做完人流應該注意什么

人流通常指人工流產(chǎn)，做完人工流產(chǎn)應該注意適當休息、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、觀察出血情況等。

1、適當休息：通常需要以休息為主，不能讓身體過于勞累，需注意不能進行中高強度的運動，以免影響恢復。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：飲食上應注意清淡、有營養(yǎng)，可以適當食用瘦肉、雞蛋、魚肉等食物，能夠為機體提供營養(yǎng)，增強免疫力，但要注意避免辣椒、生蒜、生姜等刺激性食物攝入。

3、觀察出血情況：人工流產(chǎn)后一段時間內(nèi)會有陰道出血，需要注意多觀察，密切關注有無陰道出血時間長、出血量多等情況，以便于早期處理。

此外，還要注意加強保暖、禁止性生活、禁止盆浴、定期復查等，有利于身體恢復。

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