孕婦能吃菠蘿嗎

，答案是肯定的。在孕期，孕婦是可以適量食用菠蘿的。因為菠蘿中含有豐富的有機酸及大量的維生素，適量食用可以加強孕婦的胃口，同時還能生津止渴。但是對菠蘿有過敏反應的孕婦，則建議忌食，以免對自身和胎兒造成影響。

二、孕婦適量食用菠蘿的好處

1

、去水腫。因為菠蘿中含有一種物質(zhì)名叫菠蘿朊酶，它可以有效地緩解人體水腫的癥狀。但是切忌過量食用，以免造成不良影響。

2

、促進消化。因為菠蘿中含有足量的檸檬酸，孕婦食用后可以促進自身胃部的消化功能，以保證人體營養(yǎng)元素的攝入。

3、緩解孕吐

。菠蘿品味偏酸甜，適量食用可以有效地緩解孕吐的癥狀，從而使孕婦舒服一些。

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