孕婦臀部疼怎么辦

孕婦十月懷胎的過程是既幸福又辛苦的，不但因?yàn)樯眢w一天比一天臃腫，導(dǎo)致行動(dòng)不便，還會(huì)有可能反胃嘔吐、犯困嗜睡、貧血頭暈和其他各種狀況，連吃飯睡覺都需要一直承受各種不適，還有些孕婦有臀部疼痛的現(xiàn)象，這個(gè)也是很折磨孕婦的。那么，引起孕婦臀部痛是什么原因，又該怎么辦呢？

孕婦臀部疼的原因

1、隨著胎兒在媽媽的肚子里不斷地生長、發(fā)育，逐漸長大的身體會(huì)壓迫到胎兒周圍媽媽的神經(jīng)組織導(dǎo)致；

2、由于孕期中孕婦的荷爾蒙是在不斷變化的，會(huì)使激素也發(fā)生變化，激素變化可能會(huì)讓關(guān)節(jié)和韌帶松弛導(dǎo)致；

3、成長中的胎兒與骨盆上下的重量會(huì)不斷移動(dòng)而導(dǎo)致；

4、孕婦缺鈣導(dǎo)致；

5、孕婦本身就身患腰椎間盤突出的癥狀導(dǎo)致。

以上這些原因都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)孕婦臀部疼的現(xiàn)象。

孕婦臀部疼怎么辦

1、可以拿熱毛巾敷在屁股疼痛的地方進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解疼痛。

2、孕婦坐的椅子盡量選擇軟一些、舒適一些，并且要盡可能地避免久坐，配合適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，如多散步，多呼吸新鮮空氣等。

3、如果是因?yàn)槿扁}引起的，需要進(jìn)行日常的補(bǔ)鈣，除了多喝骨頭湯外，也要適當(dāng)?shù)厝駮裉枺屍つw與陽光充分接觸，轉(zhuǎn)化體內(nèi)的鈣質(zhì)，促進(jìn)鈣的吸收。

4、局部按摩也是一種好方法，它能夠促進(jìn)孕婦的血液循環(huán)，進(jìn)而緩解疼痛。

5、若孕婦的屁股痛感十分強(qiáng)烈時(shí)，建議到醫(yī)院去檢查，了解真正的病因，及時(shí)就醫(yī)，以確保大人和胎兒的健康。

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