孕婦缺鈣有哪些表現(xiàn)

孕婦缺鈣有哪些表現(xiàn)

女性朋友們一旦懷孕之后，身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求就會大大提高，若是在這段時間沒有及時提高，那么勢必會影響到胎兒的發(fā)育，尤其是對于鈣物質(zhì)的需求，那么孕婦一旦缺鈣的話，會有哪些癥狀表現(xiàn)呢?下面一起來看看。

孕婦缺鈣有哪些表現(xiàn)

1、小腿抽筋：孕婦在懷孕5個月之后，夜間的時候往往會出現(xiàn)小腿抽筋的情況，這種狀況的出現(xiàn)雨自身缺鈣有一定的關(guān)聯(lián)，所以這時就需要及時補充鈣物質(zhì)了。

2、牙齒松動：鈣物質(zhì)直接決定了人體骨骼和牙齒的健康，所以體內(nèi)一旦缺乏鈣物質(zhì)，那么牙齒就會出現(xiàn)問題，骨骼也會變得十分脆弱，孕婦在這個時期就會感覺到牙齒的松動。

3、妊娠期高血壓綜合征：缺鈣的發(fā)生與妊娠期高血壓疾病有著一定的關(guān)系，若是孕婦患有妊娠期高血壓，那么就需要提高警惕了。

4、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛：孕婦的體內(nèi)若是鈣物質(zhì)攝取不足，那么血液中的鈣濃度就不能維持在正常的范圍內(nèi)，那么身體會因為在激素的作用下，骨骼中的大量鈣物質(zhì)會被釋放出來，從而引發(fā)了關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等等的狀況。

從本身可以知曉，孕婦攝入鈣物質(zhì)不僅僅是為了自身的健康也為了保證胎兒的正常發(fā)育，所以孕婦缺鈣是一種很常見的癥狀，所以孕婦需要多吃含鈣的食物。

孕婦缺鈣會有哪些表現(xiàn)？

孕婦缺鈣的癥狀常有如下幾點：小腿抽筋、
牙齒松動
、
妊娠高血壓綜合癥
、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛。
孕婦缺鈣癥狀
1：小腿抽筋，主要表現(xiàn)為孕婦夜間熟睡時出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象。
2：
牙齒松動
，孕婦缺鈣容易造成孕婦牙齒
琺瑯質(zhì)
發(fā)育出現(xiàn)異常，抗齲能力下降，使牙齒的硬組織結(jié)構(gòu)變得疏松不結(jié)實。
3：
妊娠期高血壓
綜合征，妊娠期高血壓的發(fā)生常與常與孕婦缺鈣相關(guān)。如果出現(xiàn)妊娠期高血壓的現(xiàn)象，孕婦就該檢查是否是缺鈣的問題造成的。
孕婦缺鈣不僅會影響到孕婦自身的健康，也會影響還未出生的寶寶的骨骼發(fā)育，孕寶寶如果得不到足夠的鈣質(zhì)，容易患先天性
佝僂病
。所以了解孕婦缺鈣的癥狀有哪些，并且在出現(xiàn)孕婦缺鈣的癥狀時，及時補充
迪巧
鈣片
。會對孕媽媽和寶寶的健康都十分有利

孕期缺鈣屬于較為常見的一種現(xiàn)象，癥狀表現(xiàn)是什么？

女性懷孕后容易營養(yǎng)不良，尤其是缺鈣，所以孕婦必須充分了解缺鈣的癥狀。只有多了解一些缺鈣的癥狀，才能幫助孕婦判斷自己是否缺鈣，以便及時補鈣。要知道長期缺鈣對孕婦和胎兒非常不利，甚至可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良和畸形。那么，孕婦缺鈣有哪些表現(xiàn)呢？

有些孕婦在孕期可能會有不同程度的牙齒松動，這不是上火引起的，不要亂用去火消炎藥，否則可能會造成難以想象的傷害。缺鈣會降低牙齒抗齲能力，導(dǎo)致牙齒堅硬組織結(jié)構(gòu)疏松，使牙齒自然松動。

有些孕婦晚上睡覺總感覺小腿抽筋，有時直接疼得受不了。其實這也是體內(nèi)缺鈣造成的。這種現(xiàn)象最有可能發(fā)生在懷孕后半年左右，夜間最常見，會對孕婦的正常睡眠產(chǎn)生很大影響。

夜間腿部抽筋是缺鈣后的常見癥狀，由于缺鈣導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，從而導(dǎo)致小腿肌肉痙攣。這種現(xiàn)象多發(fā)生在夜間，所以會在一定程度上影響孕婦的睡眠。但是導(dǎo)致腿抽筋的因素很多，比如過勞，腿部受涼。如果孕婦不確定是否是缺鈣導(dǎo)致抽筋，需要去醫(yī)院檢查，避免盲目補鈣。

關(guān)節(jié)痛，鈣是維持骨骼健康的重要營養(yǎng)元素。如果體內(nèi)儲存的鈣不足，會影響骨骼的日常保養(yǎng)，關(guān)節(jié)受影響最大，所以會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。

