經(jīng)期吃西瓜的危害

西瓜是一種常見的水果，夏季食用的話可以有清熱解毒去火的作用，而且也有利尿排毒的功效。女性經(jīng)期是否能吃西瓜，有什么危害嗎，經(jīng)期的女性需要注意禁忌刺激性寒冷的食物，下面的這些注意事項(xiàng)需要大家都了解。

1、西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者宜少食為佳。正常人也不宜食用過量，經(jīng)期女性吃西瓜的話會(huì)容易出現(xiàn)腹瀉腹痛，胡總是消化不良的情況，而且也會(huì)出現(xiàn)腹痛。

2、西瓜為甘寒食物，不宜用于風(fēng)寒感冒及感冒初期，特別是患有畏寒無汗等癥狀者不宜食用。西瓜具有利尿的作用，所以說如果身體虛弱的人群要禁忌，以免出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。

3、另外，腎功能不全者，排泄水分的功能減退，也不宜過食西瓜，因西瓜含水分較多，腎臟如不能及時(shí)排泄會(huì)使水分在體內(nèi)潴留而引起水腫。而且如果是糖尿病的人群要禁忌吃西瓜了，以免攝入的糖分比較多，會(huì)容易出現(xiàn)血糖高的問題。

5、西瓜若與溫?zé)岬氖澄锘蝻嬃贤?，則寒熱兩不調(diào)和，易使人嘔吐。西瓜切開后，應(yīng)盡快將其吃完，否則其甜美多汁的瓜瓤，會(huì)容易導(dǎo)致細(xì)菌的滋生，而且也會(huì)容易吃了拉肚子，對(duì)于腸胃健康來說也是很不利的。

關(guān)于經(jīng)期吃西瓜的一些危害，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，經(jīng)期是不能吃西瓜的，因?yàn)槲鞴蠈儆诤疀鲂缘氖澄?，如果吃的比較多的話會(huì)容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)或者是腹痛的情況，還要注意一些不適合吃西瓜的人群也需要禁忌。

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