一
1
離婦科疾病.png)
二
、婦女健康生活需做到以下三點(diǎn)女人不能讓自己冷
。冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢，面部就會長斑，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細(xì)瓷一樣完美，卻一點(diǎn)不青春，假假的感覺；而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機(jī)。更可怕的一點(diǎn)是，我們的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，一旦體質(zhì)過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。女人要激素。說起來女人真是可憐啊，從第一次月經(jīng)到絕經(jīng)就是400多顆卵子，真的是用一顆少一顆，等用完了，咱作為小美女的命運(yùn)也就基本over了，只能盡力做一個優(yōu)雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝，體內(nèi)激素水平正常的女人，臉色紅潤細(xì)膩。代謝不好的女人，臉上就會出現(xiàn)各種各樣的毛病，我每次在醫(yī)院體檢，偷看那些來治婦女病的女人，一個個臉色灰黃滿臉斑點(diǎn)，都不忍心看。特殊時(shí)期的痛戰(zhàn)斗的武器，就是老姜。可能很多人都試過在痛的時(shí)候喝姜湯吧。喝一兩次效果不一定明顯。姜是最能溫暖身體的了，并且不會像益母草那樣多喝有副作用。一定要老姜，在感覺日子快到或第一天痛的時(shí)候吃。把姜削成薄片（姜皮一定要保留），盡量多幾片，越辣越好，加幾勺紅糖。不用怕熱量高，女人在此期間可大量吃糖且不會胖?div id="d48novz" class="flower left">三
、婦女怎么才能不生婦科病1
、一定要少用抗生素咳嗽、發(fā)燒、頭痛四
、哪些食物對婦女的身體健康有幫助乳腺病——多吃全麥?zhǔn)澄锖秃б豁?xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平
對于我們?nèi)祟惗裕】凳俏覀冊诘厍蛏仙钕氯サ奈ㄒ毁Y本
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、經(jīng)期不可同房。女性不注意身體保養(yǎng)，確實(shí)容易疾病入侵，而那些要遠(yuǎn)離婦科疾病困擾的女性可不要在生理期同房。因?yàn)樯砥诖蠖嗯陨眢w會有不適感，相對虛弱，加上陰道經(jīng)血流出，容易衛(wèi)生條件差，細(xì)菌滋生大多數(shù)女性在婚后或生孩子后就會患婦科疾病，而婦科疾病對女性的危害很大
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