(yī)院進(jìn)一步排除異位妊娠的可能。胚胎本身發(fā)育異常也能夠造成流血現(xiàn)象。

懷孕一個(gè)月出血的原因

1、孕婦自身體質(zhì)導(dǎo)致的懷孕一個(gè)月出血，主要是由于孕激素缺乏或者是子宮疾病造成的出血。

2、胚胎發(fā)育異常也會(huì)引起懷孕一個(gè)月出血的情況。

3、孕婦受到外力刺激造成的懷孕一個(gè)月出血癥狀，因?yàn)閼言衅陂g腹腔及子宮本身會(huì)處于充血的狀態(tài)，有時(shí)候即使只是稍微運(yùn)動(dòng)或者輕微刺激，都會(huì)引起出血的情況。

預(yù)防懷孕一個(gè)月出血的措施

1、充分的休息，切勿過度勞累。孕婦在懷孕一個(gè)月期間，忌干過重的體力活，特別是會(huì)增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng)。

2、防止外傷。懷孕一個(gè)月后，出門最好穿平底鞋。孕期盡量不要外出旅游，避免振動(dòng)的工作環(huán)境。

3、攝取均衡的營養(yǎng)。妊娠期孕婦應(yīng)注意清淡飲食，忌吃辛辣刺激性食物，遠(yuǎn)離煙酒,盡量少食多餐，保證大便通暢，防止腸胃不適。

4、節(jié)制性生活。性生活時(shí)宮頸受到的刺激和腹部受到的擠壓都會(huì)誘發(fā)宮縮，在懷孕一個(gè)月的時(shí)候，胎盤的附著尚不牢靠，而宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以妊娠早期應(yīng)禁止進(jìn)行性生活。

5、保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。多喝鮮牛奶不僅可以幫助孕婦預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，還能有助于孕婦情緒穩(wěn)定。

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