一
日歷法
日歷法自測比較適用于月經(jīng)周期比較準(zhǔn)備的女性，因為月經(jīng)周期規(guī)律的女性
避孕的9大方法.png)
基礎(chǔ)體溫法
人體清晨醒來后的體溫是一天中最低的體溫
中間痛法
一般來說
二、女性安全期避孕準(zhǔn)確嗎
安全期避孕準(zhǔn)確嗎
安全期自測
現(xiàn)在有許多安全期自測的軟件和表格
后安全期更安全
排卵后安全期比排卵前安全期更安全
三、女性科學(xué)避孕方法有哪些
避孕成為很多現(xiàn)代女性的選擇
1
原理：根據(jù)排卵規(guī)律避免生育期性生活
方法：月經(jīng)規(guī)律的女性大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內(nèi)不安全
2、外用避孕藥：包括避孕藥膏
、藥膜：避孕成功率70%-80%。原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜
，減低精子的活動能力。方法：在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道
，溶化后可起作用。 醫(yī)生關(guān)照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達(dá)到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。3、男用避孕套：避孕成功率80%-90%
。原理：避免精子與卵子相遇
方法：在性交前，由男方套在生殖器上
4
、宮內(nèi)節(jié)育器：避孕成功率95%以上。原理：防止受精卵在子宮著床
。方法：由醫(yī)生放入子宮內(nèi)
。 醫(yī)生關(guān)照：環(huán)的放置和取出需要一定的操作，放環(huán)后可能會有輕量增多，經(jīng)期腹痛，或誘發(fā)炎癥，多用于產(chǎn)后婦女，新婚女性計劃1-2年內(nèi)不生育的可使用‘母體樂’。 必須注意：帶環(huán)前先到醫(yī)院檢查，有婦科炎癥，月經(jīng)不規(guī)律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環(huán)。5、口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%
。原理：用藥物抑制排卵及使子宮內(nèi)頸膜發(fā)生變化。
方法：首次服用應(yīng)該在經(jīng)期的第1-5天開始
，每天一片，不要間斷，功效從服用之后14天開始。 醫(yī)生關(guān)照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發(fā)胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔(dān)心沒必要，現(xiàn)在的口服避孕藥6
原理：用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發(fā)生變化
方法：每月肌肉注射一次
7
、皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%。原理：通過血液流動使藥物效果緩慢發(fā)揮作用
，抑制排卵及使子宮頸膜發(fā)生變化，藥效2-3年。方法：在上臂皮下切一個半厘米的口
，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。 醫(yī)生關(guān)照：這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩，也不會因漏服而懷孕。但是，相當(dāng)比例的女性使用會月經(jīng)不規(guī)律，甚至發(fā)生嚴(yán)重的紊亂而再次求醫(yī)，因此，如果幾年內(nèi)打算生育，最好不用。8
、永久性避孕法：女性結(jié)扎輸卵管，男性結(jié)扎輸精管：避孕成功率99.9%原理：防止精子與卵子相遇
方法：需到醫(yī)院做手術(shù)
9
原理：改變子宮內(nèi)膜
四、避孕常見的三大誤區(qū)
誤區(qū)一：偶然一次性生活不會導(dǎo)致懷孕據(jù)不完全統(tǒng)計
誤區(qū)二：安全期避孕法很安全一些女性月經(jīng)周期較準(zhǔn)，認(rèn)為通過計算安全期即可達(dá)到避孕的作用
誤區(qū)三：已生過小孩的女性只有上環(huán)很多已生育過的女性認(rèn)為只有上環(huán)一種避孕方法
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