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      孕婦能吃紫蘇葉嗎
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 08:57:17
        
      

        
      
           
      女性懷孕的過程中
      ，飲食要合理安排
        ，對(duì)一些不健康的食物都是不能選擇的
      ，尤其很多女性都是比較喜愛吃油膩的食物
        ，在懷孕的時(shí)候
      ，也是要減小選擇，這樣的食物對(duì)胎兒的發(fā)育沒有太多幫助
      ，那孕婦能吃紫蘇葉嗎
      ，對(duì)紫蘇葉也是很多人不清楚的，因此是不是可以選擇的
      。
      想要能夠知道孕婦能吃紫蘇葉嗎
      ，就需要對(duì)紫蘇葉進(jìn)行多方面認(rèn)識(shí)，這樣在對(duì)它選擇的時(shí)候
      ，也是可以知道
      ，它是不是可以選擇，這樣對(duì)女性身體也是有著很好保護(hù)
      。
      孕婦能吃紫蘇葉嗎：
      答案是肯定的
      ，孕婦當(dāng)然可以吃紫蘇的。
      孕婦在感覺到有脹氣的時(shí)候
      ，這個(gè)時(shí)候
      ，可以選擇吃一些紫蘇，用來改善這種現(xiàn)象
      。所以
      ，紫蘇幫助孕婦改善脹氣有一定的功效。
      如果懷孕后感覺到胃不舒服的話
      ，也可以選擇食用一些紫蘇的
      ，這是因?yàn)樽咸K對(duì)于修復(fù)胃功能也有一定的幫助作用。
      在懷孕的初期
      ，如果你嘔吐相當(dāng)厲害的話
      ，也可以食用一些紫蘇
      ，或者是直接含一些紫蘇來改善這種嘔吐的現(xiàn)象的。
      紫蘇可以當(dāng)調(diào)料
      ，尤其是在煲湯的時(shí)候
      ，當(dāng)然，也可以把新鮮的葉用來做菜吃
      ，這樣吃下去
      ，吸收度更好，更營養(yǎng)
      。
      藥膳食療
      紫蘇生姜紅棗湯
      鮮紫蘇葉10克.生姜3塊.紅棗15克
      。砂鍋里放溫水，將上述材料一起放入.用大火煮沸后改用小火燉30 分鐘
      。將紫蘇葉和姜片撈出.然后繼續(xù)用小火煮15分鐘即可
      。本食療方暖胃散寒，行氣助消化
      。
      蘇子湯團(tuán)
      紫蘇子300克.糯米粉1000克
      。白糖.豬油適量。將紫蘇子放入鍋內(nèi)炒熟
      ，研碎
      ，放入豬油、白糖拌勻成餡
      。糯米粉用沸水和勻.做成一個(gè)個(gè)粉團(tuán)
      ，包入餡即成生湯團(tuán)，入沸水鍋煮熟
      ，出鍋即成
      。本食療方具有寬中開胃.理氣利肺的功效。
      以上就是對(duì)孕婦能吃紫蘇葉嗎詳細(xì)介紹
      ，在對(duì)它選擇的時(shí)候
      ，也是要適量進(jìn)行，而且在吃法上也是要有一些講究
      ，這樣吃的時(shí)候
      ，對(duì)身體也不會(huì)有任何的損害，以上就是對(duì)紫蘇葉的吃法詳細(xì)介紹
      ，按照以上方式進(jìn)行是不錯(cuò)之選
      。
      紫蘇葉的介紹
      紫蘇葉，唇形科
        ，塔花族
        ，雙子葉植物綱，為一年生
        、直立草本
        ，南方7至8月
        ，北方8至9月。莖高0.3-2米
        ，綠色或紫色
        ，鈍四棱形，具四槽
        ，密被長(zhǎng)柔毛
        。紫蘇和野紫蘇的葉帶葉小軟枝。
      枝葉茂盛時(shí)收割
        ，攤在地上或懸于通風(fēng)處陰干
        ，干后將葉摘下即可。葉片多皺縮卷曲
        ，完整者展平后呈卵圓形
        ，先端長(zhǎng)尖或急尖，基部圓形或?qū)捫ㄐ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，邊緣具圓鋸齒
      ，兩面紫色或上面綠色，下表面有多數(shù)凹點(diǎn)狀腺鱗
      ，葉兩面綠色，暗綠色或帶紫色協(xié)定緣具圓鋸齒
      。葉柄紫色或紫綠色
      ，質(zhì)脆。嫩枝紫綠色
      ，斷面中部有髓
      ，氣清香，味微辛
      。均以葉完整
      ，色紫、香氣濃者為佳
      。
      本品葉片多皺縮卷曲
      、破碎，完整者展平后呈卵圓形
      ，長(zhǎng)4～11cm
      ，寬2.5～9cm。先端長(zhǎng)尖或急尖
      ，基部圓形或?qū)捫ㄐ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，邊緣具圓鋸齒。兩面紫色或上表面綠色
      ，下表面紫色
      ，疏生灰白色毛
      ，下表面有多數(shù)凹點(diǎn)狀的腺鱗。葉柄長(zhǎng)2～7cm
      ，紫色或紫綠色
        。質(zhì)脆。帶嫩枝者
        ，枝的直徑2～5mm
        ，紫綠色，斷面中部有髓
        。氣清香
        ，味微辛。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/57250.html.
      
          
      
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