孕吐從什么時(shí)候開始

一般在懷孕得40天以后就會(huì)有孕吐的感覺，70天左右這個(gè)時(shí)期是到達(dá)了高峰之后，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同可能就會(huì)癥狀明顯減輕，也有少數(shù)孕婦會(huì)持續(xù)很長一段時(shí)間。只要是沒有什么太過于特殊或者太嚴(yán)重的現(xiàn)象，基本上都是屬于正常。有什么不懂的地方還是及時(shí)就醫(yī)為好。

一、孕婦性生活事項(xiàng)

1、在懷孕開始得三個(gè)月內(nèi)禁止性生活，孕婦盆腔充血可能會(huì)造成流產(chǎn)的幾率。

2、4~6個(gè)月孕婦和胎兒基本上比較穩(wěn)定，每周可同房一次，但是一定要注意幅度不能夠用力太大，也不能時(shí)間過長，否則胎兒可能會(huì)得不到營養(yǎng)和氧氣。

3、在臨產(chǎn)一個(gè)月也就是妊娠的9個(gè)月后一定禁止性生活，孕婦子宮頸逐漸松軟，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)行性交出現(xiàn)感染的可能性會(huì)更大，還可能誘發(fā)早產(chǎn)。

二、孕期飲食

1、在主食上除了大米、白面之外，還可以選擇一些玉米面，小米這些粗糧，適當(dāng)?shù)脑黾佣诡愐约笆眍悺?/p>

2、多吃一些肉蛋以及奶類，例如牛肉羊肉，蝦皮，雞蛋，牛奶以及動(dòng)物肝臟等。

3、應(yīng)季水果可以多吃一些，能夠增加維生素，例如蘋果，草莓，橘子，如果孕婦想吃一些零食可以吃一些核桃松子這些食品。

4、在蔬菜上的選擇比較好的有胡蘿卜，小白菜，香菜，海帶，香菇等。

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