正常情況下，人體內(nèi)的各種營養(yǎng)物質(zhì)會相互配合，保持平衡狀態(tài)，但如果缺少了一些營養(yǎng)物質(zhì)，平衡就會被打破，孕婦的身體狀態(tài)就會變得相對較差，出現(xiàn)注意力不集中、壓力大、免疫力低的現(xiàn)象，直接導(dǎo)致孕婦頭暈、乏力。所以建議孕婦平時多注意自己的身體變化。如果他們經(jīng)常感到頭暈，就需要就醫(yī)檢查，看看是否是缺鈣引起的。

孕婦缺鈣會導(dǎo)致出現(xiàn)什么癥狀呢？

孕婦在懷孕之后需要補充大量的營養(yǎng)，這樣才可以滿足胎兒生長發(fā)育的需求，那么孕婦在懷孕期間缺鈣會導(dǎo)致出現(xiàn)什么癥狀呢？一起來看一下。

一、孕婦缺鈣會導(dǎo)致出現(xiàn)什么癥狀呢？

1、小腿抽筋。如果孕婦在懷孕的過程當(dāng)中有缺鈣的現(xiàn)象，那么通常會出現(xiàn)小腿抽筋的癥狀，一般在懷孕5個月的時候會出現(xiàn)，因為懷孕中期的時候胎兒發(fā)育的比較快，而且對鈣量的需求也比較大，所以在懷孕中期的時候應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a鈣，避免因為缺鈣而導(dǎo)致孕婦小腿抽筋的情況出現(xiàn)。

2、關(guān)節(jié)以及骨盆疼痛。孕婦在懷孕的過程當(dāng)中如果出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，那么就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)或者是骨盆處出現(xiàn)疼痛的情況，因為身體內(nèi)的鈣攝入不足，那么為了保證血液中的鈣濃度可以維持到一種正常的范圍之內(nèi)，那么孕婦骨骼中的鈣就會釋放出來，所以這個時候就會引起關(guān)節(jié)以及骨盆處出現(xiàn)疼痛的癥狀。

二、孕婦缺鈣對寶寶有什么影響？

1、如果孕婦在懷孕的過程當(dāng)中鈣量不足就會導(dǎo)致寶寶在出生之后出牙比較晚，一般寶寶在4~6個月左右的時候就會長出新牙，但是缺鈣的寶寶會到一歲甚至兩歲的時候才開始長牙，而且有的寶寶長出來牙齒參差不全，所以孕婦在懷孕期間以及哺乳期間都應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a一些鈣或者多吃一些含鈣量比較高的食物，這樣可以減少寶寶在出生之后身體也出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。

2、孕婦在懷孕期間缺鈣，對胎兒大腦發(fā)育也是有一定的影響的，因為胎兒的腦細胞成長以及腦部的正常運作都是需要大量的鈣，而且鈣對于寶寶出生之后的智力發(fā)展以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都是非常重要的，所以為了寶寶的智力發(fā)育健康，在懷孕期間以及哺乳期都要補鈣。

孕婦缺鈣的癥狀

孕婦缺鈣的癥狀有哪些？缺鈣會導(dǎo)致孕婦腿抽筋、骨質(zhì)疏松等，還會導(dǎo)致寶寶骨骼和牙齒發(fā)育不良、免疫功能低下等。

孕婦缺鈣的癥狀有哪些

在胎兒生長發(fā)育過程中，孕婦體內(nèi)的鈣會主動經(jīng)胎盤轉(zhuǎn)運給胎兒。孕婦除了提供給胎兒大量的鈣外，由于其自身循環(huán)血量的增加，使血鈣濃度相對降低，因此容易出現(xiàn)低血鈣。孕婦缺鈣的癥狀有：

1、小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現(xiàn)，往往在夜間容易發(fā)生。但是，有些孕媽咪雖然體內(nèi)缺鈣，卻沒有表現(xiàn)為小腿抽筋，容易忽視補鈣。（注意：孕期抽筋并非都是缺鈣惹的禍！）

2、牙齒松動：鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結(jié)構(gòu)疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。

3、妊娠期高血壓綜合征：缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。

4、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛：如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi)，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。

孕期缺鈣有什么癥狀？ 孕婦缺鈣的原因

女性在懷孕期間，身體會流失大量的鈣，因為胎兒發(fā)育所需要的鈣全部來源于母體。也就是說，孕婦體內(nèi)現(xiàn)有的鈣有相當(dāng)一部分要進入寶寶體內(nèi)。如果孕婦鈣攝入不足，就會對胎兒及孕婦自身產(chǎn)生較大的影響。輕度缺鈣時，機體會調(diào)動母體骨骼中的鈣來保持血鈣的正常。

嚴重缺鈣時，孕婦會出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，甚至引起骨軟化癥。母體鈣缺乏還會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響，出生后容易出現(xiàn)顱骨軟化、骨縫寬、囟門閉合異常等異?，F(xiàn)象。

孕婦缺鈣對胎兒有什么影響

1、先天性佝僂病

先天性佝僂病表現(xiàn)為，新生兒囟門增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的媽咪常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發(fā)麻等低鈣血癥癥狀。因

