不管是懷孕期間或者是產(chǎn)后,很多寶媽都會(huì)出現(xiàn)恥骨疼痛。這是因?yàn)殡S著懷孕孕周的增加,孕晚期胎盤會(huì)分泌一系列的激素來為分娩做準(zhǔn)備。其中有一種非常有名的激素,叫做松弛素,它會(huì)作用在人體全身的軟骨韌帶,尤其是作用在骨盆的恥骨聯(lián)合處會(huì)使得恥骨聯(lián)合松弛,甚至出現(xiàn)分離,而在胎頭入盆時(shí)更會(huì)加劇這種現(xiàn)象。
什么是恥骨?
恥骨是骨盆的重要的組成的部分,位于髖骨的前下,占髖骨的2/5,分為體及上、下兩支,左右各一,對(duì)側(cè)存在。兩側(cè)恥骨聯(lián)合面中間有空隙,依靠韌帶、纖維軟骨組織連接,該區(qū)域被稱為恥骨聯(lián)合。婦女產(chǎn)后恥骨恢復(fù)不良不僅可引發(fā)恥骨疼、腰痛、腹痛,甚至還可導(dǎo)致子宮下垂、陰道松弛、尿失禁和體形方面的變化。
恥骨一側(cè)疼痛的原因是什么?
由于寶媽的骨盆特點(diǎn)、身體結(jié)構(gòu)以及胎兒生長發(fā)育程度、大小的不同,恥骨聯(lián)合分離的程度會(huì)出現(xiàn)差異。其中部分寶媽會(huì)出現(xiàn)一側(cè)的恥骨疼痛,這多半是由于腹直肌分離并不均衡導(dǎo)致。由于腹直肌下端附著的位置不同,主要在恥骨聯(lián)合的內(nèi)緣兩側(cè),而附著的位置受到不均衡的牽拉力量,就可能會(huì)出現(xiàn)一側(cè)松、一側(cè)緊的情況,導(dǎo)致疼痛的發(fā)生。
一側(cè)的恥骨疼痛,越是到孕晚期可能出現(xiàn)的癥狀越明顯。因?yàn)閻u骨聯(lián)合分離并不一定是在水平面上的完全對(duì)稱,它有可能是三維空間立體上的一個(gè)旋轉(zhuǎn),但這種情況可以通過向?qū)?cè)側(cè)臥來緩解,且在產(chǎn)后將逐漸減輕。
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