懷孕周期從何算起?

懷孕周期從何算起？

月經(jīng)規(guī)律的女性一般是從最后一次月經(jīng)來的第一天算起的。

月經(jīng)不規(guī)律的女性可能需要了解排卵日期再往前推測(cè)兩周的日期當(dāng)作是懷孕開始的第一天。

月經(jīng)不規(guī)律并且不確定排卵日期的女性需要了解早孕的癥狀(早孕反應(yīng)一般在孕40-42天開始)，體征：頭暈乏力、食欲不振、尿頻、嗜睡、惡心嘔吐等。再結(jié)合B超了解胚胎大小，孕囊大小來判斷推測(cè)懷孕的第一天。

如果月經(jīng)不規(guī)律的女性記得記月經(jīng)日記，或者用手機(jī)備忘錄記錄月經(jīng)來的第一天和最后一天，有無痛經(jīng)或者其他特殊的情況。也可以用專門的記錄月經(jīng)的app。女性健康自我管理，體現(xiàn)著女性對(duì)自己身體的關(guān)心和醫(yī)學(xué)素質(zhì)，隨時(shí)注意自己身體的變化，一旦身體有異樣，就要及時(shí)去看醫(yī)生，了解情況，這樣大家都能有備而孕。

通常情況下，女性的妊娠一般會(huì)持續(xù)9個(gè)多月。在這9個(gè)多月的時(shí)間里，女性機(jī)體的胚胎會(huì)從一個(gè)簡(jiǎn)單的細(xì)胞，演變成為由數(shù)百萬個(gè)細(xì)胞組成的極復(fù)雜的有機(jī)體。很多人可能不知道的是，在整個(gè)人生過程中，任何時(shí)間都不會(huì)像這一小段時(shí)間那樣生長(zhǎng)得如此迅速。需要注意的是，一旦確診妊娠，此時(shí)孕婦們便可預(yù)計(jì)孩子出生的時(shí)間，這在醫(yī)學(xué)上稱為“預(yù)產(chǎn)期”。

目前來講，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，只需在末次月經(jīng)第一天加上9個(gè)月零1周(280天)即可。例如：末次月經(jīng)是1月1日，加9個(gè)月為10月1日，再加1周(7天)，為10月8日。10月8日就是預(yù)產(chǎn)期了。但是根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，臨床上真正的分娩期可能發(fā)生在預(yù)產(chǎn)期的前后2周內(nèi)。

需要明確的是，由于個(gè)體之間存在有差異，因而每個(gè)人的月經(jīng)周期不同，所以受精卵發(fā)生著床的時(shí)間也會(huì)有差異的存在，因而具體的計(jì)算方法大概有如下常見變化：

每3周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天-1周=39周;每4周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天=40周;每5周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天 1周=41周。

對(duì)于那些月經(jīng)周期不太規(guī)則，或者記不清末次月經(jīng)的日期的女性朋友而言，其應(yīng)當(dāng)要選擇在妊娠早期根據(jù)婦科檢查來推算自身的預(yù)產(chǎn)期，以做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，更好迎接小寶寶的到來。

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