2、濕疹

也稱“奶癬”，它的發(fā)病原因有許多種說法，但近年來的研究認為，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。

3、喉喘鳴

喉喘鳴是指新生兒或2-3個月的寶寶呼吸時發(fā)出呼嚕呼?！钡拇Q聲。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時補鈣，就能減少這一病癥的發(fā)生。

4、寶寶容易夜啼

寶寶老在夜間啼哭，可是又沒有其他疾病，其實，這是因為寶寶缺鈣，如果寶寶的鈣攝入量充足，夜啼的癥狀就會得到有效控制。

5、寶寶容易夜驚

由于半歲以前寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，控制能力較差，導(dǎo)致睡覺時易出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象，這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發(fā)生這種現(xiàn)象。

6、寶寶睡覺時易抽筋

寶寶在睡覺時，經(jīng)常不由自主地抽動一下，通常認為這是寶寶在夢里被嚇著了，或者是因為長身體，其實這是一種抽筋，也是由缺鈣引起。發(fā)生這種情況，說明媽媽需要補鈣了。

7、功能性腹痛

寶寶腹痛的原因很多，最常見的是功能性腹痛。最近研究發(fā)現(xiàn)，功能性腹痛主要是由缺鈣引起，缺鈣導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，發(fā)生腸痙攣而導(dǎo)致腹痛。而補鈣，則能治療這種腹痛。

8、出牙晚

正常的寶寶4-6個月就能長出新牙，而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙，或者長牙的次序混亂，牙齒的釉質(zhì)粗糙。媽媽如果能在孕期和哺乳期補好鈣，能減少類似癥狀。

9、影響大腦發(fā)育

孕期是胎兒腦部發(fā)育成長的關(guān)鍵時期。腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。因此，鈣對于新生兒智力發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)十分重要，補鈣能增強胎兒將來的智力發(fā)育。

孕婦缺鈣對準(zhǔn)媽媽的影響

孕期缺鈣會導(dǎo)致孕媽咪骨質(zhì)疏松：孕期如果鈣攝入量不足，胎兒就會毫不留情地從孕媽咪的骨骼中奪走骨鈣，缺鈣會讓孕媽咪忍受小腿抽筋、下肢麻木、牙齒松動、腰酸背痛等種種病痛的折磨”，還會增加軟骨病、妊娠期高血壓和先兆子癇的發(fā)病率。許多女性在懷孕期間受涼、勞累后容易產(chǎn)生腰痛、肩痛，這種疼痛往往會在產(chǎn)后持續(xù)存在，有人甚至伴隨終生，這就是孕期缺鈣造成的惡果。

孕婦缺鈣有哪些表現(xiàn)

孕婦缺鈣通常表現(xiàn)為牙齒松動、四肢無力、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高癥。如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，還會導(dǎo)致孕媽咪骨質(zhì)疏松，進而產(chǎn)生骨質(zhì)軟化癥。

因此，孕媽咪平時要注意多吃含鈣豐富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、蝦皮等。海帶含碘、鈣豐富(海帶燉蝦皮、海帶燜飯都是不錯的選擇)，孕媽咪食用，有利于胎兒生長，并可防治肌肉抽搐。在補鈣的同時，還要注意保證飲食中維生素D的攝入。孕媽咪應(yīng)多曬太陽，促進鈣的吸收和利用。此外，建議每天喝數(shù)杯新鮮橙汁，補充礦物質(zhì)。另外，僅依靠食物有時并不能滿足妊娠的需要，因此，應(yīng)適當(dāng)選擇鈣劑作為輔助補充。一般建議每日一片鈣片即可，若缺鈣明顯則每日兩片。

孕婦抽筋是缺鈣嗎

如果孕媽咪有鈣缺乏的癥狀的時候，有時是會出現(xiàn)抽筋或者手麻的現(xiàn)象，但是不一定抽筋就肯定是缺鈣，可能有其他的因素在里面，所以要到醫(yī)院做一些診斷。

除了缺鈣，孕婦抽筋的原因有以下這些：

1、隨著孕期體重的不斷增加，孕媽咪腿部負擔(dān)不斷加重，腿部肌肉經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)；

2、懷孕期間走太多路、站得太久，都會令小腿肌肉的活動增多，以致孕媽咪體內(nèi)的鈣不敷使用，因而引起腿部痙攣；

3、血液循環(huán)不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。

因此，為了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉過度疲勞。不要穿高跟鞋；睡前可對腿和腳進行按摩；平時要多攝入一些含鈣及維生素d豐富的食品；適當(dāng)進行戶外活動，接受日光照射；必要時可加服鈣劑和維生素d。但需要指出的是，孕媽咪決不能以小腿是否抽筋作為需要補鈣的指標(biāo)，因為個體對缺鈣的耐受值有所差異，所以有些孕媽咪在鈣缺乏時，并沒有小腿抽筋的癥狀。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/4462.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女性發(fā)質(zhì)受損是怎么回事(頭發(fā)掉是怎么···

下一篇: 夏季女性快速減肥的方法