一
說起洗頭
期為什么不能洗頭,怎樣緩解痛經(jīng).png)
專家說：經(jīng)期洗頭刺激子宮
女性在經(jīng)期是很虛弱的
所以，最好經(jīng)期不要洗頭發(fā)
專家說：經(jīng)期洗頭導(dǎo)致偏頭痛
經(jīng)期洗頭導(dǎo)致偏頭痛
有些女性一來月經(jīng)就會出現(xiàn)各種各樣的問題，痛經(jīng)
所以
謠言：經(jīng)期洗頭致癌
一直就有謠言稱“經(jīng)期洗頭易致癌”
對此說法
因?yàn)榻?jīng)血并不是污血，而是人體正常的血液
，除此之外，還包括崩解脫落的子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液及隨之脫落的陰道上皮。經(jīng)期來臨前，隨著體內(nèi)激素水平的升高，子宮內(nèi)膜增厚就出現(xiàn)排卵，這時如果沒有受精，激素水平就會下降，子宮內(nèi)膜就會崩解、脫落，形成月經(jīng)。其次，經(jīng)血并不會“殘留”
，因?yàn)榻?jīng)血一旦產(chǎn)生，便會從宮頸口進(jìn)入陰道，而后排出體外。另外
，如果子宮出現(xiàn)收縮不完全，也不會導(dǎo)致經(jīng)血?dú)埩?div id="m50uktp" class="box-center"> ，而是會出現(xiàn)血流不止綜上所述，經(jīng)期洗頭致癌并無科學(xué)依據(jù)
雖然說經(jīng)期洗頭致癌有些許的危言聳聽
二
有些女性對月經(jīng)期不以為意
月經(jīng)期對于女性來說是一個特殊的時期
，在月經(jīng)期女性要懂得保護(hù)好自己，做好有關(guān)的保健工作，不然身體很容易會被疾病所侵?jǐn)_，那么，女性在月經(jīng)期間該注意什么呢?下面專家來介紹一下。1、月經(jīng)期間要注意經(jīng)期衛(wèi)生
，每日清洗外陰并注意從前往后洗，一般不必使用肥皂。要選用干凈、柔軟的衛(wèi)生巾。2
、避免房事，月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，宮口亦微微張開一些，陰道酸度降低，防御病菌的能力大減。如此時行房，將細(xì)菌帶入，容易導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經(jīng)期延長，甚至崩漏不止。因此，婦女在行經(jīng)期間應(yīng)禁止房事，防止感染3
4
、月經(jīng)期間要避免劇烈運(yùn)動，注意休息，保持心情愉快。5、冬天時備些紅茶
、紅糖、紅棗、桂圓、黃芪、枸杞、玫瑰花，可自己做些紅糖生姜水、黃芪枸杞茶、桂圓紅棗茶、玫瑰花茶，也可喝點(diǎn)溫?zé)岬狞S酒，生理期間一般都想吃點(diǎn)巧克力、蛋糕，沒有關(guān)系，因?yàn)樯砥陂g吃甜食比較不容易發(fā)胖，還可以幫助污血代謝。6、主食以清淡為主
，應(yīng)多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果7、生理期期間盡量不要洗頭
8
、準(zhǔn)備一個暖水袋，經(jīng)期時就隨時捂住腹部9
三
1.熱水袋敷于腹部
不管是什么季節(jié)，女性在經(jīng)期緩解痛經(jīng)要注重保暖，可以將熱水袋敷于腹部
2.飲用紅糖水
喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)是因?yàn)樗胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)
3.按摩腹部
不管痛經(jīng)有沒有出現(xiàn)
4.按摩合谷穴
合谷穴位于人體的手部
四
姜棗紅糖水
材料：干姜
作法：將前兩味洗凈
功效：具有溫經(jīng)散寒功效
山楂桂枝紅糖湯
材料：山楂肉15克，桂枝5克
作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)
功效：具有溫經(jīng)通脈
韭汁紅糖飲
材料：鮮韭菜300克
，紅糖100克。作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分
，切碎后搗爛取汁備用功效：具有溫經(jīng)
月季花茶
材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾
功效：具有行氣
經(jīng)期是女性非常重要的時期
女人來大姨媽是否能洗頭？
其實(shí)對于這個問題
，大家真的不要有過多的顧忌，經(jīng)期洗頭確實(shí)是可以的。從時間上來說，女 人經(jīng)期一般會持續(xù)5到7天，冬天倒還好，如果夏天在這段時間內(nèi)都不洗頭，那未免真的有點(diǎn)不切實(shí)際 。而且從生理上來說，一般的女性在月經(jīng)期間洗頭，其實(shí)對身體而言其實(shí)不會有多大的影響。如果實(shí)在是擔(dān)心，那不妨在洗頭的過程中注意好以下的事情：首先洗頭要在白天中午進(jìn)行
，而且洗頭發(fā)的時間不可以天長，洗完頭發(fā)之后一定要馬上將頭發(fā)吹干凈，即便頭發(fā)吹干如果需要馬出門也需要佩戴帽子，以免著涼。最后， 經(jīng)期洗頭最好避開前兩天經(jīng)量比較多的時 候，最好在第三天以后進(jìn)行，經(jīng)期洗頭水溫也要特別注意，水溫最好保持在三十度到四十度。
其實(shí)與其害怕月經(jīng)期間洗頭會弄壞身體
，還倒不如真的避免以下的這些事：1、情緒激動
經(jīng)期一定要保障愉快的心情
2 女人經(jīng)期本身就容易疲憊 3 如果在生理期吃太多辛辣刺激的食物會導(dǎo)致月經(jīng)太多，如果吃一些生冷食物 4、夫妻生活 經(jīng)期是子宮內(nèi)膜剝脫的時候 5、穿緊身褲 為了展現(xiàn)凹凸有致的身體 感謝小助手邀請 還真不明白為什么女性例假期間為什么不能洗頭 就拿月經(jīng)期間能不能洗頭的事情來說 不過相比起現(xiàn)代來說 總之 關(guān)于姨媽期間不能做的事情爭議有很多 洗頭并非“姨媽期”的禁忌，這5件事才是真的不能在“姨媽期”做 第一件事：貪涼 冷飲 第二件事：飲酒 酒含有酒精 第三件事：游泳與盆浴 前面也說了 第四件事：捶打腰部 像我來月經(jīng)的時候 第五件事：夫妻生活 適當(dāng)、適時的夫妻生活好處多多 頭二天最好不要洗 很多女性都有痛經(jīng)的煩惱 對于女性月經(jīng)期間洗澡 女性經(jīng)期應(yīng)該注意保持身體衛(wèi)生 老一輩人有一種止鼻血的辦法就是把頭發(fā)或額頭打濕 樓上說的很具體，很對 其實(shí)月經(jīng)跟洗不洗頭沒關(guān)系 所以對女生來說月經(jīng)期間是最好不要洗頭的 因?yàn)樵诮?jīng)期這個女生特殊時期 而中醫(yī)認(rèn)為 當(dāng)然如果做好保暖措施 一般不建議在月經(jīng)期洗頭 意見建議: 因?yàn)橛捎谑а葧?dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，很有可能受涼誘發(fā)感冒頭痛甚至發(fā)熱等癥狀出現(xiàn) 年輕女性大多有過這樣的經(jīng)歷：老一輩人言之鑿鑿地告誡 本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/66205.html.
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月經(jīng)為什么不能洗頭發(fā)
當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時，可服用仁和 烏雞白鳳丸，這個在昂生大藥房就售有，從網(wǎng)上購買，方便實(shí)惠。
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