懷孕期間吃醬油，寶寶皮膚會(huì)變黑?做到這3點(diǎn)，自然能白白嫩嫩

每個(gè)寶寶都是上天送給媽媽的禮物，每個(gè)媽媽對(duì)寶貝也是傾盡所有。從懷孕初期就開(kāi)始忌食，任何對(duì)寶寶有危害的事情和食物都是避而遠(yuǎn)之。媽媽們更是小心翼翼，哪怕也許有些事情根本沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，準(zhǔn)媽媽們也會(huì)避免為之。

白白胖胖的嬰兒，總會(huì)吸引到人們的目光。都恨不得停下來(lái)逗玩一番。媽媽們更是不愿意自己的孩子又黑又瘦，都想自己的孩子以后會(huì)是小帥哥小美女，所以在孕期為了孩子的皮膚，媽媽們可謂是傾盡全力了，吃的東西更是思索再三才會(huì)吃，這也就引發(fā)了網(wǎng)絡(luò)上謠傳懷孕媽媽吃醬油會(huì)導(dǎo)致孩子皮膚變黑。

準(zhǔn)媽媽吃醬油真的會(huì)影響孩子的皮膚嗎？

實(shí)際上不是的，醬油的成分是大豆所制，雖然里面含有黑色素，但它的黑色素都是自然色素。炒菜時(shí)只會(huì)調(diào)色，并不會(huì)被人體所吸收，不會(huì)對(duì)人的膚色產(chǎn)生影響。醬油的主要成分是由鹽構(gòu)成，孕期媽媽如果攝入太多是會(huì)對(duì)胎兒構(gòu)成影響，但是不會(huì)影響胎兒的膚色。

醬油被人體吸收后會(huì)形成相應(yīng)的氨基酸，糖類等，這些都是能被人體吸收的有機(jī)物。它的某些色素也不被胎兒所吸收，它在準(zhǔn)媽媽的消化系統(tǒng)里直接被消化掉，排除體外。胎兒不會(huì)直接接觸到這些色素，所以醬油對(duì)胎兒的膚色沒(méi)有影響。

專家們指出，寶寶的膚色是根據(jù)遺傳基因來(lái)決定的。爸爸和媽媽任意一方都會(huì)影響胎兒的膚色，甚至還會(huì)有隔代遺傳。有的爺爺奶奶膚色比較偏黑，這也會(huì)影響到胎兒的膚色。

胎兒在孕期是不會(huì)直接接觸到醬油這類食物的，胎寶寶是靠準(zhǔn)媽媽用臍帶傳輸血液來(lái)維持生命，所以胎兒是不會(huì)被醬油所影響膚色的。醬油性味寒咸，有除熱的功效，所以準(zhǔn)媽媽吃一些醬油還是對(duì)胎兒有益的。

準(zhǔn)媽媽怎么做可以讓孩子白白嫩嫩？

1、孕期的媽媽應(yīng)該多吃水果，像是獼猴桃，西紅柿等水果。水果中含有非常豐富的維生素，多吃水果不僅能讓寶寶變得更白，也對(duì)寶寶的發(fā)展有非常重要的作用。

2、準(zhǔn)媽媽也可以多喝牛奶，這會(huì)讓準(zhǔn)媽媽體力較好精力較充沛。而且牛奶有助體質(zhì)健強(qiáng)，增強(qiáng)胎兒與媽媽的抵抗力，補(bǔ)充相應(yīng)的氨基酸讓媽媽和胎兒都能更好。

3、媽媽們?cè)谠衅趹?yīng)該保持愉快的心情，多出門看看，多呼吸空氣，這樣也有助于體內(nèi)的胎兒更好的生長(zhǎng)。所以準(zhǔn)媽媽們，不要被吃醬油迷惑了，要保持愉悅的心情。

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