產(chǎn)后豐胸的注意事項

當產(chǎn)婦生完之后，有些女性會選擇母乳喂養(yǎng)，而有些人則會選擇奶粉喂養(yǎng)，其他人會選擇混合喂養(yǎng)，對于純母乳喂養(yǎng)的女性而言，會使得胸部變形，那么胸部的保養(yǎng)就顯得十分重要了，生產(chǎn)之后到底要如何豐胸呢?下面一起來看看。

產(chǎn)后豐胸的注意事項

1、采用正確睡姿：產(chǎn)婦在休息的時候一定要采取正確的睡姿，側(cè)臥和仰臥是最好的選擇，俯臥最好不要采取，不然會使得乳房受到擠壓，從而使得乳房那部分無法引起血液循環(huán)，長時間保持這種睡姿就會影響到乳腺發(fā)育激素的運送，從而胸部的發(fā)育就會受到影響。

2、做好乳房按摩：產(chǎn)婦在沐浴之后可以采取正確的方法進行按摩乳房，手指可以從乳房四周向中間按摩，使得乳房恢復緊繃的狀態(tài)，按摩一段時間之后就可以恢復到之前的形狀。

3、做好乳房清潔：乳房的清潔工作一定要做到位，在沐浴的時候可以用溫水加沐浴產(chǎn)品清潔乳暈和乳頭周邊的皮膚，而且清潔力度一定要輕柔，尤其是在喂養(yǎng)孩子結(jié)束之后，要對乳頭皮膚仔細清潔。

4、堅持戴文胸：當哺乳期開始的時候一定要堅持戴文胸，若是不戴文胸就會增加乳房下垂，尤其在走路的時候，乳房會不斷晃動，下垂會變得十分明顯，當戴上文胸，乳房就有了支撐，乳房的血液循環(huán)速度也會加快，促進了乳房的抗病能力。

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