乳暈發(fā)黑_怎么辦,有這些解決辦法

一、乳暈發(fā)黑怎么辦呢

乳暈就是圍繞乳頭四周皮膚色素沉著較深的環(huán)形區(qū)，直徑約3～4cm，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉著加深，呈深褐色。乳暈顏色受先天遺傳因素的影響，天生皮膚白皙的，其乳暈顏色相對會比較淺一些，反之，若皮膚偏黃黑，乳暈顏色也會深一些。此外，乳暈顏色變深主要受體內(nèi)激素的影響，隨著年齡增長，性征成熟，經(jīng)歷懷孕、分娩加上哺乳期嬰兒的吸吮，如果沒有任何乳暈美白措施，則無法避免乳暈變大、乳暈顏色變深的尷尬窘?jīng)r。

乳暈周圍的肌膚很嬌嫩細(xì)致，因此，在選擇時要小心，要避免選到劣質(zhì)的乳暈霜導(dǎo)致刺激過敏現(xiàn)象發(fā)生，建議選擇成分含熊果苷、玫瑰精華、石榴提取物等天然草本植物成分的乳暈霜。

【熊果苷】被成為“植物黃金”，能夠快速有效地抑制乳頭乳暈中的酪氨酸酶的活性，阻斷乳暈黑色素的形成，加速黑色素的分解與排泄。

【玫瑰精華】促進乳頭乳暈局部血液循環(huán)，強化微血管，能活血化瘀，可淡化乳頭及乳暈色澤暗沉等現(xiàn)象，令乳房嬌艷粉嫩。

【石榴提取液】強效抗氧化成份，促進乳暈細(xì)胞新陳代謝，具有美白，消炎收縮毛孔，具有使乳暈細(xì)致光滑的作用。

切忌：千萬不要選擇含有含色素、香精、化學(xué)合成物、重金屬、激素曲酸和水楊酸的產(chǎn)品，將嚴(yán)重傷害乳暈肌膚。

二、乳暈變黑的原因

引起女性乳暈變黑的原因主要有以下五個因素：

1、懷孕：荷爾蒙的改變造成乳暈變大、同時變黑，即使產(chǎn)后荷爾蒙逐漸恢復(fù)正常、乳暈大小也不可能恢復(fù)懷孕前的樣子。女性在懷孕期及生產(chǎn)后由于經(jīng)過懷胎，肝臟不斷排解胎毒，以致肝臟機能衰弱，加上荷爾蒙平衡的影響，而使黑色素劇增，并縷縷沉淀因而乳暈亦發(fā)黑加深。

2、曬太陽：穿著沒有防曬效果的比基尼，下水后布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部?；蛘呦矚g穿薄透小可愛、不穿內(nèi)衣、不防曬，都會造成乳暈變黑。

3、過度刺激：過度的性生活、嬰兒吸吮母乳，以及喜歡以海綿刷拭身體、不當(dāng)去角質(zhì)等，會造成黑色素沉淀。由于人體成年之后其生理機能變化人體黑色素細(xì)胞受到黃體激素之刺激，促進體內(nèi)黑色素大量分泌，所以乳暈會由粉紅色變暗褐色再由暗褐色變成黑色慢慢加深。

4、穿著粗糙內(nèi)衣：內(nèi)衣材質(zhì)粗糙，不斷摩擦乳暈，也會造成黑色素沉淀。女生之黃體激素每月經(jīng)來潮均會大量分泌而黑色素細(xì)胞由于受到黃體激素的刺激也會促使黑色大量分泌，所以乳暈發(fā)黑且加深。

5、凡女性雌性激素水平較高者，都會出現(xiàn)乳頭發(fā)黑、乳暈及小陰唇的顏色發(fā)黑現(xiàn)象，這是一種健康的女性特征。更年期后的婦女，因為雌性激素水平低下，乳頭、乳暈及小陰唇便會出現(xiàn)粉紅色。麥拉寧色素增加，生理機能障礙，更年期生產(chǎn)機能因素，表皮細(xì)胞新陳代謝緩慢。

三、乳暈的顏色代表什么呢

對于不同的女性個體，乳暈的大小和色澤都有較大差異。通常膚色白晰者趨于粉紅色，而膚色較深者趨于棕色；如果是黑人，那樣的黝黑膚色則乳暈就趨于深棕色或黑色。通常乳暈會隨著女性生理和身體狀況發(fā)生變化，因此，它也是身體健康與否的信號之一。

生理性變化：

1、女子妊娠后，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變?yōu)樯詈稚?，這種變化主要由于妊娠后體內(nèi)雌激素和孕激素增加所致，屬于正常的生理變化；

2、有的女性（多在30歲—45歲），在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變?yōu)樯詈稚绻魅榉繖z查可以沒有發(fā)現(xiàn)任何病變，但這種顏色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體內(nèi)雌激素增高，或許過一段時間，由于自身調(diào)節(jié)，雌激素水平恢復(fù)正常，乳頭、乳暈顏色亦恢復(fù)正常，這仍屬正常的生理變化。

病理性變化：

1、乳頭、乳暈顏色加深后，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房內(nèi)有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內(nèi)雌激素水平增高，作為靶器官乳房發(fā)生病變，是符合發(fā)病規(guī)律的。

2、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發(fā)現(xiàn)乳暈腺周圍有小結(jié)節(jié)生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變。應(yīng)該想到病人是否有比較嚴(yán)重的肝病存在？這是因為肝病致肝功能下降，雌激素在肝內(nèi)得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴(yán)重肝病者出現(xiàn)的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

3、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導(dǎo)致乳頭乳暈顏色加深，同時乳暈腺周圍可以出現(xiàn)許多小結(jié)節(jié)。此類病人應(yīng)盡快就診于婦科，查明病因，及時治療。

鑒于此，在乳房檢查時，一定要注意乳頭、乳暈顏色的變化。需要弄清乳頭、乳暈顏色的變化是屬于生理性還是病理性，根據(jù)變化的特點，作出明確的診斷和積極治療。

四、孕婦如何保養(yǎng)乳頭呢

孕婦保養(yǎng)乳頭很有必要，這不僅僅是從媽媽自身的乳房美麗出發(fā)，更是關(guān)系到寶寶之后的母乳喂養(yǎng)問題，如果孕婦很很好的保養(yǎng)乳頭，則能很少的減少乳頭皸裂、乳腺炎、乳頭凹陷、乳頭過大、過小的發(fā)生，為日后的母乳喂養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)，那準(zhǔn)媽媽們是要如何保養(yǎng)自己的乳頭呢？

1、每次洗澡后，在自己的乳頭上涂上橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周圍部位，按摩時間持續(xù)5分鐘左右。堅持每天都這樣做，可使乳頭皮膚變得不那么嬌嫩，寶寶出生后吸吮乳頭時，媽媽不至于疼痛。

2、如果有乳頭扁平或乳頭凹陷，從現(xiàn)在開始可進行糾正。用拇指、食指、中指三個手指對捏起乳頭，向外輕輕牽拉，停留片刻，每次牽拉15次，每天堅持3次；也可使用吸乳器進行矯正。

3、如果出現(xiàn)腹部不適，好像子宮在收縮要立即停止乳房護理，并看醫(yī)生。有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，一定不要自行做乳房護理和乳頭保養(yǎng)。

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