孕婦生活習(xí)慣會(huì)影響胎兒發(fā)育嗎

孕婦吃什么對(duì)孩子好這個(gè)問題固然重要，不過孕婦吃什么對(duì)孩子不好也應(yīng)該要引起重視，我們先來(lái)看看在平時(shí)的飲食中有哪些需要孕媽媽注意的地方，當(dāng)然小編這邊也只是拋磚引玉的給大家分享一下常見的注意點(diǎn)，不同的人可能由于個(gè)體差別，注意事項(xiàng)也會(huì)有差別，因此這些內(nèi)容僅供參考。

1. 維他命A不要過量攝入。大量攝入維他命A的結(jié)果是可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)以及胎兒發(fā)育不健全，因此一定要注意避免過量，一般情況下每天保持在400-1250微克的攝入量就足夠了。豬肝中就富含有維他命A，同時(shí)也它也具有補(bǔ)鐵的功效，這就需要孕媽媽有所權(quán)衡，不要過量進(jìn)食。

2. 含有咖啡因的飲品應(yīng)該要避免飲用。咖啡因的攝入可能會(huì)影響到寶寶的骨骼發(fā)育，出現(xiàn)手指腳趾畸形的不良后果，同時(shí)也是流產(chǎn)、早產(chǎn)、體重過輕的可能原因，因此最好不要飲用含有咖啡因的飲品。

3. 避免攝入酒精飲料。喝太多的酒會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，同時(shí)智商和生理的發(fā)展也會(huì)受到影響。

4. 高糖、高脂肪的食物應(yīng)該要避免過多食用。這類食物可能會(huì)導(dǎo)致孕婦過胖，增加妊娠期糖尿病等孕期疾病的發(fā)生概率，同時(shí)也會(huì)使得分娩造成困難。

孕婦生活習(xí)慣會(huì)影響胎兒發(fā)育嗎

媽媽的生活習(xí)慣會(huì)影響胎兒

真

準(zhǔn)媽媽會(huì)覺得，寶寶還在肚子里自己的生活習(xí)慣不會(huì)影響到它，其實(shí)這是個(gè)誤解。有實(shí)驗(yàn)表明，胎寶寶的的生活習(xí)慣在準(zhǔn)媽媽的肚子里時(shí)就已經(jīng)形成了。瑞典有一位叫舒蒂爾曼的醫(yī)生，他曾對(duì)新生兒的睡眠類型進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果證明：新生兒的睡眠類型是在懷孕后幾個(gè)月內(nèi)由準(zhǔn)媽媽的睡眠所決定的。他把孕婦分為早起型和晚睡型兩種類型，然后對(duì)這些孕婦進(jìn)行追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：早起型的準(zhǔn)媽媽所生的寶寶天生就有同媽媽一樣的早起習(xí)慣，而晚睡型的準(zhǔn)媽媽所生的寶寶也同媽媽一樣喜歡晚睡。

剖宮產(chǎn)有利于保持體形?

假

有很多準(zhǔn)媽媽在分娩方式上多側(cè)重于選擇剖宮產(chǎn)，覺得剖宮產(chǎn)不會(huì)疼而且有利于保持體形。其實(shí)，這樣的說法是完全錯(cuò)誤的。很多人認(rèn)為剖宮產(chǎn)可以保持體形，其實(shí)不是。妊娠分娩過程不會(huì)改變女性的骨骼形態(tài)和結(jié)構(gòu)，人體的骨性框架不會(huì)因?yàn)槿焉锒兓Ｓ捎陧槷a(chǎn)后可以很早進(jìn)行活動(dòng)和相應(yīng)的恢復(fù)性鍛煉，而剖宮產(chǎn)后由于腹部切口存在，產(chǎn)婦活動(dòng)較晚，一些相應(yīng)的恢復(fù)性訓(xùn)練也要滯后，更不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

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