怎么能讓陰道變緊

可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、生物反饋、電刺激治療等方式讓陰道變緊。

1、盆底肌訓(xùn)練：若是由生產(chǎn)引起的陰道松弛，可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練的方式幫助陰道變緊，主要是有意識(shí)收縮肛門，隨后再放松，能夠增加陰道部位的肌肉力量。

2、生物反饋：一般是使用專門的設(shè)備，采集患者的生活信息，比如血壓、心率、肌電活動(dòng)等，訓(xùn)練患者自身的心理以及生理活動(dòng)，提高身體機(jī)能，改善陰道松弛。

3、電刺激治療：主要是利用電流刺激使陰道部位的肌肉收縮，治療后能夠使陰道變得更加緊致。

此外，還可以給予注射填充、激光治療、陰道縮緊術(shù)等方法來(lái)治療，具體的治療方案需要前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

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