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女性排卵期怎么計(jì)算

吃出健康 2024-05-16 00:44:42

排卵期也被稱(chēng)為危險(xiǎn)期或易受孕期

，是指女性的卵泡發(fā)育成熟后流出大部分卵泡液并排出卵細(xì)胞的時(shí)期
。一般情況下，女性的排卵期在下次生理期前的14天天左右，包括排卵日之前的五天和之后的四天
。

女性排卵期怎么計(jì)算

卵子從卵巢排出以后可以在輸卵管內(nèi)生存1到2天左右等待受精，此時(shí)如果男性的精子可以進(jìn)入輸卵管與卵子結(jié)合就會(huì)形成受精卵，并在子宮內(nèi)著床，即成功受孕

。備孕的女性要注意計(jì)算排卵期掌握最佳的受孕時(shí)機(jī)，提高成功受孕的幾率
。為了避免出現(xiàn)胎兒畸形的情況
，備孕女性可以在平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，還可以與伴侶適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)提高身體的免疫力間接提高精子和卵子的質(zhì)量
，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育的目的
。

女性排卵期的特點(diǎn)

對(duì)于育齡婦女而言，在卵巢功能分泌正常的情況下

，每個(gè)月都會(huì)有卵子從卵巢排出
，排出卵子前后的時(shí)期稱(chēng)為排卵期。女性在排卵期會(huì)有以下特征
，主要是白帶量及其性狀。一般情況下
，女性的白帶量會(huì)性狀
，也有可能會(huì)出現(xiàn)拉絲一樣的白帶，像蛋清樣透明狀
。通常拉絲樣的白帶排出后
，卵子會(huì)從卵巢排出。女性在排卵時(shí)
，可能會(huì)因排卵而出現(xiàn)下腹左側(cè)或右側(cè)隱痛不適
。卵子排出后
，卵泡液也會(huì)流入盆腔，所以此時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)墜脹的現(xiàn)象
。

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